Il tuo fegato fa molto per la tua salute. Essendo uno degli organi più grandi del corpo, è responsabile delle funzioni metaboliche come convertire i nutrienti dalla dieta in modo che il corpo possa usarli e assicurarsi che le sostanze tossiche vengano eliminate prima che causino danni, secondo l'Istituto per la qualità e l'efficienza nella sanità. Quando il tuo fegato è nei guai, però, ci sono una manciata di modi in cui ti fa sapere — e qui ci sono 20 segni di danno al fegato a cui prestare attenzione. E, poiché questi segni di problemi al fegato derivano comunemente da un consumo eccessivo di alcol, potresti prendere in considerazione di fare il nostro test per vedere se le tue abitudini di alcolismo sono sane o meno.
1 Hai la pelle super pruriginosa
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La colangite biliare primaria - una malattia cronica che distrugge i dotti biliari nel fegato - in genere non presenta sintomi evidenti, ma un segno precoce sta avvertendo prurito alla pelle. Certo, la tua pelle potrebbe essere solo secca, ma se sta diventando una cosa normale, potrebbe valere la pena di essere visitata, soprattutto perché il prurito della pelle è anche un indicatore della cirrosi epatica. E per ulteriori informazioni sui sintomi della pelle, dai un'occhiata a questi 20 sintomi della pelle che indicano problemi di salute più gravi.
2 La pelle o gli occhi diventano gialli
Vedere i bianchi dei tuoi occhi iniziare a ingiallire - o sperimentare un ingiallimento della pelle - può essere incredibilmente spaventoso, ma ha una solida spiegazione: si chiama ittero, è dovuto a un alto livello di bilirubina nel corpo, che è un giallastro pigmento secreto dal fegato. Se noti lo scolorimento, potrebbe derivare da molti diversi segni di danno epatico, dalla cirrosi all'epatite B. E per più motivi la tua pelle potrebbe deteriorarsi, ossuta i 20 motivi per cui la tiroide è più importante di quanto immagini.
3 Hai guadagnato molto peso
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Se improvvisamente stai ingrassando dal nulla, il tuo fegato potrebbe essere la colpa. Potrebbe essere un segno che hai la cirrosi epatica, una malattia che si sviluppa lentamente e sostituisce il tessuto epatico sano con tessuto cicatriziale, bloccando il flusso sanguigno attraverso il fegato e inibendo il corretto funzionamento dell'organo. Per ulteriori ispirazioni sulla perdita di peso, dai un'occhiata a 50 trucchi di motivazione per la perdita di peso di Genius.
4 Stai perdendo peso
Mentre improvvisamente aumentare di peso può essere uno dei segni di danno epatico, anche perdere peso può essere un sintomo. Vedere il calo dei numeri sulla scala non è solo un segno di cirrosi epatica: è anche una bandiera rossa dell'epatite C, un'infezione virale che porta all'infiammazione del fegato. E per ulteriori consigli sulla salute, impara i 20 modi migliori per avere una tiroide sana.
5 I palmi delle mani sono rossi
A proposito di bandiere rosse, all'improvviso hai i palmi rossi senza motivo? Potrebbe essere dovuto alla malattia del fegato grasso non alcolica, una condizione che comporta l'eccessiva conservazione del grasso nelle cellule del fegato che colpisce le persone che a malapena bevono - o evitano del tutto! - alcool.
6 Il tuo programma di sonno è esaurito
Ci sono molte cose che possono disturbare il tuo modello di sonno, ma uno studio del 2012 pubblicato sull'Egiziano Journal of Chest Diseases e Tubercolosi ha scoperto che un possibile colpevole è la cirrosi epatica, che può rendere particolarmente difficile ottenere un buon riposo notturno, anche se contando il sonno come se fosse il tuo lavoro. Se risulta che il tuo fegato sta bene e hai ancora problemi ad annuire, potresti voler dare un'occhiata a I 10 migliori cuscini per dormire meglio.
7 La tua memoria è peggiorata
Dimenticare dove hai lasciato le chiavi della tua auto è una cosa, ma se la tua memoria è peggiorata molto di recente, potrebbe esserci un motivo. Quando si verifica un'insufficienza epatica, il tuo organo non è in grado di rimuovere correttamente le tossine dal sangue e ciò può causare la loro formazione nel cervello, ovvero l'encefalopatia epatica. Sfortunatamente, uno dei risultati è la perdita di memoria. Per contrastare questo, padroneggia i 10 modi per sviluppare una memoria fotografica.
