Buone idee

Il muscolo piriforme si trova in profondità nel gluteo, e collega l'osso sacro alla parte superiore del femore o all'osso della coscia. La sua funzione è quella di tirare fuori la gamba ... […]

Mentre le patatine croccanti e croccanti sono spesso pensate come un lato gustoso per i sandwich, le patatine fritte sono raramente considerate un alimento salutare. Tuttavia, i produttori ... […]

I seguaci della dieta paleo tentano di imitare il modello dietetico proposto dai primi umani a partire dall'era paleolitica pre-industriale. Questa dieta è costituita principalmente da ... […]

Sembra una contraddizione: dieta e ingrassare. Il problema non è con la dieta stessa, ma come ci si avvicina. Quando si tratta di ... […]

Sebbene la vecchia frase "nessun dolore, nessun guadagno" venga ancora usata nelle palestre di tutto il paese, i muscoli indolenziti non sono necessariamente un segno che tu sei ... […]

Rispetto agli sport ad alto impatto come il calcio, il baseball sembra relativamente sicuro e privo di infortuni. Eppure molti giocatori non si rendono conto della tensione che il lancio mette ... […]

PSD, che sta per disfunzione della sinfisi pubica, è più comunemente noto come disfunzione pubica sinfisi o SPD. Un termine più generico per questo disturbo è ... […]

Estratto di radice di ortica, derivato dalla pianta di ortica, è un supplemento popolare per culturisti e considerato un integratore relativamente sicuro come ... […]

Il kamut - una varietà di grano di marca - offre un sapore ricco e un valore nutrizionale significativo, guadagnandosi un posto accanto ad altre varietà di grano come parte ... […]

Quando si tratta di perdita di peso, l'esercizio costante è una delle chiavi del successo. Ma completare lo stesso allenamento giorno dopo giorno può diventare noioso in fretta ... […]

Le carenze vitaminiche possono fare di più che lasciarvi male ; possono anche avere un impatto sulla salute futura. Anche se si mangia regolarmente dai cinque gruppi di alimenti ... […]

Il panino con burro di arachidi e gelatina è americano come la torta di mele. Durante la seconda guerra mondiale, i soldati ricevevano burro di arachidi come fonte poco costosa ... […]

Sinusite è il gonfiore e l'infiammazione dei seni paranasali ed è causata da batteri, allergie, funghi o virus infezioni. La sinusite si verifica quando ... […]

Formati da diversi muscoli e tendini, i polsini dei rotatori collegano le ossa del braccio scapole. Occasionalmente, i muscoli oi tendini di ... […]

L'attività fisica è importante per tutti età, compresi gli studenti delle scuole superiori. Aiuta a mantenere forti le ossa e i muscoli, controlla il peso e abbassa il sangue ... […]

Semi di lino offrono molti benefici per la salute - se mantenere intestinali regolari, stabilizzare i livelli di zuccheri nel sangue o abbassare il colesterolo nel sangue ... […]

Originariamente sviluppate negli anni '60, la chirurgia bariatrica offre un'opzione per sovrappeso e obesi pazienti che cercano di migliorare la loro qualità di vita attraverso ... […]

Le differenze tra i guanti fastpitch e slowpitch sono minori. Tuttavia, le differenze minori possono essere significative se giochi a softball ad alto livello ... […]

Canfora, eucalipto e mentolo sono tre elementi essenziali oli che vengono utilizzati nella medicina complementare e alternativa per trattare una varietà di disturbi e ... […]

L'idroclorotiazide, un diuretico, tratta disturbi con sintomi di ritenzione di liquidi e ipertensione come le condizioni renali, il cuore congestizio ... […]

Se sei allergico alle noci, potresti chiederti se è sicuro mangiare noci di cola. La noce di cola viene utilizzata per scopi medicinali e in cucina. È venduto ... […]

Il pancreas è un organo e una ghiandola che si trova nella parte superiore dell'addome, vicino allo stomaco. Il pancreas rilascia due ormoni importanti, l'insulina e ... […]

La cistifellea è l'organo nel tuo corpo che immagazzina e rilascia bile. Aiuti biliare nel processo digestivo. Anche se un piccolo organo, problemi con il tuo ... […]

Migliaia di persone vanno regolarmente in palestra o praticano diete ipocaloriche con l'obiettivo di bruciare i grassi e rimodellare i loro corpi ... […]

La pista ciclabile da Filadelfia, Pennsylvania, a Ocean City, New Jersey è una corsa memorabile anche per i biker esperti. Stai andando a cavallo ... […]