Sport
Come rinforzare l'addome inferiore e l'inguine
Se pratichi o fai sport frequentemente, si ' indubbiamente, a un certo punto, ha tirato un muscolo inguinale. Un infortunio all'inguine o all'addome inferiore può essere ... […]
Per ripristinare la flessione in un indice
Una varietà di condizioni può causare perdita di forza e mobilità delle dita, incluse lesioni alle mani acute, artrosi o artrite reumatoide. Se ... […]
Pressione del torace sollevata dallo spostamento
Pressione del torace o dolore può indicare un'ampia varietà di problemi di salute, alcuni dei quali sono gravi o addirittura pericolosi per la vita, e altri che sono molto di più ... […]
Puoi mangiare Calamari quando sei incinta?
Calamari, italiano per "calamaro", è sicuro da mangiare quando sei incinta. Come altri pesci e molluschi, i calamari sono ricchi di proteine, grassi omega-3 ... […]
Le bretelle aiutano a prevenire lesioni durante l'esercizio?
Le articolazioni della caviglia sono suscettibili alle lesioni durante gli sport e i movimenti fisici che richiedono di tagliare e cambiare direzione in modo esplosivo. Quando esegui ... […]
Quali sono i benefici per la salute della biotech argento?
Silver Biotics è un marchio di argento colloidale che viene utilizzato in medicina alternativa per il trattamento di una varietà di infezioni. The National Institutes ... […]
Dolore osseo con esercizio
Spesso causa dolore alle ossa e ai muscoli, specialmente quando hai iniziato un nuovo esercizio. Quando le ossa vedono una maggiore quantità di stress, ... […]
Come allungare per il dolore addominale
Il dolore addominale può verificarsi da una varietà di cause, tra cui ceppi muscolari o tira. Un affaticamento muscolare addominale può provocare dolore acuto che può durare ... […]
Stress tecniche di gestione per lo sport
Gli atleti sono sotto pressione per ottenere buoni risultati. Le aspettative autoimposte o quelle di allenatori, compagni di squadra o familiari possono portare a ansia, depressione, ... […]
La marca Best Ball
Entra in qualsiasi sala fitness o palestra e c'è la possibilità di trovare un vasto assortimento di palle di esercizio. Alcuni sono pensati per l'allenamento della stabilità, altri costruiti per ... […]
Indietro Esercizi per ridurre il dolore lombare
Ti svegli pronto per un altro giorno con dolore la tua schiena più bassa. Fortunatamente, il tuo dolore alla schiena non deve tenerti limitato nelle tue attività quotidiane, ... […]
Come perdere peso e non aumentare il muscolo
Molti piani di perdita di peso includono raccomandazioni per l'allenamento della forza, così ottieni una massa muscolare preziosa per aiutarti a bruciare calorie. I due a tre ... […]
Eruzione rossa sulle guance da un burro di arachidi o allergia al miele
Il numero di bambini con diagnosi di allergie alle arachidi è in aumento, secondo PBS Kids. Le arachidi sono considerate uno degli alimenti più comuni che ... […]
Amla e zucchero nel sangue
La glicemia, o zucchero nel sangue, fornisce energia a tutti i tuoi organi e tessuti. Quando il diabete si sviluppa, la glicemia è troppo alta, eppure le tue cellule hanno ... […]
Quali sono i pericoli di troppa soia?
La soia è stata collegata con soia a numerosi benefici per la salute, tra cui la protezione contro alcuni tipi di cancro e la riduzione dei livelli di colesterolo. Questi benefici ... […]
La scala sta costruendo muscoli?
L'arrampicata su scale è un allenamento eccellente che avvantaggia il cuore e aumenta la forza delle gambe. Dipartimento di Kinesiologia e Salute dello Stato della Georgia ... […]
Siberian Rhodiola Rosea Effetti collaterali
Siberian rhodiola rosea ha una lunga storia di utilizzo in Europa, Asia e Russia per aumentare la resistenza, la resistenza e la vigilanza. La radice della pianta è usata ... […]
In che modo lo zinco reagisce con l'acido cloridrico?
Lo zinco è un elemento metallico che reagisce con l'acido cloridrico quando è allo stato elementare. Questa reazione genera l'elemento molto infiammabile H2, ... […]
Tapis roulant Esercizi per un uomo oltre 60
Secondo le pubblicazioni di Harvard Health, un uomo tende ad ingrassare , perdere massa muscolare e sperimentare una diminuzione della funzione cardiovascolare mentre invecchia ... […]
Come perdere la pancia e il grasso del petto su una donna
In un mondo ideale, l'onda di una bacchetta magica trasformerebbe le zone del corpo fastidiose in muscoli tonica e tesa. In realtà, è impossibile scegliere e ... […]
Ruote da ciclocross vs. Le ruote da bici da corsa
Da corsa per ciclocross sono state sviluppate per aiutare a mantenere in forma i ciclisti su strada durante la bassa stagione. È un evento intenso che richiede sia la corsa campestre che ... […]
Come funziona la stimolazione muscolare elettrica?
La stimolazione elettrica dei muscoli - spesso chiamata "e-stim" o "TENS" - è un tipo di trattamento spesso usato in terapia fisica o altro ... […]
Spuntini salutari da portare a bordo dei voli lunghi
Molte compagnie aeree hanno ridotto gli snack gratuiti, lasciandoti con l'opzione di portare il tuo cibo o acquistare l'opzione costosa offerta ... […]
Informazioni sugli alimenti per l'hamburger hamburger
Hamburger Helper, prodotto da General Mills, è una linea di piatti di pasta confezionati una varietà di condimenti o salse. I clienti combinano il ... […]
Esercizi per la tenuta nel ginocchio
La tenuta del ginocchio è a volte indicata come "ginocchio del corridore" anche se non capita solo ai corridori. Questa condizione causa dolore intorno o dietro ... […]