Buone idee

Il lancio del disco risale alle antiche Olimpiadi ed è raffigurato nella classica statua di Myron "Discobolus" come simbolo di potenza e forza ... […]

Indossare un paracadute di velocità durante gli allenamenti di sprint aggiunge un elemento di resistenza che i fianchi e le gambe devono superare. La velocità di scatto è ... […]

Durante la gravidanza, è importante mangiare i cibi giusti. Questo è vero non solo perché una dieta sana aiuta a fornire sia te che il bambino con ... […]

Gli psoas, o iliopsoas, sono i muscoli che collegano la parte superiore del corpo alle tue gambe secondo lo Yoga Journal. Quando ti siedi con i fianchi flessi, il ... […]

Corpo Gli integratori proteici per la forza sono progettati per aumentare l'apporto proteico di una vasta gamma di consumatori, dagli utenti occasionali al corpo avanzato ... […]

Lipitor appartiene a una classe di farmaci chiamati statine, che hanno dimostrato efficace nel ridurre i livelli di colesterolo totale nel sangue. Quando combinato con un ... […]

La cinetosi possono rendere il viaggio miserabile. Può accadere quando si viaggia in auto, in aereo, in treno o in barca ed è spesso accompagnato da nausea, vertigini e ... […]

La prevalenza di infomercials e guru del fitness che insistono sul peso mirato perdita o riduzione spot, non fa nulla per spostare la realtà biologica a ... […]

Se vuoi ottenere un sedere solido e ben proporzionato, lo farai bisogno di un regime di esercizio che si rivolge i glutei e le cosce per il lavoro di tonificazione extra. Una casa ... […]

Il tuo sistema scheletrico è la struttura da cui dipende il tuo organismo per mantenerne forma, per proteggere gli organi e per produrre movimento - i muscoli ... […]

Un contapassi è un dispositivo meccanico economico che può aiutarti a migliorare il tuo livello di fitness La National Health and Nutrition Examination Survey ha trovato ... […]

Le persone che soffrono di ansia e depressione possono trarre vantaggi significativi dall'esercizio fisico regolare. Non solo l'esercizio fisico ti distrae temporaneamente da ... […]

Il ginocchio del corridore è una condizione comune che affligge i corridori e altri atleti come sciatori e ciclisti, secondo l'American Academy of ... […]

Il tratto urinario può sembrare semplice, ma è un sistema complicato costituito da diverse parti. Queste parti lavorano insieme per liberare il corpo dalle urine, ... […]

Mucuna pruriens, pronunciato: moo-KOO-nuh, proo-REE-yens, un erba rampicante annuale, è originaria dell'Asia meridionale e sud-orientale. Auto-impollinazione, porta ... […]

Dolore al braccio sinistro intermittente può avere molte cause. Può essere il risultato di un semplice infortunio al braccio o può essere un precursore di problemi cardiaci più gravi. Braccio sinistro ... […]

La cheratina è una proteina che si trova naturalmente nei capelli, nelle unghie, nei denti e nella pelle. Diversi tipi di cheratina lavorano insieme per produrre fibrosi forti, tenaci ... […]

Iperpigmentazione da macchie senili, lesioni della pelle, come ustioni o tagli, o il melasma può lasciare macchie e macchie scure sulla pelle. Dissolvenza di questi ... […]

L-lisina è un amminoacido essenziale, che sono elementi costitutivi di proteine. Le proteine ​​animali e vegetali sono prodotte da diverse proporzioni del 23 ... […]

Le biciclette sono disponibili in una varietà di taglie per abbinarsi all'altezza, agli insiemi e alle proporzioni dei diversi cavalieri. La maggior parte dei telai è disponibile in un'ampia varietà di formati, mentre ... […]

Jimmy John's è un famoso ristorante paninoteca negli Stati Uniti che spesso vende il suo pane di un giorno ai clienti ad un prezzo fortemente scontato. Il ... […]

Il cibo messicano è una cucina popolare per cenare fuori. Tuttavia, molti articoli nel menu di un ristorante messicano contengono elevate quantità di sodio e grassi saturi, ... […]

Alcune persone a dieta non vogliono perdere le loro curve formose . Perdere peso ti renderà più sano e ti aiuterà a sentirti meglio, ma forse non ti piace come ... […]

Utilizzate in numerose ricette per aggiungere un tocco di condimento italiano e un po 'di crunch , Panko Italian Style e Bread Pepper Bread Brumbs aggiunge un po 'di non solo ... […]

I medici sportivi e i fisioterapisti sanno che le lesioni del bicipite femorale possono essere fastidiose. Se si trattano gli atleti che dipendono dall'agilità e ... […]