Come perdere peso quando non puoi camminare
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Come perdere peso quando non puoi camminare

Quando non puoi camminare a causa di ferite o disabilità, perdere peso può sembrare una sfida. Invece di concentrarti sui tuoi limiti, considera tutti i ... […]

Come funzionano la curcuma e la bromelina come inibitori di Cox?
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Come funzionano la curcuma e la bromelina come inibitori di Cox?

Molti disturbi provocano infiammazioni dolorose che interferiscono con le attività quotidiane. Uno dei più comuni è l'artrite, che colpisce circa 46 milioni ... […]

Come bere vino e mantenere il livello di zucchero nel sangue
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Come bere vino e mantenere il livello di zucchero nel sangue

Bere un po 'di vino ogni tanto nuoce alla salute e potrebbe effettivamente migliorare alcuni aspetti di essa. Ma bere troppo vino o bere vino ... […]

Il valore nutrizionale del succo d'arancia rispetto al concentrato di arancia
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Il valore nutrizionale del succo d'arancia rispetto al concentrato di arancia

Succo d'arancia ha fatto la sua prima apparizione all'inizio del XX secolo come bevanda in scatola, secondo Alissa Hamilton, l'autrice di "Squeezed: What You Do not ... […]

Modi per mantenere il corpo sano
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Modi per mantenere il corpo sano

Un corpo sano non solo contribuisce a una vita più attiva, produttiva e soddisfacente, ma può anche aggiungere anni alla tua vita. Quando il tuo corpo ha un forte ... […]

Vitamine e gonfiore
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Vitamine e gonfiore

Alcuni integratori vitaminici e nutrizionali sono associati a effetti collaterali gastrointestinali che causano gonfiore addominale. Alcune vitamine possono causare gas, ... […]

Perché le carote sono un alimento salutare?
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Perché le carote sono un alimento salutare?

Le carote sono cresciute da oltre 2, 000 anni e sono un importante ortaggio a radice in tutto il mondo, secondo un articolo del 2012 pubblicato su "Chronica ... […]

Bevande per i pazienti affetti da cancro per aumentare di peso
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Bevande per i pazienti affetti da cancro per aumentare di peso

Durante il trattamento del cancro, potrebbe essere necessario aumentare l'assunzione di proteine e calorie per prevenire la perdita di peso e la perdita muscolare. Tuttavia, radiazioni ... […]

Come mangiare quello che vuoi e non guadagnare peso
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Come mangiare quello che vuoi e non guadagnare peso

La chiave per mantenere un peso sano è l'equilibrio. Puoi mangiare quello che vuoi e non ingrassare finché il tuo apporto calorico è uguale al tuo ... […]

Vitamine e minerali nel latte
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Vitamine e minerali nel latte

Il latte è disponibile per il consumatore in una varietà di forme diverse. Molti prodotti lattiero-caseari commerciali sono arricchiti con diverse vitamine e minerali per ... […]

Come calcolare le calorie del tapis roulant
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Come calcolare le calorie del tapis roulant

Determinare quante calorie si bruciano mentre si cammina o si corre su un tapis roulant non è sempre facile. La maggior parte dei display del tapis roulant mostra una stima delle calorie ... […]

Qual è il momento migliore per fare cardio per bruciare grasso?
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Qual è il momento migliore per fare cardio per bruciare grasso?

Frequenti esercizi cardiovascolari promuovono la perdita di grasso e aiutano il corpo a mantenere un peso sano. Oltre a creare una routine di allenamento regolare, ... […]

Quali sono i vantaggi di avere una palestra in ufficio?
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Quali sono i vantaggi di avere una palestra in ufficio?

I datori di lavoro beneficiano di una forza lavoro sana e in forma. Anche se i dipendenti possono essere individualmente motivati ​​a perdere peso e mantenere la forma fisica sul loro ... […]

Esercizi da evitare con gomito del tennista
Sport

Esercizi da evitare con gomito del tennista

Gomito del tennista, o epicondilite laterale, è una lesione da sforzo ripetitiva che si verifica nei muscoli e nei tendini all'esterno del gomito. Gomito del tennista ... […]

Come usare le scale dopo una sezione c
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Come usare le scale dopo una sezione c

Un taglio cesareo è un importante intervento addominale. Se hai recentemente avuto un taglio cesareo, il tuo corpo avrà bisogno di diverse settimane per guarire. Il medico può dirti ... […]

Pepe di cayenna e metabolismo
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Pepe di cayenna e metabolismo

Insieme a peperoni e jalapenos, peperoni di cayenna fanno parte della famiglia di verdure Capsicum annuum, e sono usati sia nel cibo che nella medicina. Ricerca ... […]

Qual è lo scopo di una manica da basket?
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Qual è lo scopo di una manica da basket?

Maniche da basket sono disponibili in tutti i diversi colori e disegni. Troverai giocatori e fan delle NBA a supporto di queste maniche. Mentre il loro scopo iniziale era ... […]

Quali sono i benefici per la salute del gioco dello sport giovanile?
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Quali sono i benefici per la salute del gioco dello sport giovanile?

Fare sport offre molti benefici alla salute per i bambini oltre a sviluppare semplicemente coordinazione occhio-mano e calorie bruciate. Anche se questi sono due importanti ... […]

La storia di Street BMX
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La storia di Street BMX

BMX, o motocross da bicicletta, è uno sport intenso che prevede corse a velocità estrema in bicicletta, in stile motocross, su binari con partenza in linea e ... […]

Perché la boxe è un buon sport?
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Perché la boxe è un buon sport?

La chiamano la scienza dolce, ma il pugilato può anche essere uno sport brutale che di solito lascia vincitore e nemico allo stesso modo ferito e sanguinante. La bellezza nel pugilato, ... […]

Conversione freno a disco Mountain Bike
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Conversione freno a disco Mountain Bike

La maggior parte delle biciclette utilizza un freno tipo cerchio, come una pinza o una -pull a sbalzo, ma alcuni ciclisti preferiscono i freni a disco. A differenza dei freni montati sui cerchioni, ... […]

Macchina ellittica Elite ellittica
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Macchina ellittica Elite ellittica

Thane Fitness rende l'Electtical Elite Orbitrek, commercializzato su infomercials. Thane ha ricordato questo prodotto nel 2009 a causa di una molla posizionata in modo errato ... […]

Diarrea e dieta BRAT
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Diarrea e dieta BRAT

Se ti trovi a correre in bagno più volte all'ora con gli sgabelli sciolti e il problema dura un paio di giorni, hai la diarrea. La diarrea è un ... […]

Come ottenere un corpo snello per le donne
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Come ottenere un corpo snello per le donne

A causa di ruoli femminili come la gravidanza e l'allattamento , le donne tendono a immagazzinare più grasso sui loro corpi per garantire un'energia adeguata per questi compiti. Questo può ... […]

Sono proteine ​​di soia o carboidrati?
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Sono proteine ​​di soia o carboidrati?

I semi di soia sono il legume più coltivato al mondo, con una lunga storia in Cina. La popolarità dei prodotti a base di soia è in aumento e una grande varietà è ... […]