Pensieri utili

Kenpo è un termine giapponese per "legge dei pugno"; karate significa "mano vuota". "Kenpo Karate è stato fondato dal professor William K. S. Chow nel 1949 ... […]

Lo spironolattone è un diuretico risparmiatore di potassio usato per trattare l'ipertensione o la ritenzione di liquidi . Come tutti i diuretici, lo spironolattone deve essere assunto in ... […]

La maggior parte delle persone riceve abbondante fosforo, afferma il Centro medico dell'Università del Maryland, dai pasti che include cereali e alimenti ricchi di proteine. Ma i diabetici, ... […]

Una reazione allergica alla pectina di frutta è rara ma possibile. Secondo Drugs. com, test che conclude un anticorpo E immunoglobulinico, o IgE, reazione ... […]

Il caveau è un evento nella ginnastica artistica maschile e femminile. L'esecuzione di un caveau di successo comporta potenza, velocità e tecnica adeguata ... […]

Il pane bianco viene prodotto attraverso un'estesa lavorazione di cereali, tipicamente grano, per rimuovere crusca e germi. Lo zucchero bianco è ottenuto attraverso l'estrazione del saccarosio ... […]

L'echinacea è un'erba medicinale usata per la prima volta dai nativi americani per curare le infezioni. Oggi è più spesso usato per trattare il comune raffreddore. Non è chiaro se ... […]

Commercializzati come prodotti correlati alla salute da Dannon, negli Stati Uniti e Danone altrove, Lo yogurt Activia, un prodotto lattiero-caseario probiotico, può essere trovato nel tuo ... […]

Come antiossidante, il resveratrolo può aiutare a proteggere le cellule dai danni causati dai radicali liberi nel tuo corpo Aumentando l'assunzione di resveratrolo, che ... […]

Un sano stomaco vuoto è molto acido, con un normale intervallo di pH tra 1,5 e 2. 5. Immediatamente dopo aver consumato un pasto, il pH dello stomaco aumenta fino a ... […]

Esercizi acquatici costruiscono forma aerobica, forza muscolare e flessibilità, permettendo per eseguire esercizi che, se fatti su terra asciutta, aumenterebbero il tuo ... […]

La chiave per attenersi a un piano alimentare salutare è avere cibi nutrienti disponibili. Quando la fame colpisce, è molto più facile evitare di cedere a ... […]

Le linee guida per il colesterolo totale sono le stesse per gli adulti di tutte le età. Il colesterolo totale che è inferiore a 200 mg / dL è auspicabile perché è ... […]

La colazione è la colazione fornisce al corpo l'energia e i nutrienti essenziali necessari per un fisico e funzione cognitiva e ... […]

Circa 86 milioni di americani pedalano, incluso il 40% degli adulti, secondo l'Outdoor Associazione industriale. Il ciclismo fornisce assistenza medica e sociale ... […]

È Una condizione in cui la forza esercitata dal sangue contro i vasi sanguigni è abbastanza alta da causare problemi di salute ... […]

Bevande proteiche ideate per aiutarti a costruire muscoli in una moltitudine di sapori diversi e varietà. La maggior parte sono in forma di polvere, che sono quindi ... […]

Sviluppato in Danimarca, la palla spikey è una piccola palla da massaggio coperta da punta usata per Rilascia la tenuta muscolare, che facilita una maggiore flessibilità e ... […]

Se siete attenti alla salute, il fast food è probabilmente lontano dalla vostra prima scelta come un pasto. Tuttavia, se stai cercando di passare a uno stile di vita più sano, ... […]

Mangiare dovrebbe fornire energia al tuo corpo, e se ti senti stanco dopo aver mangiato , consulta il tuo medico e fai il test per il cibo ... […]

Tè alla menta piperita è fatto dalle foglie essiccate della pianta di menta piperita. Durante la gravidanza, il tè alla menta piperita può dare sollievo dalla comune gravidanza precoce ... […]

Tapis roulant forniscono una misurazione della distanza percorsa in un allenamento, in genere in entrambi i chilometri o miglia. Se il tapis roulant non visualizza il ... […]

Mangiare muesli può aiutare a ridurre il colesterolo e prevenire certe malattie croniche, come malattie cardiache e cancro. È un tipo di cereale per la colazione ... […]

Situps rinforzano e tonificano gli addominali e gli obliqui, ma non vedrai i risultati del tuo duro lavoro a meno che tu non brucino più calorie di quelle che consumi. Persino ... […]

L'American Dietetic Association definisce una dieta a 2 grammi di sodio come quella che limita l'assunzione di sodio a meno di 2 g di sodio al giorno. Il medico o il dietista ... […]