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, L'intestino crasso, comunemente noto come colon, è un componente critico del sistema digestivo. È il più responsabile per l'assorbimento dell'acqua da ... […]

Il tuo corpo ha bisogno di ferro per produrre le cellule del sangue. Senza ferro, il tuo corpo non sarebbe in grado di produrre o trasportare molte proteine ​​essenziali per le cellule del sangue ... […]

Anche se un attacco di routine con l'influenza o il virus si traduce in una perdita di peso, un po 'di più gravi disturbi ti fanno perdere peso. Potresti anche non saperlo ... […]

I curlup, o situp, sono un classico esercizio calistenico. Vengono eseguiti in classi di educazione fisica e allenamenti militari su base giornaliera. Sebbene ... […]

Lo champagne fa parte di molte occasioni speciali, da matrimoni alle celebrazioni di Capodanno. Anche se può essere piacevole da bere, può anche causare ... […]

Ciò che si mangia prima di una gara può fare la differenza tra la fine forte, finendo male o non finendo affatto. I carboidrati sono l'ideale per mangiare ... […]

I grassi polinsaturi sono grassi sani presenti negli alimenti vegetali e nei pesci. Chimicamente, i grassi polinsaturi sono unici perché contengono più di un doppio ... […]

Quando si sale in salita con una bicicletta, può essere difficile mantenere una quantità adeguata di potenza, velocità e cadenza di pedalata. Tuttavia, usando il corretto ... […]

Con il bambino medio che riceve 7-1 / 2 ore di schermo ogni giorno, è non è difficile capire perché solo un bambino su tre ottiene la quantità minima di fisico ... […]

La cavità nasale è uno spazio vuoto dietro il naso e gli occhi. L'aria che passa attraverso la cavità viene riscaldata o raffreddata prima di passare attraverso il resto di ... […]

Resistenza cardiorespiratoria - indicato anche come idoneità cardiovascolare, idoneità cardiorespiratoria o forma aerobica - è un componente essenziale di ... […]

Se si soffre di pressione alta, il medico è probabile consigliare la dieta e le variazioni di esercizio per abbassare il numero. Quando la dieta e l'esercizio fisico non aiutano, ... […]

Kiwi, noti anche come uva spina cinese, hanno un rivestimento esterno marrone sfumato che nasconde il colore verde smeraldo del dolce frutto dentro Quando ... […]

I produttori di tè istantaneo coreano al ginseng spesso raccomandano l'aggiunta di limone e miele dopo lo svuotamento il pacchetto di polvere di ginseng nella tua tazza di acqua calda. I ... […]

I reni filtrano attraverso il sangue e rimuovono qualsiasi prodotto di scarto bene come acidi in eccesso e basi attraverso l'urina. Il pH della tua urina è un ... […]

L'acido ascorbico, più comunemente noto come vitamina C, è una vitamina idrosolubile che gli esseri umani hanno bisogno di ingerire regolarmente. A differenza della maggior parte degli animali, l'uomo ... […]

La maggior parte delle donne in menopausa o perimenopausa hanno più probabilità di guadagnare peso rispetto a qualsiasi altro momento della loro vita. Mentre parte del peso aggiuntivo può essere ... […]

Secondo i Centers for Disease Control and Prevention, 7% dei bambini età da 1 a 2 anni hanno anemia da carenza di ferro. L'anemia da carenza di ferro è ... […]

Le ostriche sono un tipo di mollusco appartenente alla famiglia dei molluschi bivalvi, che comprende anche cozze, vongole e capesante. Possono essere commestibili e possono essere ... […]

La vitamina E è una vitamina liposolubile che si trova naturalmente negli alimenti, come i grassi e verdure, mais e olio di colza. Svolge un ruolo nella produzione di rosso ... […]

L'arco del tuo piede è il curvo porzione dell'interno di ciascuno dei tuoi piedi. L'arco di solito inizia appena sotto la pianta del piede e le dita dei piedi e ... […]

Nabisco, il creatore di Honey Maid Graham Crackers, ha perfezionato la ricetta di Graham cracker per rendere i suoi cracker una graffetta principale della cucina. Honey Maid Graham ... […]

Per avere un fisico completo della parte superiore del corpo, è necessario aver sviluppato muscoli pettorali, inclusi i pettorali interni ed esterni. Molti istruttori di pesi ... […]

Saltare la corda è un esercizio cardiovascolare vigoroso ed efficace. Molti atleti salta la corda come un riscaldamento o come parte della loro routine di allenamento. Corda da salto ... […]

La gestione del peso di successo è una combinazione di duro lavoro, dieta, esercizio fisico e pianificazione. Tenere un diario alimentare e registrare la tua attività ti manterrà ... […]