Nutrizione Informazioni su un Mars Bar
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Nutrizione Informazioni su un Mars Bar

Può essere tentato di raggiungere una barretta di cioccolato nel pomeriggio per fornire una raffica di zucchero per farti passare la giornata di lavoro. Se ti piace la combinazione ... […]

In che modo i carboidrati vengono convertiti in grasso?
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In che modo i carboidrati vengono convertiti in grasso?

I carboidrati forniscono energia per il corpo, rendendoli uno dei principali componenti della dieta. La maggior parte delle persone dovrebbe assumere dal 40 al 60 percento dei loro ... […]

Come perdere 2 sterline a settimana camminare
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Come perdere 2 sterline a settimana camminare

Camminare è una forma di esercizio cardiovascolare con numerose condizioni di salute benefici. Può aiutarti a bruciare calorie per perdere peso, migliorare la salute delle ossa, ridurre ... […]

Istruzioni su una cyclette Vitamaster
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Istruzioni su una cyclette Vitamaster

Vitamaster è un nome per le cyclette offerte negli anni '90 da Roadmaster Industries . Anche se queste moto non sono più in produzione, capire come ... […]

Guida all'allenamento per il Weider Total Body Works 5000
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Guida all'allenamento per il Weider Total Body Works 5000

Weider Total Body Works 5000 è un palestra economica per principianti e atleti intermedi. Ci sono oltre 50 esercizi dettagliati nell'accompagnamento ... […]

Come perdere una pietra in quattro settimane con un piano dietetico
Sport

Come perdere una pietra in quattro settimane con un piano dietetico

Perdere 1 pietra , o 14 sterline, in un mese è un obiettivo ambizioso che è solo lontanamente possibile se hai un sacco di peso da perdere e impegnarsi in un ... […]

Avvertenze e effetti collaterali dello sciroppo di Phenergan
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Avvertenze e effetti collaterali dello sciroppo di Phenergan

Phenergan, una marca del farmaco, la prometazina è un antistaminico usato per trattare diverse condizioni come nausea, vomito, cinetosi, allergico ... […]

Acqua Intervallo aerobico
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Acqua Intervallo aerobico

Esercizio acquatico, chiamato anche aerobica in acqua, una volta era associato con programmi di fitness senior, esercizio prenatale e riabilitazione delle lesioni. Come acquatico ... […]

Cosa fanno i calciatori per il supporto della caviglia?
Sport

Cosa fanno i calciatori per il supporto della caviglia?

Le ferite alla caviglia rappresentano circa il 20 percento di tutti gli infortuni sportivi, osserva Roald Bahr, un importante ricercatore di medicina sportiva presso Oslo Sports Trauma ... […]

Come calcolare la frequenza cardiaca target
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Come calcolare la frequenza cardiaca target

Sappiamo tutti che dovremmo impegnarci in un esercizio di intensità moderata per migliorare la salute e prevenire le malattie cardiache. Tuttavia, a volte è difficile sapere se ... […]

Effetti secondari dell'estratto di mangostano
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Effetti secondari dell'estratto di mangostano

Originario dell'Asia sudorientale, la pianta Garcinia mangostana o mangostano produce frutti che possono fruttare benefici per la salute se usati in medicina. Estratto dal ... […]

Cosa mangiare prima di un primo sprint Triathlon
Sport

Cosa mangiare prima di un primo sprint Triathlon

Un triathlon di sprint è un evento atletico impegnativo in cui devi nuotare per una distanza di 750 metri, percorrere una distanza di 5 chilometri e percorrere una distanza ... […]

Come prendere Prilosec con Probiotics
Sport

Come prendere Prilosec con Probiotics

Prilosec è il marchio di omeprazolo, un inibitore di pompa proteica che è utilizzato per ridurre la quantità di acido nello stomaco. Il farmaco è disponibile ... […]

Segni e sintomi di B12 alta
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Segni e sintomi di B12 alta

I livelli di vitamina B12 possono portare a diversi disturbi metabolici che colpiscono principalmente i disturbi cognitivi funzioni che portano alla demenza. Livelli eccessivi sono ... […]

Cibo e dieta in Russia
Sport

Cibo e dieta in Russia

Cibo e dieta in Russia è stato modellato da una forza importante: il clima. Con i loro inverni lunghi e scuri e le temperature che possono scendere fino a 40 ... […]

Come allenarsi per i 300 metri
Sport

Come allenarsi per i 300 metri

La gara di 300 metri è considerata una lunga corsa che richiede la forza dei corridori di 400 metri e la velocità dei corridori di 200 metri. L'allenamento richiede un ... […]

Effetti collaterali di un metabolismo lento
Sport

Effetti collaterali di un metabolismo lento

Metabolismo lento, noto anche come ipotiroidismo, deriva dalla mancanza di un metabolismo agente chiamato triiodotironina, o T3, che aiuta a stimolare ... […]

Perderei il grasso della pancia se fossi sul posto?
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Perderei il grasso della pancia se fossi sul posto?

In esecuzione sul posto offre un modo conveniente per esercitare quasi ovunque, da davanti alla televisione a dietro la scrivania in ufficio. Anche se ... […]

Indice di massa corporea e Pressione sanguigna
Sport

Indice di massa corporea e Pressione sanguigna

La pressione sanguigna è una buona indicazione della salute del sistema cardiovascolare. Quando la pressione del sangue è alta, il tuo cuore lavora sotto ... […]

La birra provoca grasso ventre?
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La birra provoca grasso ventre?

Che si chiami pancia di birra, ventre di pancia o ruota di scorta, una linea di cintura in espansione è un serio rischio per la salute. Una singola birra contiene solo circa 150 ... […]

Cosa indossare in palestra per gli uomini
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Cosa indossare in palestra per gli uomini

L'abbigliamento da palestra maschile era limitato alla vecchia squadra magliette e pantaloncini da basket. Oggi, troverete una varietà di designer e produttori che si rivolgono agli uomini ... […]

Come prevenire la nausea da frullati di proteine ​​
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Come prevenire la nausea da frullati di proteine ​​

Prevenire la nausea da frullati proteici può richiedere qualche lavoro di detective per imparare cosa sta causando la tua nausea. Tagliare eccessivamente le calorie, la gravidanza, ... […]

Il prosciutto è sano?
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Il prosciutto è sano?

Il prosciutto potrebbe assomigliare al prosciutto affumicato a fette sottili, ma ha un sapore molto più audace che è in parte affumicato, in parte piccante e in parte salato. La carne viene spesso aggiunta a ... […]

Dieta per aiutarti a perdere peso prima di un bypass gastrico
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Dieta per aiutarti a perdere peso prima di un bypass gastrico

Nel 2007, circa l'80% di i 200.000 interventi chirurgici di perdita di peso eseguiti negli Stati Uniti sono stati bypassaggi gastrici, secondo l'americano ... […]

Dieta e recupero prima, durante e dopo una partita di calcio
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Dieta e recupero prima, durante e dopo una partita di calcio

Una partita di calcio richiede un alto quantità di energia da una vasta gamma di gruppi muscolari. Per essere sicuri di essere adeguatamente preparati a giocare a football, ... […]