Salute

Certo, conosci le basi per perdere peso. Ma tra mangiare di meno ed esercitare più consigli, ci sono alcuni suggerimenti davvero sorprendenti per la perdita di peso. Qui, abbiamo arrotondato i primi 20. […]

Smetti di tossire. Lenire una puntura d'ape. Dormi meglio. Affila il tuo cervello. Queste soluzioni rapide ti manterranno in perfetta forma, continua a leggere per saperne di più su questi 52 acceleratori di salute superveloci. […]

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Sbarazzarsi di quel fastidioso grasso laterale può far impazzire anche le persone più in forma, ma un piano di allenamento diretto può eliminare le maniglie dell'amore. […]

Un nuovo studio pubblicato sulla rivista Emotion ha scoperto che gli adolescenti in grado di descrivere appieno le proprie emozioni hanno meno probabilità di essere depressi. […]

Un nuovo studio pubblicato sul Journal of Youth and Adolescence ha scoperto che gli adolescenti che vengono derisi dai loro genitori hanno maggiori probabilità di subire atti di bullismo a scuola. […]

Sì, può essere peggio degli uccelli e le api chiacchierano. Ma, se tuo figlio si avvicina a quell'età (circa 14 anni, per esperti) devi parlare con loro di bere - stat. […]

Possiamo discutere per il resto dei nostri giorni in cui il genere è superiore. Ma una nuova ricerca mostra che il testosterone può essere responsabile della discrepanza della durata della vita. […]

Esistono un numero significativo di test medici che i medici potrebbero non ordinare a meno che non vengano richiesti. Dall'ecografia duplex all'esame della prostata al test di proteina C reattiva ad alta sensibilità, ecco i test medici non di routine con il potenziale per salvarti la vita. […]

Esistono un numero significativo di test medici che i medici potrebbero non ordinare a meno che non vengano richiesti. Dall'ecografia duplex all'esame della prostata al test di proteina C reattiva ad alta sensibilità, ecco i test medici non di routine con il potenziale per salvarti la vita. […]

Dal saltare il filo interdentale alla spesa quando sei stressato, queste cattive abitudini adolescenti potrebbero trattenerti da adulto. […]

Hai visto quegli annunci Low-T. Pensi di aver bisogno di un colpo di testosterone di facile accesso per rimetterti in carreggiata? Continuate a leggere per scoprirlo. […]

Dal consumo di grassi trans al passaggio dal dentista, queste cattive abitudini di salute, che hai imparato da adolescente, potrebbero avere un effetto importante sulla tua vita adulta. […]

Un'università di Wollongong in Australia ha scoperto che le persone di età superiore ai 50 anni che svolgono un'attività sessuale regolare sono più in grado di svolgere compiti di memoria. […]

Che ci crediate o no, è possibile ottenere un ottimo allenamento usando solo un bilanciere e un po 'di peso. Quindi abbiamo il miglior allenamento con bilanciere che puoi fare. […]

Ci sono alcune abitudini di vita che sono garantite per aggiungere fino a un decennio alla tua esistenza, secondo un nuovo studio pubblicato sulla rivista Circulation. […]

Quando si utilizza un bagno pubblico, la convinzione diffusa è che è più ecologico e igienico utilizzare l'asciugamani anziché i tovaglioli di carta. Ma una nuova ricerca suggerisce che l'essiccatore potrebbe effettivamente essere la peggiore delle due opzioni, per un motivo davvero, molto, molto grossolano. […]

Un nuovo studio, pubblicato sulla rivista Nature Climate Change, ha trovato un legame inquietante tra tempo più caldo e tassi di suicidio. […]

Uno studio recente ha dimostrato che scrivere un elenco di cose da fare il giorno seguente prima di andare a dormire può aiutarti a trascorrere una notte migliore a occhi chiusi. […]

Con una sola fascia di resistenza, puoi migliorare la tua forza e il tuo condizionamento aumentando al contempo la frequenza cardiaca con questo allenamento a fascia calorica. […]

Uno studio della Ohio State University ha scoperto che le persone con affiliazioni religiose vivono in media quattro anni in più rispetto a quelle che non lo fanno. […]

Dalle loro diagnosi più difficili a se provano mai sentimenti per i pazienti, questi segreti del terapeuta ti sconvolgeranno sicuramente. […]

Oltre alle palle mediche, alle fasce di resistenza e ai pesi liberi, c'era un equipaggiamento futuristico che conferiva agli attori di The Last Jedi un vantaggio atletico. […]

Il giapponese 112 anni Masazo Nonaka, che ora è ufficialmente l'uomo più anziano del mondo, ha due cose inaspettate da ringraziare per la sua impressionante durata. […]

Un nuovo studio, pubblicato sulla rivista Emotion, ha scoperto che il sesso non solo migliora il tuo umore, ma rende anche la tua vita più significativa. […]