Sport

L'ipertensione aumenta il rischio di avere un infarto o un ictus. Per aiutare a controllare la pressione sanguigna, è importante adottare uno stile di vita sano ... […]

Le ortiche soffrono di un problema di percezione - consumando tutto il cui nome include "pungiglioni" non sembra una buona idea. Sottile ... […]

Limitando i carboidrati costringe il corpo a bruciare grassi per carburante al posto del glucosio, che è come una dieta a basso contenuto di carboidrati ti aiuta a far cadere rapidamente i chili. L'Atkins e ... […]

Alimenti animali, inclusi i frutti di mare, contengono del colesterolo. Se è necessario limitare o evitare determinati alimenti a causa del loro contenuto di colesterolo dipende dal ... […]

Probabilmente non ci pensi molto a quello che potrebbe essere contenuto nei minuscoli semi di un'uva. Eppure, per le aziende vinicole che lavorano annualmente tonnellate di uva, queste ... […]

Persone con lesioni del midollo spinale, o SCI, possono si consiglia di assumere integratori di vitamina C o di mangiare cibi ad alto contenuto di vitamina C. Questo può aiutarli ... […]

L'acne, altrimenti nota come brufoli, punti neri, brufoli o semplicemente brufoli, sono la rovina degli adolescenti di tutto il mondo, anche se le persone di qualsiasi età possono sviluppare ... […]

Il ciclismo richiede resistenza aerobica, forza, equilibrio, coordinazione e potenza . Una dieta equilibrata, allenamento, dedizione e il giusto apporto nutrizionale ... […]

Secondo KidsHealth, un sito web dedicato alla salute di bambini e adolescenti, un bambino su tre è considerato sovrappeso o obeso. Questo è un ... […]

Se gestisci una palestra o usi le strutture come un cliente, una salute e politiche di sicurezza che spiegano cosa devono fare i dipendenti e gli utenti della palestra per ... […]

Il gluteo e il dolore alle gambe possono verificarsi a causa di un'attività intensa, lesioni o dolore ai nervi. Il dolore alle gambe e alle natiche deriva più spesso da dolori muscolari ... […]

Che si tratti di lavoro o di gioco, seduti al computer per ore fine può portare a una miriade di problemi di salute tra cui collo, polso, spalle e schiena ... […]

Un rimbalzista Pilates è essenzialmente un trampolino in miniatura collegato a un riformatore di Pilates. Fornire benefici cardiovascolari aggiunti durante una sessione, ... […]

Il cibo contiene una varietà di componenti nutrizionali che possono essere classificati da macronutrienti e micronutrienti. I macronutrienti sono nutrienti necessari in ... […]

I mirtilli sono piccoli frutti, ma contengono molto potere per aiutare fai il grande lavoro di gestione del diabete. I nomi di American Diabetes Association ... […]

Gli skateboard subiscono un sacco di uso e abuso dai cavalieri Cavalcando sul marciapiede irregolare, lasciandosi cadere da altezze, facendo saltare la gente su di loro o ... […]

In passato, i golfisti con handicap elevati dovevano usare lame sottili forgiate con un punto dolce della dimensione di un centesimo. L'introduzione delle ghise con i più grandi ... […]

Il rugby è uno sport che richiede agli atleti di mantenere un alto livello di forza fisica, resistenza e velocità. Ma perché è uno sport di contatto che può prendere ... […]

Anche se le vitamine più importanti che proteggono dallo stress e la depressione sono le vitamine del gruppo B, non possono essere immagazzinate nel tuo corpo. Devi fornire ... […]

Schwinn Fitness iniziò nel 1895 come azienda di biciclette, ma alla fine si espanse producendo varie forme di fitness macchine come ellittiche, cyclette ... […]

Se hai tagliato carne da la vostra dieta, avete bisogno di una dieta vegetariana che fornisce l'alto contenuto di grassi e proteine ​​di cui avete bisogno per una corretta alimentazione. Un puramente vegetariano ... […]

I piedi dei giocatori di pallacanestro subiscono un colpo. Mentre una buona calzata è molto lunga per proteggere i piedi da eventuali infortuni, la soletta giusta può aggiungere al ... […]

La trota, un pesce d'acqua fredda che si trova comunemente nei corpi d'acqua freschi, appartiene alla famiglia dei salmoni. Fumare questi pesci, che possono pesare fino a 40 chili, conferisce ... […]

Depo-Provera è l'unico contraccettivo iniettabile approvato per l'uso in gli Stati Uniti, secondo la Mayo Clinic. Contiene una dose elevata di ... […]

I bambini possono fare esercizio e divertirsi con giochi basati su movimenti di arti marziali . Indipendentemente dal fatto che tuo figlio abbia qualche allenamento di arti marziali, lei ... […]