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Con il suo sapore delicato e la polpa leggera e morbida, l'aringa è un'aggiunta piacevole la tua dieta Offre anche un'opzione di pesce sicura perché è bassa in ... […]

La vitamina B12, nota anche come cobalamina, è una sostanza nutritiva che è di vitale importanza per la creazione del DNA e per la funzione generale del sistema nervoso. A ... […]

Nel gioco di perdita di peso e guadagno, il viso è spesso uno dei primi posti in cui le persone notano una differenza. A seconda della tua genetica, potresti avere un ... […]

Se sei curioso di sapere come lavori il settore del fitness, sarai felice di sapere che il gamma di tipi di lavoro copre le persone da personal trainer a fisico ... […]

Lo yoga può aiutarti a sviluppare forza e flessibilità, e alcune posizioni yoga sono piuttosto faticose . Anche se l'esercizio fisico impegnativo ha il suo posto nella tua forma fisica ... […]

ADHD o disturbo da deficit di attenzione e iperattività è una condizione che di solito si manifesta durante l'infanzia caratterizzata da iperattività eccessiva, difficoltà a prestare attenzione ... […]

Le arance sono una scelta intelligente per uno spuntino sano o come parte di un pasto. Questi frutti gustosi sono ricchi di nutrizione pur rimanendo a basso contenuto di calorie e grassi. Mangia ... […]

Per poco più di due settimane nell'agosto del 1936, Berlino ospitò le Olimpiadi estive . La Germania vinse la gara per ospitare i Giochi di Barcellona nel 1931, ben prima del ... […]

La polmonite è una grave infezione polmonare che può essere causata da batteri, virus, funghi, protozoi e altri microrganismi. L'Università del Maryland Medical ... […]

. 888 Commozioni cerebrali si sono verificati in un periodo di 3 stagioni tra 17549 giocatori di football di livello scolastico e collegiale secondo uno studio. Le commozioni cerebrali si verificano molto ... […]

Il Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti raccomanda che gli uomini e le donne adulti sani dovrebbero consumare 1 1 / 2 o 2 tazze di frutta ogni giorno. Mangiare 1 tazza di fette ... […]

Una costola fratturata può essere terribilmente dolorosa, interferendo con qualcosa come base come la capacità di respirare. Le fratture gravi possono anche portare a un collasso ... […]

Una laurea in scienze olistiche ti prepara ad educare i tuoi clienti sugli alimenti , integratori ed erbe per condurre uno stile di vita più sano ... […]

Le vitamine sono essenziali per la normale crescita e lo sviluppo e per molte reazioni chimiche nel tuo corpo. Le vitamine B6 e B12 sono solubili in acqua, il che significa che ... […]

Pensa alla dieta tedesca e tieni alla mente birra e bratwurst, crauti e salsicce. La dieta tipica in Germania è pesante, amidaceo e non esattamente ... […]

L'acqua del rubinetto non deve essere troppo acida o basica. Normalmente misura circa un 7, o neutro, sulla scala del pH da 0 a 14. L'acqua del rubinetto neutro ha tipicamente un ... […]

I vostri organi addominali sono separati da rivestimenti protettivi che mantengono i vostri organi in posizione e supportano il movimento e torcendo nel tuo corpo. Dopo addominale ... […]

Con un po 'di pianificazione, è possibile mangiare fuori e mantenere il controllo del diabete. Dal momento che i farmaci per il diabete e l'insulina sono bilanciati con l'assunzione di cibo, ... […]

La pelle può diventare secca e friabile se non ne hai abbastanza vitamine nella vostra dieta. Le vitamine svolgono un ruolo molto importante nel mantenere il tuo ... […]

Una dieta di cibi spazzatura tipicamente presenta un'alta percentuale di cibi fritti e trasformati, zuccheri raffinati e cereali, carne lavorata, caramelle e cioccolato e ... […]

I semi di lino sono una coltura antica coltivata da migliaia di anni. La loro popolarità è stata rinnovata con il diffuso interesse per i cibi sani nel ... […]

Anche se la leggenda narra che uno studente di Cooperstown, New York, inventò il baseball nel 1839 , con ogni probabilità si è evoluto dal gioco del cricket. Lo sport ... […]

Il ginocchio del saltatore, o tendinite rotulea, è una condizione che si verifica quando il grande tendine che si connette la tua rotula agli stinchi si infiamma. Come ... […]

Se soffre di reflusso acido severo o frequente, noto anche come malattia da reflusso gastroesofageo (GERD), potresti essere indotto a modificare la tua dieta. The ... […]

Il tè è tra le bevande più consumate al mondo, prodotto dalla macerazione delle foglie, steli e boccioli della pianta del tè. Il tè verde, tra cui Bigelow ... […]