I sintomi principali dell'intolleranza al lattosio includono movimenti di viscere esplosivi e improvvisi con feci sciolte e acquose. L'intolleranza al lattosio produce sintomi scomodi e imbarazzanti, ma non causano alcun danno permanente al sistema digestivo. Questa condizione deriva dall'incapacità del corpo di digerire il lattosio, uno zucchero presente nei prodotti caseari. È possibile gestire l'intolleranza al lattosio attraverso farmaci e modifiche dietetiche. Se hai un problema con le feci dopo aver mangiato latticini, il medico può determinare se il problema deriva dall'intolleranza al lattosio o da una condizione gastrica con sintomi simili.
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Spiegazione dell'intolleranza al lattosio
Due zuccheri semplici - glucosio e galattosio - si combinano per formare il lattosio, una grande molecola di zucchero troppo grande per essere assorbita dall'intestino tenue. Durante il processo digestivo, l'enzima lattasi rompe il lattosio in glucosio e galattosio per facilitare la digestione del corpo. Se ti manca l'enzima lattasi, o produci una quantità insufficiente di lattasi, i batteri nel tuo intestino crasso causano la fermentazione del lattosio non digerito e producono i sintomi e i problemi associati all'intolleranza al lattosio.
Quali sono le cause di intolleranza al lattosio?
Le cause dell'intolleranza al lattosio variano. Alla nascita, il tuo sistema digestivo crea un sacco di lattasi per digerire il latte materno o il latte artificiale. Con l'avanzare dell'età, rallenta la produzione di lattasi, che può ridurre la quantità di lattosio che puoi assorbire. Altre cause di intolleranza al lattosio includono malattie digestive, come il Crohn o altre malattie gastriche, l'influenza dello stomaco e lesioni intestinali. L'intolleranza al lattosio può influenzare i bambini prematuri fino a circa la loro data di scadenza prevista.
Perché l'intolleranza al lattosio colpisce lo sgabello
L'intolleranza al lattosio influisce in modo significativo sulle feci. Si possono notare feci acquose, allentate e maleodoranti che potrebbero contenere muco. Questo accade quando il lattosio non digerito interagisce con i batteri nel colon causando crampi addominali, gonfiore, gas, diarrea e nausea. Una volta che i batteri interagiscono con il lattosio, il corpo tenta di liberarsi dallo zucchero non digerito il più velocemente possibile, il che causa l'improvviso bisogno di avere un movimento intestinale. La maggior parte dei sintomi relativi alle feci si placano dopo uno o due movimenti intestinali.
Trattamento dell'intolleranza al lattosio
Una volta ingerito il lattosio, non è possibile trattare i sintomi, comprese le feci. Il trattamento prevede l'acquisto di prodotti lattiero-caseari senza lattosio, integratori enzimatici della lattasi o l'eliminazione del latte vaccino dalla dieta. Prodotti lattiero-caseari senza lattosio aggiungono lattasi al latte durante il processo di produzione per eliminare il lattosio. Un enzima lattasi assunto come indicato previene la maggior parte dei sintomi digestivi associati all'intolleranza al lattosio.Le persone con una leggera intolleranza al lattosio possono tollerare una piccola quantità di lattosio e non devono evitarlo del tutto.
