Salute
I medici rivelano come è possibile ridurre il rischio di Alzheimer del 60 percento
Un nuovo studio pubblicato sulla rivista JAMA ha scoperto che buone abitudini di vita possono ridurre il rischio di Alzheimer, anche se si è geneticamente predisposti. […]
Questo è ciò che significa davvero la tua dimenticanza
Perché sto perdendo la memoria? È una domanda che troppe persone si pongono ogni giorno e questo articolo potrebbe avere la risposta. […]
I modi migliori per ridurre le spese mediche
Non è un segreto che i costi dell'assistenza sanitaria stiano aumentando rapidamente. Quindi assicurati di implementare questi metodi comprovati per contenere le tue spese mediche. […]
Il tuo ultimo dolore lombare
Le cattive notizie sul mal di schiena: succede spesso. Le buone notizie? Abbiamo un calendario di 11 settimane per spegnerlo per sempre. […]
20 segni premonitori di danni al fegato da non ignorare mai
Il tuo fegato è uno degli organi più grandi e importanti del tuo corpo. Quindi non funziona correttamente, noterai questi segnali di pericolo di danno epatico. […]
Mal di schiena: come conquistarlo per sempre
Se sei umano, sei quasi sicuro di soffrire di mal di schiena ad un certo punto della tua vita. Ecco come trattarlo - e spegnerlo - per sempre. […]
30 modi migliori per ridurre il rischio di infarto
Questi suggerimenti e trucchi ti aiuteranno a mantenere il tuo cuore sano. Dai consigli alimentari e non solo, Scopri cosa puoi fare per ridurre i rischi di infarto! […]
Come abbassare l'ipertensione in modo naturale: 25 stratregie
Fai un pisolino pomeridiano, vai in palestra al mattino e fai queste altre piccole cose che ti aiuteranno ad abbassare la pressione sanguigna in modo naturale. […]
I 50 modi per sembrare più giovane sulla cinquantina
Nessuno vuole sembrare un vecchio insegnante di ginnastica a 50 anni. Con queste modifiche dello stile di vita scientificamente provate, puoi davvero tornare indietro nel tempo e sembrare più giovane. […]
40 modi sicuri per ottenere il tuo corpo migliore nei 40 anni
Segui queste semplici regole per dimagrire e tonificare i muscoli e, prima di conoscerlo, avrai il miglior corpo della tua vita, sui 40 anni, per iniziare. […]
Le 5 lezioni di ginnastica di lusso che tutti devono provare
Non stiamo parlando di Soulcycle. Stiamo pensando a lezioni di lusso più grandi, migliori e molto più toste di quanto possa essere qualsiasi stanza di cyclette. […]
40 promemoria sulla vita ogni 40
Un po 'di supporto morale durante quelli che sembrano tempi incerti: ecco 40 grandi promemoria sulla vita per aiutarti a soldare e continuare ad avere successo. […]
40 semplici modi per sembrare più giovani dopo i 40 anni
Hai mai avuto la sensazione che sembri della tua età? Usa alcuni di questi semplici segreti per farti sembrare più giovane dopo aver compiuto 40 anni. […]
Mal di schiena: come conquistarlo per sempre
Se sei umano, sei quasi sicuro di soffrire di mal di schiena ad un certo punto della tua vita. Ecco come trattarlo - e spegnerlo - per sempre. […]
40 modi per abbassare la pressione sanguigna dopo 40
Se sei preoccupato di avere la pressione alta oltre i 40, dai un'occhiata a questi 40 modi semplici e facili per abbassare la pressione del sangue ora. […]
I ricercatori dell'obesità rivelano il momento migliore della giornata per esercitare
Un nuovo studio pubblicato sulla rivista Obesity ha scoperto che le persone che riescono a mantenere con successo la perdita di peso si esercitano in genere al mattino. […]
Fai ridere chiunque con questi trucchi comici esperti
La leggenda della commedia stand-up Colin Quinn condivide la sua schietta saggezza nel far ridere chiunque anche nelle stanze più difficili. […]
10 modi migliori per abbassare la pressione sanguigna
Sappiamo tutti cosa causa l'ipertensione. Ma per quanto riguarda la bassa pressione sanguigna? Ecco un piano minuto per minuto per abbassare quel numero insidioso. […]
40 trucchi Genius per dimagrire negli anni '40
Mentre il tuo metabolismo può rallentare mentre ti avvicini alla mezza età, questi trucchi rendono più facile che mai perdere quei chili indesiderati. […]
19 I sintomi silenziosi del carcinoma polmonare devono essere consapevoli
Dalla perdita di appetito alla stanchezza travolgente, ecco alcuni sintomi del cancro del polmone che tutti dovrebbero essere alla ricerca. […]
Ecco perché mentire fa bene
Dal renderti un partner migliore per tenere a bada lo stress, ecco perché raccontare quelle piccole bugie può effettivamente fare bene alla salute. […]
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L'età può spesso portare saggezza, ma nessuno vuole essere scambiato per un anziano. Questi suggerimenti rapidi danno calcio alle rughe e iniettano vitalità nel tuo viso. […]
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Un nuovo articolo pubblicato sul British Medical Journal afferma che l'influenza umana è una cosa reale e che gli uomini hanno un'esperienza peggiore quando sono malati. […]