Il cancro della prostata si verifica quando le cellule cancerose si sviluppano nella ghiandola prostatica. La maggior parte dei tumori della prostata cresce gradualmente senza causare danni per decenni, secondo il Medical Center dell'Università del Maryland. Quando diagnosticato precocemente, oltre il 90 percento dei casi può essere trattato con successo. Mentre una dieta sana non curerà la malattia, potrebbe rafforzare il sistema immunitario, aiutare a prevenire o gestire le complicanze e migliorare la qualità della vita.
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Frutta e verdura
Frutta e verdura sono le prime fonti di antiossidanti - nutrienti che neutralizzano le molecole nocive che possono causare danni permanenti nel corpo e portare al cancro. Mentre tutti i frutti e le verdure ricchi di antiossidanti forniscono benefici, le diete ricche di licopene antiossidante, prevalenti nei pomodori, hanno più in basso i casi di cancro alla prostata, secondo l'American Cancer Institute. Incorporare una varietà di frutta e verdura nei vostri pasti e spuntini per i più ampi benefici dietetici. Altre varietà particolarmente ad alto contenuto di antiossidanti comprendono bacche, agrumi, kiwi, guava, verdure a foglia verde, broccoli, cavoletti di Bruxelles, peperoni e zucca invernale. Frullati di frutta e zuppe di verdure forniscono opzioni utili se l'appetito è ridotto a causa del trattamento del cancro.
Amidi
Gli amidi, come patate, pane, cereali e pasta, forniscono glucosio, la principale fonte di energia per il corpo. Se il medico consiglia una dieta a basso contenuto di fibre dopo l'intervento chirurgico o per gestire la diarrea o altri effetti collaterali del trattamento del cancro, l'American Cancer Society suggerisce pane bianco, pane tostato francese, waffles e riso, salatini, pasta semplice arricchita e cereali istantanei ben cotti di riso come opzioni utili. Altrimenti i cereali integrali forniscono più proteine, micronutrienti e fibre. I cibi integrali nutrienti comprendono pane integrale e cracker, riso selvatico, riso integrale, farina d'avena tagliata con l'acciaio, orzo perlato, pasta integrale e popcorn schiumoso.
Frutta a guscio, semi e verdure
Frutta a guscio, semi e verdure forniscono grassi sani e insaturi e sostanze nutritive utili, inclusa la vitamina E antiossidante. Sebbene la ricerca sia limitata, la vitamina E può aiutare a bloccare lo sviluppo delle cellule del cancro alla prostata, secondo il Medical Center dell'Università del Maryland. Ricche fonti di vitamina E includono mandorle, olio di germe di grano, olio di semi di girasole, semi di girasole, olio di cartamo e nocciole. Il National Cancer Institute suggerisce anche noci come modi utili per aumentare l'apporto calorico e noci e semi come alimenti ricchi di fibre per il trattamento della costipazione legata al trattamento del cancro. Prova a fare spuntini su noci miste o semi di girasole, guarnire i cracker con burro di arachidi o mandorle e grigliare il pane in cima all'olio di oliva o di colza per aggiungere sapore e calorie.
Carne, uova e pesce
Carne, uova e pesce sono alcune delle fonti alimentari più ricche di proteine che promuovono la riparazione dei tessuti, la funzionalità del sistema immunitario e la forza fisica importanti per il recupero. Il National Cancer Institute descrive carne tenera, pollo alla griglia o al forno, senza pelle e tacchino, uova e pesce in camicia o alla griglia come alimenti "facili sullo stomaco", particolarmente utili durante gli attacchi di nausea e / o vomito. Pesci d'acqua fredda, come salmone, tonno albacore, aringa, trota di lago, passera, sardine, halibut e sgombri, forniscono il beneficio aggiunto degli acidi grassi omega-3 - grassi essenziali che possono contribuire ad alleviare l'infiammazione. Poiché la carne ad alto contenuto di grassi ei tuorli d'uovo sono ricchi di grassi saturi e di colesterolo, scegli più spesso carni magre e bianchi d'uovo.
