Pensieri utili

Un pedometro Omron è un dispositivo che si aggancia alla cintura per tenere traccia del passi presi durante il giorno. Le persone tengono traccia della distanza durante il cardio ... […]

L'endometriosi è una condizione in cui le cellule del rivestimento del l'utero, o l'endometrio, migrano verso altre parti del corpo, che possono portare a cicatrici ... […]

OxyContin è un farmaco di prescrizione usato per il trattamento del dolore Come analgesico narcotico a lunga durata d'azione, OxyContin è un farmaco efficace per ... […]

Le donne hanno una certa flessibilità nella quantità di grassi che consumano, quindi è OK per personalizzare un programma di dieta che funziona meglio per il tuo stile di vita. Se sei ... […]

Se bevi succo di limone scaduto e sviluppa diarrea, potresti avere intossicazione alimentare. L'intossicazione alimentare si verifica quando si ingerisce un cibo o una bevanda che è ... […]

Il fluoruro di sodio, una sostanza derivata dal fluoro, è un composto aggiunto all'acqua potabile e dentifrici negli Stati Uniti dal 1940 al ... […]

Foglie di alloro, che crescono nella baia dolce o albero di alloro, erano usati nell'antica Roma per fare ghirlande di alloro. Oggi, l'alloro è più spesso trovato come un ... […]

I sintomi principali dell'intolleranza al lattosio includono movimenti intestinali esplosivi e improvvisi con feci sciolte e acquose. L'intolleranza al lattosio produce ... […]

Il succo di pompelmo offre un sapore dolce ma delicato che può andare bene con determinati pasti. Molte persone bevono succo di pompelmo con colazione. Il succo offre ... […]

Lo zucchero ha una scarsa reputazione di essere un nemico quando arriva per creare una dieta nutriente e ben bilanciata. Il fatto è, tuttavia, che non saresti ... […]

Lo zenzero rizoma sotterraneo è stato usato per migliaia di anni in varie tradizioni mediche orientali . Meglio conosciuto per reprimere nausea e vomito, è ... […]

I frullati si sono guadagnati la reputazione di essere un alimento salutare. Quella reputazione non è sempre meritata, tuttavia, perché molti frullati contengono altrettanto ... […]

Peperoni jalapeno forniscono più di un tocco di sapore ai tuoi nachos e tacos. Questi piccoli peperoni verdi infuocati forniscono più vitamine, minerali e ... […]

Venduti in molte farmacie e negozi alimentari statunitensi, il deidroepiandrosterone è un integratore che al momento non ha approvazione da US Food and Drug ... […]

Come antiossidante, la quercetina può aiutare a proteggere le cellule dal danno ossidativo. Le proprietà antinfiammatorie di questo flavonoide, o pigmento vegetale, ... […]

Harvey e Marilyn Diamond hanno sviluppato Fit for Life Diet negli anni '80 e sono stati co-autrici un libro con lo stesso nome La dieta si basa sul concetto ... […]

La frutta liofilizzata è simile alla frutta secca, perché è stata disidratata, ma ha una consistenza croccante. Le sostanze nutritive contenute nella frutta liofilizzata ... […]

Anche se spesso dato per scontato, l'acqua è davvero una risorsa indispensabile per il tuo corpo, rappresentando circa il 50-60 percento del peso corporeo. Se ... […]

La maggior parte dei frullati proteici sono progettati per agire sia come sostituti del pasto che come integratori per la costruzione di muscoli. Le scosse forniscono quantità concentrate di proteine, che ... […]

Gli avocado sono un alimento nutriente che fornisce grassi monoinsaturi sani per il cuore , potassio, magnesio, rame e manganese, così come la maggior parte del B ... […]

Secondo il Centro risorse di marketing agricolo, il consumo di peperoni è aumentato da una media di otto sterline a persona nel 2000 a 10 ... […]

Equilibrio del pH corretto, dove il corpo non è né troppo alcalino né acido, è essenziale per la salute ottimale. Livelli di equilibrio del pH inadatti possono rendere una donna più ... […]

La gelatina semplice non è altro che pura proteina. È insolito perché forma un gel termoreversibile, che è un modo elegante per dire che il suo ... […]

Una dieta senza frumento è non è come una dieta priva di glutine, ma molti degli stessi alimenti devono essere eliminati. La maggior parte delle diete senza frumento sono messe in atto a causa di un ... […]

La caffeina, chimicamente nota come 1, 3, 7-trimetilxantina, è considerato il farmaco più popolare e in gran parte non regolamentato al mondo. La caffeina è consumata in ... […]