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Sindrome dell'intestino irritabile può causare disagio addominale, gonfiore, costipazione, diarrea e gas. La scienza deve ancora trovare una cura; tuttavia, facendo alcuni ... […]

Uovo foo giovane, una versione cinese di una frittata, in genere contiene fresco verdure e carne o frutti di mare montati con uova e fritti in padella. Egg foo ... […]

Il tuo sistema immunitario, cervello, muscoli, ossa e cellule in tutti i tessuti del tuo corpo hanno bisogno quotidianamente dosi di nutrienti vitali per funzionare correttamente. Sostanza nutriente ... […]

Dr. Robert C. Atkins rese popolare l'approccio low-carb per la perdita di peso e il miglioramento della salute con il suo primo libro, pubblicato nel 1972. Da allora, l'Atkins ... […]

Tutte le routine di powerlifting coinvolgono tutti i tentativi di aumentare la panca. I migliori hanno tutti e quattro gli elementi in comune: velocità, tecnica, massima ... […]

Anche se ti senti più a oziare dopo un pasto, fare una passeggiata ha effetti sorprendenti sul tuo sistema digestivo. Invece di sdraiarsi sul divano, ... […]

L'American Cancer Society raccomanda di consumare nove porzioni di frutta e verdura ogni giorno, più verdure di frutta. Le verdure forniscono dozzine di ... […]

Tapis roulant occupano un po 'di spazio e non sempre corrispondono al decoro della vostra casa. Posizionandoli in un posto fuori mano, come il tuo ... […]

Costipazione si verifica quando i bambini ne hanno meno di due movimenti intestinali a settimana o movimenti intestinali asciutti, duri e difficili da superare. Secondo ... […]

Dolci, succosi, carnosi e dai colori intensi, i mirtilli si trovano facilmente nei negozi di alimentari quando in stagione. Sono anche popolari con molti giardinieri domestici e ... […]

L'artrite è una condizione ben nota che causa dolore e infiammazione alle articolazioni. Tuttavia, un altro tipo di artrite, chiamato artrite muscolare, anche ... […]

Molte donne e ragazze possono evitare l'allenamento di resistenza poiché temono che crei muscoli ingombranti o che ridurrà la dimensione del seno. Tuttavia, queste preoccupazioni sono ... […]

Il baseball competitivo è in circolazione dal suo primo gioco ufficiale nel 1846. Anche se alcune delle regole sono cambiate dal suo primo avvio, ... […]

Una dieta per la stenosi spinale dovrebbe promuovere la salute delle vostre ossa vertebrali, dischi, nervi e muscoli della schiena. Nella stenosi spinale, degenerazione delle ossa ... […]

Ci sono molte ragioni per sviluppare i muscoli centrali, che consistono in addominali, schiena, bacino e fianchi, per citarne solo alcuni. Aumento dell'equilibrio, ... […]

Esercizi deltoide posteriore lavorano i muscoli della spalla. I deltoidi sono il collegamento fondamentale tra le braccia e il petto. Durante l'attività fisica, molte persone eseguono ... […]

La curcuma è una spezia unica, dal sapore muschiato e terroso che dona profondità ai curry e alle zuppe. Il suo ricco colore giallo è così brillante che la spezia è ... […]

La cavità del seno si trova nella faccia e nella testa. È composto da sacche d'aria e alcune sono in prossimità della mascella. Quando un dentista completa qualsiasi ... […]

Il gonfiore della gola, o faringite, può causare dolore o prurito alla gola peggiorare quando deglutisci. La maggior parte dei casi di gonfiore della gola sono causati da ... […]

Quando il tuo sistema immunitario non funziona correttamente, il tuo corpo non può combattere invasori stranieri come virus e batteri sarebbe normalmente in grado di ... […]

Scegliere cibi sani non è sempre facile. Molti alimenti sono ricchi di grassi, calorie e zuccheri, ma finiscono come parti regolari della dieta perché hanno un sapore ... […]

I tuoi genitori hanno avuto l'idea giusta quando ti hanno incoraggiato a mangiare le verdure . Le verdure sono piene di vitamine, minerali e altri importanti nutrienti ... […]

Se si balla musica classica, moderna, jazz o hip-hop, i ballerini richiedono un'enorme quantità di forza e flessibilità per dare vita alla musica ... […]

Lo statistico belga Adolphe Quetelet sviluppò l'indice di massa corporea, o BMI, all'inizio del XIX secolo quando osservò che il peso corporeo di un adulto ... […]

La dieta candida è una dieta povera di carboidrati che limita il consumo di carboidrati e zucchero per privare la candida, un lievito, dalla sua principale fonte di cibo. Grani, ... […]