Esercizio di Scienze e Benessere

Benessere al lavoro: 7 esercizi da fare in ufficio

Benessere al lavoro: 7 esercizi da fare in ufficio
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Anonim

L'istruzione o la formazione in scienze motorie possono aprire le porte a lavori e percorsi di carriera che vanno dall'allenamento personale al medico. I lavoratori del settore fitness hanno tenuto 261, 100 posti di lavoro nel 2008, un numero che dovrebbe aumentare del 29 per cento tra il 2008 e il 2018, riporta il Dipartimento di Statistica del lavoro dell'Ungheria. Sia che tu voglia lavorare in un ambiente di allenamento fisico, in un laboratorio o in una struttura sanitaria, intraprendere una carriera in scienze degli esercizi e benessere è un'opzione da considerare se sei appassionato di forma fisica ed esercizio fisico.

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Tipi

I lavori in scienze motorie e benessere sono vari, comprendendo molti aspetti diversi del fitness e dell'allenamento fisico. I personal trainer lavorano spesso per palestre o clienti privati, aiutando le persone a sviluppare piani di esercizio e insegnando loro come eseguire correttamente determinati esercizi. Altri lavori includono istruttori di fitness e direttori di fitness che supervisionano le operazioni e assistono o pianificano attività per personal trainer. Altri professionisti di scienze dell'esercizio e wellness lavorano come fisioterapisti, terapisti occupazionali o direttori di riabilitazione per aiutare i pazienti con lesioni fisiche o condizioni mediche a riacquistare forza, flessibilità e funzione fisica. Altri possono lavorare come ricercatori o fisiologi che studiano la funzione del corpo e come risponde all'esercizio fisico e ad altri stimoli fisici.

Istruzione / Formazione

L'istruzione e la formazione richieste per i lavori di esercitazione sono in gran parte dipendenti dal tipo di lavoro. I terapeuti e gli specialisti della riabilitazione conseguono diplomi universitari nei loro campi mentre studiano anatomia, fisiologia, kinesiologia e altri aspetti scientifici del corpo umano. I personal trainer e gli altri operatori del fitness spesso seguono una formazione specializzata che si riferisce al tipo di esercizio che insegnano. Queste lezioni richiedono centinaia di ore di studio, lavorando con altri insegnanti formati. Molti gruppi offrono la certificazione per gli operatori del fitness, tra cui l'American Council on Exercise e American Fitness Professionals & Associates. I fisiologi degli esercizi possono ottenere la qualifica di Fisiologo degli esercizi clinici registrati presso l'American College of Sports Medicine dopo aver conseguito almeno un master in scienze motorie, fisiologia dell'esercizio fisico o kinesiologia.

Salario

Il salario medio annuale degli operatori del fitness nel maggio 2008 era di $ 29, 210, secondo il Bureau of Labor Statistics. I lavoratori impiegati negli ospedali medici e chirurgici hanno ottenuto il massimo in media, con una retribuzione media annua di $ 32, 140. I terapisti fisici e occupazionali possono guadagnare molto di più per i loro titoli di specializzazione e istruzione. Le retribuzioni annuali mediane per fisioterapisti nel maggio 2008 erano $ 72, 790 per fisioterapisti e $ 66, 780 per terapisti occupazionali.

Considerazioni

Lavorare un lavoro nel campo delle scienze degli esercizi può portare ad altre carriere correlate. Ad esempio, se sei interessato a frequentare un corso di laurea avanzato per diventare un fisiologo degli esercizi, potresti prendere in considerazione la certificazione come personal trainer o lavorare per un livello inferiore in fisiologia o scienze motorie per consentire di lavorare sul campo prima per vedere se è adatto a te. Diversi governi statali e locali e grandi aziende assumono anche professionisti del fitness per programmi di benessere sponsorizzati dal governo o dal datore di lavoro.