Sport

Ricevendo una diagnosi che il tuo corpo è lievemente sensibile al glutine o che hai la celiachia può essere scoraggiante, soprattutto se la tua dieta include ... […]

Gli stiramenti yoga possono aiutare ad allungare e rilassare i muscoli del corpo, incluso il diamante muscolo trapezio sagomato che corre lungo la schiena. Il trapezio ha un ... […]

I carboidrati si trovano principalmente in cereali, legumi, verdure amidacee, frutta, latte, yogurt e zucchero. Sebbene il limone sia considerato un frutto, non è così ... […]

Il sistema di credenze tantriche, originario dell'Asia meridionale, sostiene che tu abbia sette centri di energia vorticosi, conosciuti come chakra, che corrono lungo una colonna ... […]

È Già abbastanza grave da avere mal di testa ma quando quel dolore è accompagnato da crampi allo stomaco, la sofferenza si intensifica solo. A volte i problemi sono ... […]

L'addestramento militare di base è tassativo anche per qualcuno che è già fisicamente in forma. Altri tirocinanti, in un video sul sito web dell'Air Force, raccomandano di ottenere ... […]

La corsa è efficace a bruciare calorie, rafforzando il tuo cuore e la costruzione muscolare sulle tue gambe. Molte persone iniziano a correre per la forma fisica ... […]

La palestra di casa Bowflex Xtreme è progettata per offrire un allenamento per tutto il corpo e offre oltre 65 esercizi. Il manuale del proprietario di Xtreme fornisce informazioni dettagliate ... […]

Se noti qualche chilo di troppo dopo aver mangiato carboidrati, alcuni di quei carboidrati potrebbero essere stati usati per riempire le riserve di glicogeno del tuo corpo ... […]

La pallacanestro ha una lunga e ricca storia che risale alla fine del XIX secolo quando il cerchio è stato inventato per la prima volta. L'attrezzatura utilizzata per praticare questo sport, tra cui ... […]

McDonald's ha aperto i suoi porte negli anni '50 e dal 2011, gestisce più di 32.000 ristoranti in oltre 100 paesi in tutto il mondo. Come ... […]

Per uno stile di vita sano, mangiare cibo nutriente ed esercitarsi regolarmente dovrebbe condurre la top 10 lista di cose da fare. Ma lo sviluppo di altre buone abitudini può ... […]

Asso è un marchio dispositivi di supporto prodotti da 3M. Ace fornisce bende elastiche compressive, bendaggi, prodotti per terapia a caldo e freddo e bretelle ... […]

Stinchi dolorosi o "stinchi" dopo la corsa possono essere causati da una delle tre condizioni: sindrome da stress tibiale mediale, frattura da stress tibiale, o ... […]

Sebbene Starbucks sia meglio conosciuto per le sue bevande, la catena del caffè offre anche diversi tipi anche degli alimenti. La farina d'avena perfetta di Starbucks utilizza tutto ... […]

Esternamente e Nordic Walking sono entrambi esercizi a piedi che usano i bastoncini. C'è una leggera curva di apprendimento per chi è nuovo a camminare con i bastoncini, ma il ... […]

Centri statunitensi per la malattia Controllo e prevenzione traccia le misurazioni dei bambini in base ai percentili, o in che modo si confrontano con altri bambini del ... […]

Il manganese è un minerale traccia, per cui sono necessarie quantità molto piccole di un corpo sano Diversi processi biologici richiedono manganese ... […]

L'ayurveda è l'approccio indiano all'assistenza sanitaria. Questa pratica risale a migliaia di anni e rimane la principale forma di medicina in India. È ... […]

È La pratica di ottenere un allenamento completo facendo diversi esercizi in sequenza. In un ambiente di fitness di gruppo, ad esempio un mezzo ... […]

La cannella è una spezia comunemente disponibile recentemente diventata popolare per il trattamento del diabete e di altri condizioni di salute, anche se poche prove sono ... […]

I giocatori di pallacanestro tendono ad essere atleti alti e magri perché la loro altezza li aiuta a raggiungere l'obiettivo di pallacanestro ea difendere la palla contro ... […]

È Sicuro per la maggior parte dei pazienti che hanno avuto malattie cardiache, hanno avuto insufficienza cardiaca o hanno subito un intervento chirurgico al cuore, secondo il National ... […]

Diverse condizioni possono portare all'artrite o infiammazione dolorosa delle articolazioni. Nella gotta, un problema metabolico può causare dolore alle articolazioni perché ... […]

Mentre il cuore pompa il sangue attraverso il corpo, viene applicata forza o pressione alle pareti delle arterie. Una lettura della pressione arteriosa è la misura di quella forza ... […]