L'anemia da carenza di ferro è una condizione in cui il corpo non ha abbastanza globuli rossi a causa di bassi livelli di ferro nel sangue. Il ferro è un minerale importante per la produzione di globuli rossi sani. I globuli rossi contengono l'emoglobina, una proteina ricca di ferro che trasporta l'ossigeno dai polmoni ai tessuti e ai polmoni. I pazienti con carenza di ferro possono sviluppare problemi di lingua.
Sintomi della lingua
I pazienti con carenza di ferro possono sviluppare una lingua infiammata, irritata e gonfia. La lingua apparirà pallida e levigata a causa dei bassi livelli di emoglobina nel sangue e della perdita di proiezioni simili a dita sulla superficie della lingua. La lingua irritata e gonfia causa problemi di masticazione, deglutizione e lingua.
Altri sintomi di carenza di ferro
Durante le prime fasi della carenza di ferro, i sintomi di carenza di ferro potrebbero non essere evidenti. Mentre il corpo diventa più carente di ferro, i sintomi dell'anemia iniziano a peggiorare. I sintomi di carenza di ferro comprendono affaticamento, debolezza, mancanza di respiro, mal di testa, svenimento, palpitazioni, ritmo cardiaco anormale, unghie fragili, pelle pallida, freddezza alle mani e ai piedi, desiderio di oggetti non alimentari come sporcizia, problemi di concentrazione e irritabilità.
Trattamento della carenza di ferro
La carenza di ferro viene trattata con integratori di ferro, che aumentano la quantità di ferro nel sangue in modo che il midollo osseo possa produrre più globuli rossi. Gli integratori di ferro sono disponibili in forma orale, liquida e per iniezione. Supplementi orali possono causare irritazione allo stomaco e quindi devono essere assunti insieme al cibo. Poiché i supplementi di ferro liquido possono macchiare i denti, si consiglia ai pazienti di usare cannucce per assumere integratori di ferro liquidi. Gli integratori di ferro per via endovenosa sono adatti per i pazienti con gravi problemi digestivi che ostacolano l'assorbimento delle forme orali di ferro.
Prevenzione della carenza di ferro
I pazienti possono prevenire la carenza di ferro consumando cibi ricchi di ferro, cibi ricchi di vitamina C e proteine. Alimenti animali come fegato di manzo, fegato di pollo, carne rossa, tuorlo d'uovo, pesce e pollame sono ricche fonti di ferro. Alimenti vegetali come fagioli, uvetta, datteri e cibi fortificati contengono anche quantità significative di ferro. I pazienti possono aumentare l'assorbimento di ferro dagli alimenti ricchi di ferro consumando alimenti con vitamina C. La vitamina C aumenta l'assorbimento di ferro dagli alimenti. Le proteine sono necessarie per la formazione della proteina che trasporta l'ossigeno conosciuta come emoglobina.
