La curcuma, che contiene un composto attivo chiamato curcumina, è un tipo di spezia derivato dall'arbusto di Curcuma longa, originario dell'India, Africa e regioni dell'Asia. Questa spezia d'oro è tradizionalmente usata come aroma per cibo e tinta per tessuto. Inoltre, la curcuma può fornire benefici per la salute, come una migliore digestione e una riduzione del dolore alle articolazioni, se usato come integratore medicinale. Tuttavia, sono necessarie ulteriori ricerche per supportare questi presunti benefici per la salute della curcuma. Prima di assumere le capsule di curcuma, parlare con il medico in merito ai potenziali effetti collaterali di questo integratore.
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Disagio allo stomaco
Il trattamento a breve termine con le capsule di curcuma in genere non causa effetti collaterali evidenti. Gli adulti che consumano più di 400 mg a 3 g di curcuma per periodi di tempo prolungati possono sperimentare disagio allo stomaco come effetto collaterale, afferma il Centro medico dell'Università del Maryland. Tali effetti collaterali correlati allo stomaco includono dolore, nausea, indigestione e gas. In combinazione, questi effetti collaterali di mal di stomaco possono contribuire a una temporanea diminuzione dell'appetito. L'uso a lungo termine di integratori di curcuma può anche aumentare il rischio di sviluppare un'ulcera allo stomaco, che può causare dolore cronico allo stomaco o emorragia interna. Se il fastidio allo stomaco persiste o si aggrava durante il trattamento con le capsule di curcuma, consultare il medico di base per ulteriori valutazioni e cure.
Rash cutaneo
È possibile che si sviluppi una reazione allergica cutanea dopo l'ingestione o la manipolazione di una capsula di curcuma. Piccole macchie rosse di pelle possono svilupparsi in tutto il corpo. In alcuni casi, questi chiazze di pelle possono seccarsi o iniziare a prudere. Una reazione allergica cutanea può verificarsi più frequentemente in soggetti allergici al colorante giallo o allo zenzero, afferma l'American Cancer Society. Rivolgersi immediatamente al medico se gli effetti indesiderati della pelle non diminuiscono o aumentano di gravità.
Interazioni farmacologiche
Discutere di tutti i farmaci che sta assumendo con il proprio medico prima di iniziare il trattamento con le capsule di curcuma. La curcuma può aumentare la produzione di acido gastrico, che può ridurre l'efficacia dei farmaci indicati per ridurre l'acidità di stomaco. Inoltre, i supplementi di curcuma non dovrebbero essere usati insieme con anticoagulanti o farmaci per il diabete, dice l'UMMC.
Controindicazioni
Parlate con il vostro medico di eventuali problemi di salute preesistenti che potreste avere prima di assumere la curcuma. Non prendete le capsule di curcuma se avete una storia personale di calcoli biliari, ostruzione del dotto biliare o disturbi gastrointestinali, il Centro di Cancro Sloan-Kettering Memorial consiglia. L'uso improprio di capsule di curcuma da parte di persone con problemi di salute può aumentare la gravità dei sintomi.Le donne in gravidanza o in allattamento dovrebbero anche evitare il trattamento con le capsule di curcuma.
