20 Sorprendenti sintomi del cancro che non dovresti ignorare
Salute

20 Sorprendenti sintomi del cancro che non dovresti ignorare

Dai piccoli cambiamenti nella tua pelle a quei dolori che potresti spazzare altrimenti, non puoi permetterti di ignorare questi sintomi del cancro. […]

Come prevenire il cancro: 27 consigli, secondo i medici
Salute

Come prevenire il cancro: 27 consigli, secondo i medici

Dal consumo di più cereali integrali all'ampliamento della routine di allenamento con i pesi, questi sono i suggerimenti per la prevenzione del cancro che i medici desiderano che tu sappia. […]

20 abitudini sorprendenti che possono aumentare il rischio di cancro
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20 abitudini sorprendenti che possono aumentare il rischio di cancro

Abbiamo sempre saputo che le cattive abitudini come il fumo e il bere aumentano il rischio di cancro, ma un numero sorprendente di abitudini quotidiane sono anche legate alla malattia mortale. […]

Cosa fanno le celebrità con corpi perfetti ogni giorno
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Cosa fanno le celebrità con corpi perfetti ogni giorno

Avendo milioni di dollari da offrire a istruttori e nutrizionisti, anch'io potrei sembrare così. Sicuro. Oppure potresti semplicemente seguire questi consigli sull'allenamento delle celebrità. […]

20 modi in cui il tuo cellulare danneggia la tua salute
Salute

20 modi in cui il tuo cellulare danneggia la tua salute

Il tuo cellulare è molto più di un'altra divertente distrazione digitale. Scopri come anche il tuo telefono potrebbe nuocere alla tua salute. […]

Carbone o gas? questo è il modo più sano per grigliare
Salute

Carbone o gas? questo è il modo più sano per grigliare

È proprio lì con il pollo o l'uovo e se un albero cadesse ... sul pantheon delle domande di tutti i tempi: carbone o gas? Risolviamo questo antico dibattito una volta per tutte. […]

Lo studio dice che ascolta l'anca
Salute

Lo studio dice che ascolta l'anca

Se ami il formaggio, potresti voler abbinare la tua fetta successiva a una porzione abbondante di Drake. Secondo un nuovo studio, l'hip hop in realtà rende il formaggio più gustoso. […]

Cosa pensano davvero i migliori chef del mondo delle stelle Michelin
Salute

Cosa pensano davvero i migliori chef del mondo delle stelle Michelin

Secondo il documentarista danese Rasmus Dinesen, regista del nuovo film, Michelin Stars — Tales from Kitchen. […]

Ecco perché non ricordi i tuoi ricordi d'infanzia
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Ecco perché non ricordi i tuoi ricordi d'infanzia

Pochissimi adulti riescono a ricordare tutto ciò che è successo loro in giovane età. Ma solo di recente gli scienziati hanno davvero iniziato a capire il perché. […]

Le foto catturano potentemente la battaglia di un marito e una moglie con il cancro al seno
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Le foto catturano potentemente la battaglia di un marito e una moglie con il cancro al seno

Un servizio fotografico di Mandy Parks di Kelsey Johnson che rade la testa di sua moglie, Charlie Johnson, mentre si prepara per la chemio sta ispirando le persone ovunque. […]

Come il cioccolato migliorerà il tuo allenamento (sul serio)
Salute

Come il cioccolato migliorerà il tuo allenamento (sul serio)

Lo scrittore Douglas Coupland rivela come un razionamento quotidiano di cioccolato fondente gli ha dato un allenamento migliore e lo ha salvato dal blocco dello scrittore. […]

Come il cioccolato migliorerà il tuo allenamento (sul serio)
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Ecco un esercizio che Chris Hemsworth rifiuta di fare
Salute

Ecco un esercizio che Chris Hemsworth rifiuta di fare

Chris Hemsworth ha recentemente risposto a un thread di Quora in cui ha ammesso di non avere nemmeno una panca, portando alla domanda: come appare così strappato? […]

La tua scatola da asporto cinese ha una mente
Salute

La tua scatola da asporto cinese ha una mente

Per fortuna, c'è un modo per evitare tutte le inevitabili catastrofi culinarie e massimizzare la funzionalità alimentare della tua scatola da asporto cinese. […]

Il più grande muscolo di Chris Evans
Salute

Il più grande muscolo di Chris Evans

Chris Evans uscirà un film questo fine settimana: dotato. In esso, interpreta un eroe di tutti i giorni. Ma non vuoi il fisico da supereroe? Segui questi suggerimenti. […]

Come allenarsi come Chris Cuomo di CNN
Salute

Come allenarsi come Chris Cuomo di CNN

Chris Cuomo, l'ancora più buffa della CNN, rivela ciò che lo spinge e come lo ha aiutato a entrare nella migliore forma della sua vita a oltre 40 anni. […]

I 20 segreti che gli chef non ti diranno mai
Salute

I 20 segreti che gli chef non ti diranno mai

C'è molto di più dietro la cucina e dietro il tuo pasto preferito di quello che si vede quando gli chef rivelano i loro segreti. […]

20 paure dell'infanzia che ti rimangono fino all'età adulta
Salute

20 paure dell'infanzia che ti rimangono fino all'età adulta

Mentre alcuni di noi potrebbero essere stati abbastanza fortunati da aver lasciato le nostre paure più profonde in passato insieme a vasti allenamenti e succhiotti, il resto di noi è bloccato da una paura paralizzante di tutto, dagli spazi affollati ai canini coccolosi. Continua a leggere per conoscere alcune delle paure più comuni che si sono trasformate in adulti. […]

Come affrontare la depressione natalizia ogni anno
Salute

Come affrontare la depressione natalizia ogni anno

Un imprenditore condivide i suoi più grandi pezzi di meritata saggezza per aiutarti a superare la depressione natalizia durante le festività natalizie. […]

30 affermazioni positive super efficaci che puoi usare ogni giorno
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30 affermazioni positive super efficaci che puoi usare ogni giorno

Sì, usare affermazioni positive può farti sentire meglio. Ecco come sostituire i pensieri negativi con parole edificanti che cambieranno le cose. […]

Gli psicologi sostengono che la musica delle vacanze potrebbe essere dannosa per la salute mentale
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Molti negozi al dettaglio adorano ascoltare musica per le vacanze in loop per dare il via al periodo natalizio. Ma tutta questa musica natalizia fa bene alla nostra salute mentale? […]

25 abitudini infantili che incidono sulla salute degli adulti
Salute

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Scopri alcune delle comuni abitudini dell'infanzia che possono avere un effetto dannoso sulla salute degli adulti. […]

Uno studio ha scoperto che trascorrere del tempo nei parchi aumenta l'umore anche più del Natale
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Un nuovo studio pubblicato sulla rivista People and Nature ha scoperto che trascorrere del tempo in un parco può migliorare il tuo umore più del Natale. […]

I 16 maggiori rischi per la salute che devi affrontare a Natale
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I 16 maggiori rischi per la salute che devi affrontare a Natale

C'è un numero sorprendente di rischi per la salute di Natale. Scopri alcune delle più comuni malattie, lesioni e problemi di salute mentale che le persone sperimentano. […]

Ho sempre voluto che il Natale fosse perfetto. ecco perché lo stress era troppo.
Salute

Ho sempre voluto che il Natale fosse perfetto. ecco perché lo stress era troppo.

Per anni, lo scrittore Ehron Ostendorf ha lottato con il perfezionismo natalizio. Con le sue stesse parole, racconta come lo stress è diventato troppo. […]