Lo zenzero può fornire una serie di benefici per la salute, tra cui la sedimentazione dello stomaco e la riduzione di nausea e flatulenza. Questa saporita radice contiene anche una varietà di principi attivi, alcuni dei quali possono aiutare a ridurre i sintomi della gotta a causa della loro attività antinfiammatoria. Non dovresti prendere lo zenzero senza parlare con il tuo medico, tuttavia, perché potrebbe non essere sicuro per tutti in quantità superiori a quelle riscontrate nel cibo.
Video del giorno
Ginger e Gout
Uno studio pubblicato su "Annals of Biological Research" nel 2011 ha scoperto che lo zenzero agisce come un antinfiammatorio e riduce i sintomi della gotta in topi oltre a un farmaco gotta chiamato indometacina. Lo zenzero può anche avere effetti simili nelle persone, come un articolo pubblicato nel "Pakistan Journal of Nutrition" rileva che uno studio clinico che utilizza un mix di erbe incluso lo zenzero ha effetti anti-infiammatori quando somministrato a persone che soffrono di gotta.
Meccanismi potenziali
Poiché la gotta è un tipo di artrite che causa l'infiammazione, vengono solitamente utilizzati farmaci che aiutano a trattare l'infiammazione, riducendo così i sintomi. Lo zenzero contiene alcune sostanze antiinfiammatorie, tra cui gingeroli e shogaol, secondo un articolo pubblicato sulla rivista "International Journal of Preventative Medicine" nell'aprile 2013.
Considerazioni e interazioni farmacologiche
Potresti voler evitare di usare lo zenzero per la gotta se hai malattie cardiache o disturbi emorragici, perché potrebbe peggiorare queste condizioni e se sei incinta o al seno -alimentazione, poiché la sicurezza dello zenzero durante questi periodi non è stata stabilita in modo definitivo. Lo zenzero può anche interagire con alcuni farmaci, tra cui anticoagulanti, farmaci per il diabete e bloccanti dei canali del calcio per l'ipertensione.
Altri trattamenti di gotta
Non fare affidamento sullo zenzero da solo per trattare la tua gotta, poiché le prove per questo sono ancora relativamente preliminari. Altre cose che puoi fare che possono migliorare i tuoi sintomi di gotta includono perdere peso extra, seguire una dieta a basso contenuto di purine, limitare l'alcol, ghiacciare le articolazioni colpite e assumere farmaci che riducono l'infiammazione e riducono l'acido urico.
