Salute
25 modi sicuri per fare sempre una buona prima impressione
Prime date, colloqui di lavoro, incontri di lavoro - quasi ogni giorno, introduciamo nuove persone nel nostro rolodex. Quindi la prossima volta che incontri qualcuno di nuovo, preparati con questi suggerimenti e trucchi per lasciare una buona prima impressione. […]
15 errori di spesa che stanno uccidendo il tuo portafoglio
Invece di spendere l'intera busta paga in Whole Foods, forse è il momento di provare a salvare il tuo verde per qualcosa di non verde. Questi sono gli errori di spesa da evitare. […]
Questi sono 8 dei punti più grossolani in palestra, secondo gli esperti
Per aiutarti a evitare di ammalarti la prossima volta che pompi un po 'di ferro, abbiamo trovato i punti più grossolani della palestra che dovresti evitare durante il tuo prossimo allenamento. […]
Questi sono gli 8 punti più grossolani in un centro commerciale, secondo gli esperti
Per aiutarti a evitare di ammalarti mentre fai shopping, ci siamo rivolti agli esperti per scoprire gli articoli più cattivi e i punti più grossolani del centro commerciale. […]
Questi sono gli 8 punti più grossolani nell'ufficio del medico
Abbiamo consultato medici e altri esperti per scoprire esattamente dove si trovano i punti più grossolani nell'ufficio del medico. Ecco cosa devi sapere. […]
13 cose di cui dovresti smettere di sentirti in colpa
Se sei in conflitto nel prendere quei giorni di vacanza o nel porre fine a quella relazione, questi semplici consigli ti faranno smettere di sentirti in colpa in pochissimo tempo. […]
13 Abitudini quotidiane che sono molto più grossolane di quanto pensassi
Queste sono le grossolane abitudini quotidiane che dovresti rimuovere dalla tua routine, almeno per il bene del tuo sistema immunitario. […]
50 hack di felicità interamente supportati dalla scienza
Vuoi essere felice tutto il tempo? Chi stiamo prendendo in giro, certo che lo fai. Inizia padroneggiando questi hack di felicità facilmente implementabili. Sarai al settimo cielo in pochissimo tempo. […]
20 abitudini dimostrate per rallentare l'invecchiamento
Solo perché sei più grande non significa che devi guardarlo o sentirlo. Scopri le abitudini che rallentano l'invecchiamento sia all'interno che all'esterno. […]
17 Abitudini che non avevi idea possono aiutarti a rimanere giovane
Usando queste abitudini per rimanere giovani, puoi aggiungere anni alla tua vita e persino apparire e sentirti come hai fatto in gioventù fino alla pensione. […]
15 cose che i tuoi capelli stanno cercando di dirti della tua salute
Dalla perdita dei capelli ai grigi improvvisi, questi cambiamenti nei capelli potrebbero significare tutti i tipi di problemi di salute, dalle carenze nutrizionali ai problemi della tiroide. […]
27 abitudini quotidiane che ti stanno rovinando il cuore
Per assicurarci che il tuo ticker sia il più sano possibile, abbiamo chiamato gli esperti per darti il minimo sulle abitudini quotidiane che ti rovinano il cuore. […]
Disinfettante per le mani o sapone? questo è il modo migliore per lavarti le mani
Qual è il modo migliore per tenere a bada i germi? Continua a leggere per scoprire le sottili ma significative differenze tra l'uso di disinfettante per le mani e acqua e sapone. […]
30 cose che non avevi idea potrebbero causare il cancro
Ci sono così tante possibili cause di cancro e abitudini quotidiane che aumentano il rischio di cancro. Quindi, ecco esattamente cosa devi smettere di fare ora APPENA POSSIBILE. […]
I 7 killer di esercizio quotidiano più sorprendenti
L'esercizio fisico è abbastanza di uno slogan; non è necessario impilare il mazzo ancora di più. Evita queste cose che trattengono la tua routine di allenamento. […]
29 I migliori hack per body clock per massimizzare la tua giornata
Sia che tu stia cercando di reimpostare il tuo orologio corporeo o semplicemente di massimizzarlo, ecco i 30 migliori hack garantiti per renderti una persona più sana. […]
25 cose che stai facendo che spaventerebbero il tuo medico
Dal bere bevande energetiche alla dimenticanza del filo interdentale, queste sono le cattive abitudini di salute che sconvolgeranno il tuo medico, se solo lo sapessero. […]
Cure postumi di una sbornia: 10 scienza
È probabile che la cura per i postumi di una sbornia non funzioni davvero. Dopo una notte di feste pesanti, ti consigliamo di provare queste cure postumi di una sbornia sostenute dalla scienza. […]
12 I disinfettanti per le mani con germi sorprendenti non uccideranno
A quanto pare, c'è un motivo per cui la maggior parte delle aziende di disinfettanti per le mani non pretendono di uccidere il 100 percento di germi e batteri: perché non lo fanno. […]
20 abitudini che aumentano il rischio di cancro della pelle
Purtroppo, il cancro della pelle è piuttosto comune. Se sei preoccupato per il rischio di cancro della pelle, ecco 20 abitudini che aumentano il tuo rischio di cancro della pelle per smettere ora. […]
20 segreti che il tuo ginecologo non ti dirà
Dalle idee sbagliate sui contraccettivi alle strane abitudini di toelettatura, questi sono i segreti del ginecologo che probabilmente il tuo dottore non ti dirà in faccia. […]
15 semplici modi per vivere una vita più felice nel 2019
Per assicurarci che il 2019 sia il tuo anno migliore, abbiamo consultato esperti di salute mentale per trovare i migliori consigli per farti vivere una vita più felice tutto l'anno. […]
20 trucchi principali dai terapisti per trovare la felicità
Non perdere un altro giorno impantanato dal blues. Questi trucchi approvati dal terapeuta per trovare la felicità illumineranno sicuramente anche i tuoi giorni più bui. […]
Voglio essere felice? la scienza dice che non sforzarti così tanto
Un nuovo studio pubblicato su Psychonomic Bulletin & Review afferma che le persone che si sforzano troppo per essere felici finiscono per ottenere l'esatto contrario. […]
La scienza dice che un coniuge felice significa una vita più lunga
Un nuovo studio pubblicato sulla rivista Psychological Science afferma che le persone che sono felicemente sposate hanno un rischio ridotto di mortalità del 13%. […]