Salute

L'influencer del fitness Erin Mitchell ha pubblicato alcuni selfie a specchio affiancati sul suo account Instagram per illustrare come le persone sui social media falsano l'ambita pancia piatta. […]

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A volte hai solo bisogno di un colpo al braccio per fare davvero le cose. Cop questi 13 consigli per iniettare una sferzata di energia istantanea ogni volta che ne hai bisogno. […]

Un nuovo studio dimostra che i selfie di Instagram, in particolare la varietà prima e dopo, sono effettivamente utili nella tua ricerca di perdita di peso. […]

Aumenta la tua immagine corporea ad altezze stratosferiche adottando questi metodi collaudati. Ti piacerà come ti senti. Lo garantiamo […]

Cerchi consigli su come stare bene? Ecco alcuni semplici modi che sono scientificamente provati per aiutarti a essere più sano da dentro e fuori. […]

Le piante migliorano notevolmente il tuo spazio abitativo aggiungendo colore e carattere, ma ci sono alcune piante da interno che potrebbero ferire te, i tuoi bambini o i tuoi animali domestici. […]

Secondo il Bloomberg Health Index, gli italiani sono ufficialmente le persone più sane sulla terra. Ecco i loro segreti. […]

Che si tratti di trascorrere del tempo con il tuo cane, fare volontariato o visitare con amici intimi, ecco tutti i modi migliori per migliorare il tuo umore e sentirti felice. […]

Ti senti sempre ansioso? Per assicurarti di rimanere senza stress e in salute nel 2020, annota alcuni di questi semplici modi per combattere lo stress. […]

Due anni fa Jeffrey Kendall, 26 anni, era sovrappeso, disoccupato ed estremamente depresso. Ora è elegante, sorridente e di successo. […]

A 48 anni, Jennifer Lopez sembra quasi esattamente come faceva quando ha ballato per la prima volta nei nostri cuori nel 1999. Qual è il segreto del suo J.Lo splendore? […]

Un nuovo studio pubblicato sulla rivista Psycholigcal Science esalta i giudizi che esprimiamo sulla personalità di qualcuno in base alla sua fisicità. […]

Qui Kate Mara, star di House of Cards, 24 anni, e Chappaquiddick rivela come rimane in forma e favolosa ora che ha circa trentacinque anni. […]

Il tuo gatto merita a dir poco il meglio. E il modo migliore per avere un gatto sano è fare qualcosa che fai ogni giorno, forse non per loro. […]

Kendra Barnes ha recentemente condiviso un post di Facebook sulle sue lotte con il postpartum, l'ansia e il sollievo che le medicine hanno portato, ed è diventato virale. […]

Un nuovo studio pubblicato su Pediatric Obesity ha scoperto che i bambini che sono presi in giro per il loro peso aumentano di conseguenza una quantità significativa di peso. […]

Un nuovo studio pubblicato sulla rivista Psychology of Sport and Exercise ha rilevato che i bambini sembrano perdere interesse nell'esercizio all'età di 9 anni. […]

Forse hai freddo e prurito tutto il tempo. Forse sei spesso (e dolorosamente) gonfio. Se riscontri alcuni di questi sintomi, è tempo di controllare i tuoi reni da un medico. […]

Se c'è una stanza nella tua casa che vuoi assolutamente tenere pulita è la tua cucina. Ecco i rischi per la salute più comuni che dimostrano il nostro punto. […]

L'alcool stava distruggendo la vita di Kenny Dunn. Ora tre anni puliti, le sue foto sulla progressione della sobrietà e la storia ispiratrice dietro di loro diventano virali. […]

La ricerca afferma che l'80% delle persone non riesce a mantenere le risoluzioni del nuovo anno. Ecco come assicurarti di non essere uno di loro. Ecco come mantenere nuove abitudini. […]

Usare la cucina regolarmente non è la stessa cosa che usarla correttamente. Le buone notizie? Grazie a questi suggerimenti e trucchi, smetterai di perdere tempo e inizierai a gustare cibi preparati con più maestria. […]

La cucina può essere un luogo intimidatorio. Coltelli, fiamme, germi, acqua calda. Ma la cosa più spaventosa nella tua cucina non è un oggetto. Sei tu. […]

Le migliori nuove scarpe da corsa, sfumature e capispalla, per gentile concessione dell'allenatore più cool sul cemento. […]