Tipi di latte al cioccolato da bere come bevanda di recupero
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Tipi di latte al cioccolato da bere come bevanda di recupero

Il latte al cioccolato è meno costoso tipo di bevanda per il recupero sportivo e anche efficace. Anche gli olimpionici bevono latte al cioccolato tra una gara e l'altra ... […]

Dieta dopo colectomia addominale totale
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Dieta dopo colectomia addominale totale

Malattia infiammatoria dell'intestino, cancro del colon o altre condizioni che danneggiano l'intestino crasso possono richiedere una colectomia addominale totale. Dopo il ... […]

Consigli per l'immersione sCUBA per principianti
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Consigli per l'immersione sCUBA per principianti

Più di due terzi del pianeta è sott'acqua. Il mondo sottomarino ospita centinaia di migliaia di diversi animali e piante. La maggior parte dei land lubbers ... […]

Borse di formazione per atleti
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Borse di formazione per atleti

Secondo il College Board, il costo annuale di un corso universitario varia da $ 15.000 per un in scuola statale a $ 35, 000 per una scuola fuori dallo stato ... […]

Effetti psicologici dell'obesità giovanile
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Effetti psicologici dell'obesità giovanile

L'aumento dell'obesità nei bambini e negli adolescenti negli Stati Uniti pone una serie di gravi problemi fisici, problemi psicologici ed emotivi. Educare il ... […]

Pole Storia del volteggio
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Pole Storia del volteggio

Il salto con l'asta è una competizione comune nei giochi olimpici di oggi. Uomini e donne competono per altezza e distanza durante questo evento. Usando un palo fatto di ... […]

Quali vitamine e minerali hanno le noci?
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Quali vitamine e minerali hanno le noci?

A 1 oz. il servizio di noci fornisce una dose giornaliera di acidi grassi omega-3 secondo le raccomandazioni dietetiche del 2002 fatte dal Food Nutrition Board di ... […]

Potassio in patate
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Potassio in patate

Sebbene le patate abbiano una cattiva reputazione da seguaci di diete a basso contenuto di carboidrati, queste verdure sono molto nutrienti . Le patate forniscono molti ... […]

Puoi fare a casa le proteine ​​in polvere?
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Puoi fare a casa le proteine ​​in polvere?

La maggior parte dei marchi commerciali fornisce da 16 a 20 grammi di proteine ​​per misurino e può essere miscelata in latte, succo, acqua e alimenti come farina d'avena ... […]

La storia delle squadre di calcio nei giochi olimpici
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La storia delle squadre di calcio nei giochi olimpici

In molti paesi al di fuori degli Stati Uniti, calcio è conosciuto come il calcio. Il calcio ha una lunga storia come sport e il suo uso nei Giochi Olimpici risale a più ... […]

I migliori integratori per la perdita di peso che puoi acquistare nei negozi
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I migliori integratori per la perdita di peso che puoi acquistare nei negozi

Se lotti con l'aumento di peso, non sei solo. Circa uno su tre americani sono obesi, secondo Natural News. L'approccio migliore per ... […]

Pieghevole Velocità bici
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Pieghevole Velocità bici

Molte persone danno un'occhiata alle piccole e goffe biciclette pieghevoli e dicono di no persino a provarle. Un trasporto così piccolo non può essere efficiente, in ... […]

Stinco per corridori
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Stinco per corridori

Il dolore shin è un disturbo comune tra i corridori. Gli atleti che stanno appena iniziando un programma in esecuzione rischiano in particolare di sviluppare dolore se non lo fanno adeguatamente ... […]

Esercizi per una Gola toracica superiore
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Esercizi per una Gola toracica superiore

Una gobba toracica superiore è anche nota come cifosi, o una curvatura anomala nella parte superiore della schiena facendolo apparire arrotondato. La condizione è anche nota come ... […]

Lezioni di nuoto infantile di sopravvivenza
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Lezioni di nuoto infantile di sopravvivenza

Bambini tra 1 e 14 negli Stati Uniti affrontano annegamento come la seconda causa di morte dovuta a lesioni involontarie. I centri per il controllo delle malattie e ... […]

Storia di Ben Hogan Ferri
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Storia di Ben Hogan Ferri

Ben Hogan, uno dei più grandi golfisti della storia di questo sport, ha portato lo stesso obiettivo che aveva nel corso della sua Ben Hogan Golf Company. Insoddisfatto ... […]

Mangiare Piani di menu puliti
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Mangiare Piani di menu puliti

Mangiare pulito implica concentrarsi su alimenti che sono vicini al loro stato naturale. Alimenti trasformati, specialmente quelli con farine altamente raffinate, zuccheri aggiunti, ... […]

Alcune vitamine causano la diarrea?
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Alcune vitamine causano la diarrea?

Hai la diarrea quando passi sgabelli acquosi più di tre volte al giorno. Potresti anche provare nausea, crampi, gonfiore e urgenza intestinale ... […]

Sono vitamine liquide assorbite meglio delle capsule?
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Sono vitamine liquide assorbite meglio delle capsule?

Sembra logico che il tuo corpo possa assorbire meglio le vitamine in forma liquida piuttosto che in forma di pillola. Le vitamine liquide sono facili da prendere, anche se potrebbero ... […]

Olio di magnesio per denti
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Olio di magnesio per denti

Il magnesio è il quarto minerale più alto del corpo. Ne abbiamo bisogno per ossa e denti forti, così come per la salute dei nervi, dei muscoli e del sistema immunitario. Se mangi un ... […]

Limiti ed aspettative Esercizi
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Limiti ed aspettative Esercizi

Limiti o limiti di impostazione sono una componente importante per la vostra sicurezza; pensa ai vantaggi di stabilire i limiti per i bambini, quando dici a tuo figlio ... […]

I punteggi medi del golf per gli uomini
Sport

I punteggi medi del golf per gli uomini

Ci sono alcuni modi diversi per determinare il punteggio di golf "medio" di golfisti maschi. È interessante notare che la media "ufficiale", come ... […]

C'è una dieta speciale per concepire una ragazza?
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C'è una dieta speciale per concepire una ragazza?

Se speri di rimanere incinta con una bambina, potresti dover lavorare un po 'più duramente per raggiungere il tuo obiettivo. Più ragazzi che ragazze nascono ogni anno ... […]

Educazione fisica per ridurre l'obesità nei bambini
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Educazione fisica per ridurre l'obesità nei bambini

Il tasso di obesità tra i bambini è aumentato di tre volte dal 1980 al 2008 , secondo i Centers for Disease Control and Prevention. Nel 2008, quasi il 20 ... […]

Benefici dal colpire un sacco da boxe o una borsa di sabbia
Sport

Benefici dal colpire un sacco da boxe o una borsa di sabbia

Per diventare un pugile esperto, devi imparare a prendere a pugni con autorità. Colpire un pesante sacco da boxe ti aiuterà a diventare più efficace ... […]