Pensieri utili
Vitamine per sciatica
Sciatica è una condizione che si verifica quando il nervo sciatico, un nervo periferico che inizia nella parte bassa della schiena e viaggia fino ai glutei e abbassare ... […]
Come cucinare minuscole filetti di manzo
Un filetto minuscolo di manzo è in genere tra 4 e 6 once . di bistecca tagliata dal centro del filetto. Molte persone considerano il taglio più tenero ... […]
Come faccio a fare una salsa con la zuppa in scatola?
Le zuppe in scatola sono generalmente economiche e possono aggiungere ricchezza a piatti altrimenti insipidi. Le zuppe crema sono particolarmente versatili a causa dei loro sapori ... […]
Come cuocere un lombo di maiale da 8 libbre
Il lombo di maiale è il più magro, la parte più tenera dell'animale e deve essere cucinata correttamente, in quanto la cottura eccessiva lo farà asciugare rapidamente. A ... […]
Come preparare i pomodori freschi per la salsa di pomodoro
La salsa di pomodoro è usata come base per molti piatti , tra cui pasta, zuppe, pizza e cibi messicani. Lattine e barattoli di salsa di pomodoro scaffali per negozi di generi alimentari, ... […]
Benefici e usi per MSM e vitamina C
MSM è un integratore alimentare chiamato metilsulfonilmetano. È spesso associato alla glucosamina e ha numerosi vantaggi. La vitamina C è un antiossidante che ... […]
Original Suckers Gourmet Fatti nutrizionali
Un ventosa potrebbe essere un'alternativa più salutare a dolci e caramelle rispetto a grassi e barrette di cioccolato ipercaloriche, biscotti, torte e torte, ma sono ancora ... […]
Come completare la dieta bariatrica della durata di cinque giorni
Il test della busta dei cinque giorni è una dieta "ripristinata" per le persone che hanno subito un intervento chirurgico di bypass gastrico e potrebbero iniziare a riguadagnare peso. Bypass gastrico ... […]
Definizione di un canale proteico
Un canale proteico è un passaggio attraverso una membrana cellulare utilizzata per la comunicazione tra l'esterno e all'interno di una cella. I canali proteici sono le cellule ... […]
Aumento di peso in una dieta vegana
Quando segui una dieta vegana, uova, latticini, carne, pesce e pollo - così come i cibi trasformati contenenti questi ingredienti - scompaiono dal menu come ... […]
Noci e costipazione
Una causa comune di stitichezza cronica è la mancanza di adeguata fibra alimentare. Consumare una quantità salutare di fibra alimentare giornaliera - da 20 a 35 grammi, in base a ... […]
Dieta liquida preoperatoria prima di sottoporsi a chirurgia bariatrica
La chirurgia bariatrica aiuta gli individui patologicamente obesi a perdere peso limitando l'assunzione di cibo. Esistono diversi tipi di interventi chirurgici, ma tutti riguardano ... […]
Gaba vs. Kava Kava
L'acido gamma-amminobutirrico, o GABA, è un amminoacido essenziale nel metabolismo del cervello e aiuta nella corretta funzione cerebrale. È prodotto nel tuo corpo ... […]
1% Vs 2% Latte
Sia l'1% sia il 2% di latte sono buone fonti di nutrienti , tra cui proteine, calcio, vitamina D e altri. Tuttavia, a causa della maggiore saturazione ... […]
Esercizio Terapia dopo bypass di arteria coronaria Chirurgia dell'innesto
Il muscolo cardiaco, come gli altri muscoli del corpo , ha bisogno di un condizionamento regolare per esibirsi al meglio. Le persone con malattia coronarica corrono il rischio di ... […]
Tilapia vs. Fatti nutrizionali di Halibut
La tilapia e l'halibut sono entrambi pesci bianchi e scagliosi dal sapore delicato. La tilapia è il quarto pesce più consumato negli Stati Uniti, secondo il 2010 ... […]
È Sicuro cucinare in pentole di rame?
Pentole di rame hanno vantaggi e svantaggi. Il rame è attraente e brillante se usato all'esterno di pentole e padelle e il rame è un conduttore eccellente ... […]
Effetti collaterali di fibra di inulina
Fibra è costituita da carboidrati che non vengono scomposti o assorbiti dal tratto digestivo. Perché aumentare la tua fibra alimentare può giovare al tuo ... […]
Come fasciare i polsi per la ginnastica
Le barre sono killer sulle mani e sui polsi di una ginnasta; ecco perché le routine durano meno di un minuto. "Anche se avessi la forza e ... […]
Quali sono le buone mountain bike per principianti?
Se stai pensando di acquistare la tua prima mountain bike, il numero di opzioni può essere fonte di confusione. Le mountain bike differiscono nella loro sospensione, metodo di ... […]
Come tagliare il rosmarino fresco
Tagliare il rosmarino fresco dal tuo orto per usare le sue foglie aromatiche in uno qualsiasi dei tuoi piatti a base di pollo, pesce, maiale o carne. Le foglie questa pianta dal gambo legnoso ... […]
Sono barrette proteiche buone dopo gli allenamenti?
Le barrette proteiche sono convenienti, gustose e in grado di fornire nutrienti rapidi per il recupero dopo un allenamento. Ci sono vantaggi nel raggiungere occasionalmente un bar per ... […]
Come cucinare carne macinata per spaghetti
Spaghetti con sugo di carne; è un tocco americano sulla tradizionale salsa italiana alla bolognese. Spesso avvistato sui tavoli di servizio ai social della chiesa, a scuola ... […]
Buoni cibi da cucinare con salmone alla griglia
Un pezzo di salmone grigliato crea l'inizio di un pasto nutriente . Ulteriori contorni completano il pasto per bilanciare la nutrizione e aggiungere una varietà ... […]