La metformina, o glucofagia, è un farmaco per il diabete orale che viene comunemente prescritto per controllare i livelli di zucchero nel sangue. Questo farmaco rende più facile per il tuo corpo assorbire il glucosio disponibile nel sangue. La metformina è generalmente un farmaco sicuro; tuttavia, alcuni pazienti possono manifestare acidosi lattica, che provoca dolore muscolare, difficoltà di respirazione, battito cardiaco lento o irregolare, debolezza, vertigini e dolori allo stomaco. Inoltre, la metformina può causare la perdita di peso come effetto collaterale, che può essere utile se si sta tentando di perdere peso.
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Fase 1
Programma e appuntamento con il medico per determinare se la metformina è un farmaco appropriato per il controllo del diabete e della perdita di peso. Assicurati di far sapere al tuo medico di altri farmaci che stai assumendo, in particolare i farmaci correlati al diabete. Effettua almeno una settimana di registrazioni di zucchero nel sangue prima e dopo il pasto.
Passaggio 2
Assumere metformina con un pasto, indipendentemente dal fatto che sia prescritto una volta al giorno o due volte al giorno. Evitare di mangiare cibi ipercalorici e grassi durante l'assunzione di metformina. Concentrati sul consumo di più frutta, verdura, cereali integrali e noci. Controlla i livelli di zucchero nel sangue dopo aver mangiato.
Passaggio 3
Bere un bicchiere pieno d'acqua ogni volta che assume metformina. Inoltre ti farà sentire pieno e ridurrà le tue voglie da mangiare.
