Buone idee
I 7 principi della perdita di peso
In seguito a determinati principi comprovati di perdita di peso possono portare a risultati drammatici. Ad esempio, Drew Saur pesava 325 libbre. Nel 2003, ha deciso di fare ... […]
Shin Splints & Biking
Stinchi shin area un comune e spesso dolorosamente debilitanti lesioni da uso eccessivo con conseguente fastidiosi dolori in parastinchi che si infiammano con ogni ... […]
Qual è l'assunzione calorica consigliata al giorno per gli adolescenti?
Gli adolescenti di oggi si trovano di fronte a molte scelte, specialmente quelle relative a ciò che mangiano. Una tipica dieta adolescenziale degli Stati Uniti è ricca di zuccheri aggiunti, grassi saturi, ... […]
Ginger Beer vs. Ginger Ale
Il nome "ginger beer" può essere fuorviante perché, nella maggior parte dei casi, la bevanda non contiene alcol, il che la rende simile alla ginger ale, ... […]
Quali erbe sono buone per la circolazione nelle vene?
Problemi circolatori nelle vene possono essere il risultato di una malattia o di un disturbo, come i coaguli di sangue o il flusso sanguigno. Per promuovere una circolazione sana, un ... […]
Esercizi che riducono il gonfiore delle caviglie
Le caviglie gonfie sono causate da un accumulo di liquido intorno al piede e alla caviglia. Le cause più comuni di gonfiore alle caviglie includono lesioni, età, gravidanza, statura in piedi ... […]
Resistenza ellittica non funziona
Una macchina ellittica offre una o due opzioni per aumentare l'intensità dell'allenamento: resistenza del pedale e rampa inclinata. La maggior parte delle macchine ellittiche ... […]
Effetti collaterali del fungo Chaga
Il fungo chaga è stato usato per secoli come rimedio di medicina popolare nel Nord Europa paesi e la Russia. Negli studi di laboratorio, chaga dimostra ... […]
Esercizi per addominali fanno sembrare più lo stomaco all'inizio?
Se ti stai dedicando agli addominali tonici, uno stomaco più grande è probabilmente l'ultima cosa che desideri. Se stai facendo solo esercizi ab, il tuo ... […]
Indice glicemico di Cheerios
L'indice glicemico, o GI, classifica gli alimenti a base di carboidrati in base alla misura in cui aumentano livelli di zucchero nel sangue dopo aver mangiato. Gli alimenti sono ... […]
Effetti collaterali di mangiare troppa papaia
La polpa dolce e succosa della papaia è piena di nutrienti, rendendo il frutto tropicale uno snack ideale in qualsiasi momento. Una papaia di medie dimensioni contiene ... […]
Ciò che impedisce la massa muscolare dell'edificio
È In aumento l'apprezzamento per i muscoli forti e tonici. I muscoli non sono più considerati solo per i bodybuilder, ma i muscoli stanno diventando famosi per i benefici come ... […]
I benefici per la salute dello zucchero muscovado
Lo zucchero muscovado viene spesso presentato come un'alternativa naturale e non raffinata allo zucchero di canna . Deve il suo sapore forte, alto contenuto di umidità e colore ultra-scuro ... […]
Cibi sani da mangiare se hai il cancro alla prostata
Il cancro alla prostata si verifica quando le cellule cancerogene si sviluppano la tua ghiandola prostatica. La maggior parte dei tumori della prostata cresce gradualmente senza causare danni per decenni, secondo ... […]
Dieta modello Victoria's Secret
I geni di certo aiutano sicuramente se aspiri a diventare un modello di Victoria's Secret, ma anche le bellezze da capogiro della famosa linea di lingerie rispettano il ... […]
Quali sono i benefici per la salute del sidro di succo di frutta crudo?
I sidri di frutta sono fatti tipicamente lavando, sminuzzando e schiacciando, quindi spremendo o premendo, un frutto per estrarre il succo dalla polpa. La salute ... […]
Sono patate fritte al forno sane?
La patatina media viene fritta nell'olio, ma per una scelta più sana, cerca varietà cotte. Questa scelta più leggera conferisce lo stesso gusto e lo stesso crunch del ... […]
Effetti collaterali del mangiare troppo cocco
Il ricco sapore del cocco evoca visioni di isole tropicali e clima caldo. Mentre cocco può avere una serie di benefici per la salute, mangiare troppo ... […]
Alluminio nella vostra dieta
Che tu lo sappia o no, sei circondato dall'alluminio. Come l'elemento più abbondante sulla Terra, l'alluminio si trova nel terreno, nell'acqua e nel ... […]
I slogato il mio polso da boxing
Rappresenta il 31% delle lesioni alla mano e al polso. Una distorsione al polso è una condizione che si verifica quando si ferisce il tessuto connettivo che connette ... […]
Quali sono i benefici per la salute del mais?
Gli Stati Uniti producono più mais di qualsiasi altro paese, secondo l'Environmental Protection Agency. Il luogo principale per la produzione di mais è ... […]
Rischi DHEA vs. Vantaggi
DHEA è la forma abbreviata di una sostanza chimica chiamata deidroepiandrosterone, un ormone prodotto all'interno del corpo, secondo MedlinePlus. È anche ampiamente ... […]
Rash intero del corpo dopo aver mangiato
Un'eruzione cutanea completa che si verifica dopo aver mangiato è un segno grave di reazione allergica. È necessario chiamare immediatamente il medico o il 911 per evitare ... […]
Funziona per sbarazzarsi del grasso della coscia?
Fino a quando non sei eccessivamente sovrappeso, il grasso della coscia non è una minaccia per il tuo benessere, ma sicuramente può mettere a repentaglio la tua sicurezza quando ... […]
Super Mex Nutrition Information
I ristoranti super-mex offrono cucina tradizionale, colorata, ricca e fusion che cattura lo stile e il patrimonio di Cucina messicana Incorporando una varietà ... […]