Salute
Le 23 cose peggiori che puoi fare se hai il raffreddore, secondo i medici
Scopri le cose che stai facendo e i cibi che stai mangiando che stanno effettivamente peggiorando il tuo raffreddore e le persone intorno a te. […]
Le 15 ferite invernali più comuni, secondo i medici
Le strade ghiacciate, le temperature estremamente basse e persino la cottura durante le vacanze rendono l'inverno un momento pericoloso. Ecco le ferite invernali più comuni da evitare. […]
Le 15 malattie invernali più comuni a cui prestare attenzione
In inverno, la possibilità di ammalarsi aumenta in modo significativo. Queste sono le malattie invernali più comuni a cui prestare attenzione. […]
23 ottimi modi per conquistare il pensiero negativo
Scopri come conquistare il pensiero negativo e trasformare il pessimismo in positività con questi suggerimenti e trucchi sostenuti dalla scienza e approvati da esperti. […]
I 27 modi più intelligenti per controllare le tue voglie
Siamo umani, spesso soggetti a capricci di fantasia e fame, ma questi suggerimenti sono i modi più saggi per impedire ai nostri stomaci di governarci e rovinarci la salute. […]
I 20 tipi più comuni di cancro
È rassicurante: pochi tra noi non sono altro che un grado o due di separazione da qualcuno che vive in una condizione maligna, indiscriminatamente mortale. […]
I 40 tipi più comuni di cancro dopo 40
Vuoi sapere cosa dovresti cercare mentre raggiungi i tuoi 40, 50 e oltre? Questi sono alcuni dei tipi più comuni di tumore con l'età. […]
Dovrei pagare di più per l'erba
Qual è un prezzo equo da pagare per il manzo nutrito con erba? Ricevi la risposta da Eat This, Not That! autore David Zinczenko. […]
Le 30 lesioni più comuni per adulti sopra i 50 anni
Dalle fratture dell'anca a volte fatali alle tensioni del tendine del ginocchio straziante, ecco alcune delle lesioni più comuni negli adulti oltre i 50 anni. […]
L'unico ordine di bistecca che impressionerà qualsiasi macellaio
Secondo i francesi, ci sono 29 tagli di carne bovina. Ma qual'è il migliore? Secondo un macellaio di fama mondiale, è la bistecca di coulotte. Ecco perché. […]
Ecco perché contare le calorie è terribile per la perdita di peso
Uno studio clinico da 8 milioni di dollari ha monitorato gli sforzi di perdita di peso di 609 adulti in sovrappeso nel corso di un anno. I risultati furono sorprendenti. […]
40 I rimpianti più comuni che le persone hanno nei loro 40 anni
I rimpianti sono un fattore di vita, ma quando hai 40 anni, tutto cambia. Ecco i primi 40 rimpianti più comuni che le persone hanno nei loro 40. […]
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33 Cose incredibili che non sapevi sul tuo corpo
Sapevi che puoi digerire le lame del rasoio? O quel battito di ciglia è in realtà un piccolo pisolino? Ecco alcune cose totalmente sorprendenti che non sapevi sul tuo corpo. […]
13 routine inquietanti per la cura della pelle che funzionano davvero
Molti trattamenti per la cura della pelle hanno iniziato a spuntare, alcuni che sono solo inquietanti. Nonostante il brivido, ce ne sono molti che fanno davvero bene alla pelle. […]
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I ricercatori di Nih affermano che il taglio di 300 calorie dalla dieta stimolerà la perdita di peso
Secondo un nuovo studio pubblicato su The Lancet Diabetes & Endocrinology, una modesta riduzione dell'apporto calorico può portare alla perdita di peso. […]
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Il tuo corpo diventa più vulnerabile solo con l'età - quindi per stare al sicuro, assicurati di essere consapevole delle attività più pericolose per il tuo corpo dopo i 40 anni. […]
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Preoccupato per la salute degli occhi? Assicurati di essere a conoscenza di queste 20 cose che possono danneggiare la tua vista e poi smetti di farle. […]
23 modi sorprendenti che stai danneggiando il tuo corpo
Dalla seduta sul portafoglio all'acquisto di occhiali da sole economici, ecco tutte le cose che stai facendo che potrebbero danneggiare il tuo corpo. […]
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Non ci vuole molto per essere più sani e più felici - basta introdurre queste 40 abitudini nella tua routine quotidiana e ti sentirai la metà della tua età in pochissimo tempo. […]
15 mode dietetiche che sono decisamente pericolose
Sì, vogliamo tutti perdere peso. E i metodi tradizionali di perdita di peso sono raramente eccitanti. Tuttavia, ti consigliamo di evitare queste diete, non importa quanto sostengano di aiutare. […]
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L'estate, l'inverno e le festività possono influenzare il tuo cuore in modo diverso. Ecco di cosa dovresti essere a conoscenza in ogni periodo dell'anno, oltre a come mitigare il rischio. […]