Buone idee

Con l'età, ci sono cambiamenti negli occhi, nelle orecchie, muscoli e articolazioni che possono aumentare il rischio di caduta. Mantenere i muscoli e le articolazioni forti e flessibili ... […]

Il mal di stomaco dopo aver mangiato il gelato è molto probabilmente correlato all'intolleranza al lattosio o un'allergia al latte. Le due condizioni sono comunemente confuse perché ... […]

Così come incrociare gli occhi non li fa congelare in questo modo per sempre , tutte le pillole anticoncezionali non ti fanno ingrassare, nota Mayo Clinic. Se ... […]

Se hai iniziato a usare tabacco senza fumo o tabacco da masticare, perché ritieni che sia un'alternativa sicura alle sigarette, ripensaci. Masticare tabacco ... […]

La vescica fa parte del sistema urinario e ha il ruolo di immagazzinare urina fino a quando non sei pronto per eliminarlo. Un sistema urinario correttamente funzionante e ... […]

La fatica è un problema comune nell'odierno , mondo stressante. Molti fattori contribuiscono all'affaticamento cronico, tra cui stress, depressione, allergie, salute ... […]

La pressione esercitata sulle dita dei piedi durante l'esercizio può causare irritazioni o danni per l'unghia che si traduce in perdita dell'unghia del piede. Questa condizione è comune nei corridori, ... […]

Anche se i ristoranti fast food non sono tipicamente noti per le scelte alimentari sane, i ristoranti McDonald's offrono insalate che possono essere una buona opzione ... […]

Lesioni al ginocchio sono comuni tra gli individui di una varietà di età e livelli di attività. Le lesioni al ginocchio possono essere il risultato di una lesione diretta o di un uso eccessivo, ... […]

PGX, o PolyGlycopleX, supplemento è una miscela di marchio commerciale composta da tre fibre idrosolubili: polvere di konjac, alginato di sodio e gomma di xantano. Questi tre ... […]

Il pH di una sostanza è una lettura chimica di quanto acido o basico / alcalino è. Il tuo corpo regola rigidamente i livelli di pH per mantenere una buona salute generale ... […]

Alcuni aspetti dell'addestramento di arti marziali a casa, come quelli richiesti per eseguire un particolare tecnica, sono specifici per un particolare arti marziali. Altri ... […]

Fermapiede o gabbie della punta, formare uno spazio tenere il piede in posizione quando si pedala. I pedali trasferiscono la potenza dalle gambe ai meccanismi che muovono la bici. Per ... […]

Il ciclo mestruale è diverso per tutte le donne; alcuni non notano alcun cambiamento prima dei loro periodi, mentre altri si sentono stanchi e irritabili, e potrebbero persino ... […]

Quando consumi cibo, il tuo tratto digestivo lavora per romperlo in pezzi più piccoli sia fisicamente, attraverso movimenti meccanici, e chimicamente, usando ... […]

Che insegna ai bambini a giocare a baseball richiede molta pazienza. Quando i bambini iniziano a giocare, il tuo obiettivo non è trasformarli in una grande palla ... […]

Se lo stomaco non produce abbastanza acido per consentire una corretta digestione, può avere una condizione chiamata ipocloridria. Acido gastrico insufficiente ... […]

Potrebbe non essere necessario assumere un integratore multivitaminico, specialmente se la vostra dieta include una varietà di cibi provenienti da tutti i gruppi alimentari. Ma se senti che tu ... […]

Whisky e Coca è una bevanda popolare, ma può contenere molte calorie. Se stai osservando il tuo apporto calorico, tieni d'occhio le calorie nel tuo ... […]

È Come un farmaco. Nella dose corretta, può essere utile, ma in eccesso può essere dannoso. Atleti diversi hanno tolleranze diverse ... […]

La frutta offre fibre, vitamine e minerali, ma può anche contenere un elevato numero di calorie. Una porzione equivale a 1 tazza di frutta, secondo la U. S ... […]

La corteccia interna dell'olmo sdrucciolevole, un albero originario del Nord America, è un rimedio di erbe tradizionale per varie condizioni di salute. La ricerca sulla sostanza è ... […]

Il pollo in agrodolce tende ad essere una delle opzioni meno salutari nei ristoranti cinesi perché il piatto consiste principalmente di pollo impanato e fritto ... […]

Il muscolo medio gluteo è essenziale per molti comuni movimenti quotidiani e probabilmente non lo farete pensaci anche fino a quando non ti fa male. A causa di ... […]

Quando una gravidanza finisce da sola entro le prime 20 settimane di gestazione, si parla di aborto spontaneo. Secondo l'American Pregnancy Association, ... […]