Sport
Barbabietole fresche e perdita di peso
La barbabietola è un ortaggio dolce e versatile che sta guadagnando popolarità negli ultimi anni anni, secondo Weight Watchers. com. Le barbabietole possono essere ... […]
Come calcolare attività specifiche degli enzimi
Gli enzimi sono proteine specializzate che fungono da biocatalizzatori per quasi tutte le reazioni chimiche in un organismo vivente. Senza enzimi, le reazioni che ... […]
Bicarbonato di sodio per un Colon Cleanse
Autointossicazione è una teoria antica che suggerisce che la digestione difettosa porta a tossine che causano malattie riunirsi nel colon. La pulizia del colon è stata ... […]
Possono Papaya abbassare la pressione sanguigna?
Come fonte dietetica di potassio, la papaia può aiutare ad abbassare la pressione sanguigna. Questo frutto tropicale - coltivato in Hawaii, Florida, California, Messico e Puerto ... […]
Vitamina D2 Pericoli
Vitamina D2 è un tipo di integratore di vitamina D che viene anche chiamato ergocalciferolo. Il tuo corpo ha bisogno di vitamina D principalmente per sostenere la salute delle ossa. Sebbene ... […]
Come fare la tua tabella di esercizi stampabile
Una tabella di esercizi è utile per qualsiasi programma di esercizi perché ti aiuta a ricordare la tua routine. Gli esercizi di forza possono essere particolarmente difficili perché ... […]
Malattia degenerativa del disco e yoga
Malattia del disco degenerativa è una condizione causata dal dolore da un disco danneggiato. Sebbene tecnicamente non sia una malattia e il dolore del disco degenerato ... […]
Ortaggi Fonti di colesterolo
Mentre si sente generalmente che il colesterolo si trova nelle carni, latticini e prodotti fritti, c'è ancora qualche domanda se i vegetali contengono questa dieta ... […]
È Il cioccolato bianco sano?
Molte persone affermano di essere dipendenti dal cioccolato e hanno bisogno della loro correzione giornaliera. Coloro che hanno la coscienza sporca dicono che il cioccolato è un piacere sano. Tuttavia, ... […]
Snack salutari da inviare al college
Quando tuo figlio è lontano al college, potresti preoccuparti non ha abbastanza nutrienti L'invio di pacchetti di assistenza con snack è un'opzione che può consentire ... […]
Dolore vicino alla clavicola durante i push-up
La clavicola, o clavicola, ancorare la scapola, o scapole, e aiuta a mantenere le spalle in posizione. La tua clavicola funziona come un allegato ... […]
Gambe indolenzite dopo l'esercizio
Se le gambe fanno male e si sentono pesanti dopo l'esercizio, è possibile attribuire i sintomi a qualcosa di minore come indossare le scarpe sbagliate. Molte persone ... […]
Consigli ed esercizi per migliorare le Piroette di balletto
Poche cose frustrano i ballerini quanto le piroette. Una piroetta perfetta inizia con un solido plié a terra, continua con una rotazione fluida - o due o ... […]
Digerimento alimentare nel primo trimestre di gravidanza
Il tratto digestivo subisce alcuni cambiamenti significativi durante la gravidanza. Forse il più drammatico si verifica tardi in gravidanza quando il tuo bambino in via di sviluppo ... […]
Come perdere peso con le olive
Le olive, sia verdi che nere, sono ricche di grassi sani. Con il loro sapore salato e la consistenza carnosa, si qualificano come snack a basso contenuto calorico. Tutte le olive devono essere ... […]
Come mangiare i cetrioli per perdere peso
Frutta e verdura, compresi i cetrioli, non sono solo buoni per la vostra salute generale, sono un'aggiunta benvenuta alle diete dimagranti. Cetrioli ... […]
Calcio, magnesio e fosforo Benefici per la salute
Calcio, magnesio e fosforo sono i principali minerali necessari al corpo . Un minerale è un elemento naturale che deve far parte della vostra dieta. La maggior parte ... […]
Sintomi delle allergie al cocco
Nel 2006, la Food and Drug Administration ha iniziato a classificare le noci di cocco come allergia alle noci degli alberi. Sebbene l'olio di cocco non contenga proteine delle noci, il ... […]
Gli effetti del mangiare peperoni durante la gravidanza
Potresti pensarci due volte prima di tuffarti in una pizza ai peperoni durante il tuo gravidanza. Ci sono diversi effetti negativi che il consumo di peperoni può ... […]
Sono date da Medjool in buona salute?
Originariamente coltivate in Marocco, le date del medjool offrono un'alternativa più dolce e più morbida alle date di deglet noor, la varietà data più abbondantemente coltivata in ... […]
Elenco delle esigenze quotidiane per la cura degli anziani
Invecchiando, spesso affrontiamo ulteriori bisogni e sfide connesse per invecchiare. Se un membro della famiglia, un vicino o un amico ha raggiunto un punto in cui ... […]
Infiammazione della cistifellea da cibi grassi
La cistifellea lavora con il pancreas e altri organi quell'aiuto nel processo di digestione. Alcuni tipi di alimenti possono causare la cistifellea a ... […]
Come curare le bruciature della pelle con supplementi di vitamine
Le ustioni sono classificate in base alla loro gravità - e così è il loro trattamento. La pelle è la barriera del corpo contro infezioni e batteri, quindi quando ... […]
È Acido ascorbico cattivo per te?
La sostanza nutritiva e l'additivo alimentare essenziali, l'acido ascorbico, il nome chimico per la vitamina C, aiuta a mantenerti sano quando assunto nelle quantità raccomandate ... […]
Nomi alimentari sani
Con così tanta enfasi sugli alimenti che fanno male a te, i nomi di cibi sani potrebbero sfuggirti . Se stai cercando di mettere insieme un più nutriente ... […]