Salute

Dall'aggiunta di un po 'di curcuma ai tuoi pasti o prendendo le scale sopra l'ascensore, ecco 100 modi in cui puoi essere una donna molto più sana con il minimo sforzo. […]

Mentre siamo stati tutti indotti a credere che la pasta sia la cosa numero uno che devi evitare con una dieta, uno studio recente ha scoperto che mangiare la pasta come parte di una dieta a basso indice glicemico (GI) può effettivamente aiutarti a perdere peso. […]

I problemi cardiaci non si manifestano solo come semplici dolori al petto. Con numerose possibilità, questi segnali di allarme ti aiuteranno a tenerti aggiornato su qualsiasi problema cardiaco. […]

Qui il personal trainer Cornell McClellan, che ha lavorato con Barack e Michelle Obama negli ultimi vent'anni, ha rivelato i loro allenamenti. […]

L'allenatore di Bella Hadid, Joe Holder, che lavora con molti Victoria's Angels, rivela come mantiene le modelle così in forma durante l'inverno. […]

Nuove foto rivelano che Katie Holmes, una volta un po 'scontrosa, in questi giorni lanciava delle pistole serie. Ecco come ha fatto l'ex attrice di Dawson's Creek. […]

Un nuovo studio, pubblicato su The Lancet, spiega il collegamento tra lo schermo e la cognizione dei bambini e offre consigli su come i bambini dovrebbero trascorrere la giornata. […]

Un nuovo studio dell'Università della Florida rivela che è più probabile che facciamo scelte alimentari insalubri ascoltando musica ad alto volume. […]

Un nuovo studio pubblicato su The Journals of Gerontology ha scoperto che le persone con debole forza muscolare avevano il 50% in più di probabilità di morire presto. […]

Due miliardi di persone mangiano insetti, tra cui Nicole Kidman, che sembra più bella che mai. Dovresti? Ecco 5 motivi per provarlo. […]

L'attore James McAvoy si è formato con Magnus Lygdback e ha aderito al suo metodo Magnus proprietario. Ecco tutto ciò che devi sapere. […]

Un nuovo studio del Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti mostra che quando si tratta di lavarsi le mani prima dei pasti, i consumatori non riescono a lavarsi le mani correttamente il 97 percento delle volte […]

Uno studio dell'Università di Sydney ha scoperto che camminare ad un ritmo più veloce è associato a un minor rischio di malattie cardiovascolari e mortalità per tutte le cause. […]

Jean-Claude Van Damme potrebbe avere 57 anni, ma sicuramente ce l'ha ancora. È tornato sulla scena con la nuova serie di Amazon, Jean-Claude Van Johnson. […]

Se sai quando sei nato, è probabile che tu sia consapevole della tua età cronologica. E la tua età biologica? C'è un test per quello. […]

Sharon Stone, 60 anni, ha una carriera di nuova rinascita ed è riuscito a sembrare migliore che mai. Dal suo esercizio fisico e dieta alla sua fiducia interiore, ecco come lo fa. […]

Khloe Kardashian sta attualmente aspettando il suo primo figlio con il fidanzato Tristan Thompson. Come rivelano queste foto, non le ha impedito di esercitarsi. […]

Un nuovo studio Nielsen ha rivelato che gli americani trascorrono in media 11 ore al giorno consumando media, il che non fa miracoli per la nostra salute. […]

Un nuovo studio del British Journal of Sports Medicine ha scoperto che allenamenti più lunghi e meno faticosi sono più efficaci nel prolungare la longevità rispetto al cardio. […]

Un nuovo studio ha scoperto che la pianificazione nel tempo libero riduce il divertimento, poiché aumenta le probabilità di vederlo come un lavoro. […]

Un nuovo studio ha scoperto che le persone con il marker Duchenne, noto anche come le rughe che si formano intorno ai tuoi occhi, sono percepite per avere emozioni più sincere. […]

Un nuovo studio pubblicato sulla rivista JAMA Pediatrics ha scoperto che il tempo di schermate per gli 0-2 anni è raddoppiato dal 1997. […]

150 medici, dietisti e personal trainer sono stati recentemente chiesti dove va il grasso quando si perde peso e solo il 2% ha dato la risposta corretta. Ecco qui. […]

Se sei stato un po 'sorpreso da tutte le persone che indossavano il rosso in ufficio questa mattina, non ti preoccupare, non è ancora V-Day. È il giorno rosso per le donne! […]

I neuroscienziati della Michigan State University hanno recentemente scoperto che la luce fioca può effettivamente compromettere la tua memoria e le tue capacità di apprendimento. […]