8 Sei sempre stanco
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Ti senti davvero stanco ultimamente, non importa cosa fai? La malattia del fegato potrebbe essere la colpa. Uno dei segni più incredibilmente comuni di danno epatico è l'affaticamento cronico, che secondo uno studio del 2006 pubblicato sul Canadian Journal of Gastroenterology and Hepatology , potrebbe verificarsi a causa di cambiamenti nella neurotrasmissione nel cervello. Se ti ritrovi regolarmente esaurito in ogni momento, impara immediatamente i 50 modi per essere una persona ad alta energia.
9 Il tuo appetito è scomparso
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Ti guardavi bene come se fossi in una competizione gastronomica, e ora non hai mai fame. Quindi cosa dà? Un altro dei segni più comuni di danno epatico è una perdita di appetito, che rende la tua fame inesistente qualcosa di cui stancarti.
10 Sei un uomo che sta vivendo un seno allargato
Uno dei segnali di allarme più scioccanti della malattia del fegato grasso non alcolico sta vivendo un seno allargato se sei un uomo. È un evento davvero sbalorditivo, ma c'è una spiegazione: si pensa che la crescita dell'eccesso di tessuto mammario - ovvero la ginecomastia - avvenga a causa di uno squilibrio degli ormoni estrogeno e testosterone. E per ulteriori informazioni sulle cure preventive, analizza i 15 tipi più comuni di cancro.
11 La tua personalità sta cambiando
Sperimentare cambiamenti nella tua personalità può essere spaventoso - e talvolta potrebbero essere gli altri che notano prima di te. Proprio come il modo in cui l'encefalopatia epatica può causare perdita di memoria, tutte quelle tossine che si accumulano nel cervello possono anche ridurre la funzione mentale, causandoti di non agire come te.
12 Lividi davvero facilmente
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Invecchiando, il tuo corpo può iniziare a lividi più facilmente a causa della pelle che si assottiglia. Se non c'è davvero alcuna spiegazione del perché sul tuo corpo compaiono più segni (nel senso che sei relativamente giovane), potrebbe essere uno dei segni di danno al fegato. Le malattie vive possono anche renderlo più frequente.
13 Hai gambe e caviglie gonfie
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Le malattie del fegato possono essere causate da tutto, dall'uso di alcol all'obesità e un segnale di avvertimento comune è qualcosa che probabilmente non ti aspetteresti: gonfiore delle gambe e delle caviglie. Se stai vivendo il gonfiore e non sei sicuro del perché, potrebbe essere una visita al tuo documento per assicurarti che non sia qualcosa di serio.
14 Ti senti confuso
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Sfortunatamente, l'encefalopatia epatica causata da insufficienza epatica può anche compromettere la tua capacità di capire le cose. Ciò può farti sentire confuso su cose che normalmente non ti confonderebbero.
15 Stai avendo dolori muscolari
Non ti stai allenando più del solito, quindi cosa ti dà tutto il dolore al corpo? Una possibile ragione è la colangite biliare primaria, che oltre a causare prurito alla pelle può anche portare a dolori ossei, muscolari o articolari.
16 Ti senti davvero gonfio
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Se il tuo gonfiore non può essere incolpato di un grande pasto, potrebbe essere dovuto all'accumulo di liquido nell'addome, noto come ascite. Poiché il gonfiore addominale è uno dei segni premonitori di danni al fegato, è una buona idea prendere un appuntamento dal medico, per ogni evenienza.
17 L'urina è scura
Vedere l'urina scura in bagno dopo essere andato in bagno può essere un vero shock - ed è anche uno dei segni rivelatori di danni al fegato. Mentre la bilirubina è responsabile dell'ingiallimento degli occhi o della pelle, può anche cambiare il colore o la pipì a causa dell'escrezione attraverso i reni.
18 Non riesci a concentrarti
Siamo reali: tutti hanno affrontato problemi di concentrazione. A volte il tuo cervello non vuole lavorare. Se senti di avere problemi a concentrarti regolarmente, potrebbe essere anche il tuo fegato a darti un segnale di avvertimento che sta fallendo.
19 Hai i brividi, tutto il tempo
Hai un caso cronico di brividi che nessuna quantità di coperte accoglienti può risolvere? Potrebbe essere un segno di colestasi durante la malattia del fegato, che si verifica quando il flusso della bile dell'organo è ridotto o si è completamente arrestato. E per ulteriori consigli sulla salute, impara I 100 modi di vivere fino a 100.
20 Hai gli occhi asciutti o la bocca asciutta
Ci sono molte ragioni diverse per provare secchezza oculare o secchezza delle fauci - dalla tua età ai farmaci che stai assumendo - ma un possibile colpevole è molto più serio. È noto che la colangite biliare primaria causa il problema, ma per fortuna è un sintomo precoce della malattia cronica. E per ulteriori problemi di salute da tenere d'occhio, impara i 20 segnali di avvertimento che i tuoi reni ti inviano.
