Jowls sono le aree del viso sotto la linea della mascella che conferiscono al viso un aspetto più pesante o più cedevole. Sono spesso tra le prime aree in cui le persone prendono di mira quando hanno sollevatori di volti. Mentre perdere peso può certamente cambiare l'aspetto del viso, potrebbe non sempre minimizzare l'aspetto e l'aspetto delle guance per la soddisfazione della persona che ha perso il peso. Di conseguenza, quando la perdita di peso non può portare a una soluzione soddisfacente, una conversazione su possibili interventi, come la chirurgia plastica, è in ordine.
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Cambiamenti naturali
Quando sei giovane, il tuo viso tende ad avere una forma di San Valentino con assegni fermi e rosei e una linea della mascella tesa. Ma con l'età arriva la perdita di collage, elastina e il volume nella parte superiore del viso. Nel tempo, il viso tende a spostarsi da una forma triangolare con il punto in basso a più di una forma quadrata, con le guance che occupano i lati e i bordi inferiori del quadrato.
Perdita di peso complessiva
Per quanto le persone amerebbero "ridurre la dose" e perdere peso principalmente in certe parti del corpo, un tale approccio è impossibile. Tuttavia, se si perde peso attraverso i cambiamenti di dieta e di esercizio, il viso è tra le prime aree a mostrare che la perdita di peso. Una quantità significativa di perdita di peso si tradurrà in un aspetto più sottile del viso, ma a seconda del grado di formazione delle guance, l'effetto complessivo potrebbe non essere quello desiderato.
Quando la perdita di peso non è sufficiente
Se perdi peso e il tuo viso inizia a mostrare una differenza, potresti non vedere i risultati che speri nelle tue guance, che sono in gran parte il prodotto della gravità e della genetica, piuttosto che l'aumento di peso. Parte di ciò che può rendere le mascelle così pronunciate è lo svuotamento delle guance che accompagna l'invecchiamento. Le procedure di chirurgia plastica che utilizzano i riempitivi per appesantire gli zigomi e ripristinare il volume nella parte superiore del viso possono ridurre al minimo il rilassamento nelle guance che hanno iniziato a verificarsi.
Allenamento con i pesi ed esercizio
L'allenamento con i pesi, che può metterti in palestra con pesi e macchine gratuiti, può effettivamente aiutarti a ridurre l'aspetto e la progressione delle guance. Più massa muscolare magra si accumula in qualsiasi parte del corpo, più si stanno sostenendo i muscoli ovunque. Il muscolo elabora le calorie ad un tasso molto più efficiente del grasso, il che significa che più massa muscolare si accumula nel tuo corpo, meglio il tuo corpo brucia calorie anche quando non stai allenando. Quel bruciore di calorie in più può aiutare almeno a rallentare gli effetti legati all'età delle guance e altri effetti di gravità sul corpo.
