La pallavolo è un gioco di abilità e abilità che si basa sulla capacità di ciascun giocatore di dirigere la palla in aree del campo dove il suo avversario può non raggiungerlo prima che colpisca il pavimento. Questo processo si basa su diversi tipi di colpi usando le mani e gli avambracci. Quando si gioca a pallavolo ci sono quattro serie di eventi di successo che iniziano con il servizio, e ruotano attraverso una sequenza di colpi, set e spike finché la palla non colpisce il campo o esce dal campo.
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Serve
Il primo successo in una partita di pallavolo è il servizio. A seconda della lega o del livello di quelli che giocano, un servizio può essere sottomano, overhand o un servizio di salto. Sottobraccio serve usare un pugno chiuso o palmo aperto per colpire la palla sopra la rete con un movimento subdolo. Questo tipo di colpo fornisce più loft di altri servizi. I servizi di overhand prevedono di lanciare la palla in aria per primi e di colpire la palla con un movimento di overhand senza che i piedi lascino il terreno. A livello professionale, il servizio di salto serve per ottenere più altezza sulla rete e potenza dietro il colpo, e coinvolge lo stesso movimento del braccio e della mano del servo di sopra, ma i piedi lasciano brevemente la superficie del campo mentre salti colpisci la palla.
Bump
Uno dei colpi più essenziali e fondamentali nella pallavolo è il "bernoccolo". L'urto è un tipo di "passaggio dell'avambraccio" e tipicamente usato come primo colpo quando la palla arriva sulla rete per passare la palla a un compagno di squadra. Ciò consente al team di organizzare un attacco più pianificato su Internet. I dossi sono suddivisi in due tipi, regolari e scava. Un urto regolare viene usato quando la palla sta atterrando sopra la vita e non richiede un cambiamento significativo nella posizione da colpire. Uno scavo è un urto che si verifica sotto la vita e richiede di scendere in una posizione più bassa a terra per salvare una palla dal colpire il campo. Questo è più usato dopo un picco dall'altra squadra, e aiuta ad assorbire l'impatto del colpo per consentire un migliore controllo della palla.
Imposta
Un "set" è un'altra forma di passaggio, che è tradizionalmente il secondo colpo dopo l'urto. Il set prevede di colpire la palla in aria per allineare lo sparo perfetto per il terzo colpo chiamato spike. Questa forma di passaggio è "passaggio dall'alto", che in genere utilizza le dita in un movimento verso l'alto o in alto per dirigere la palla più vicino alla rete. L'obiettivo è ottenere la palla abbastanza vicino alla rete da spingere, ma non così vicino da poter essere interrotta da un bloccante sul lato opposto della rete. Un setter deve prestare particolare attenzione, in quanto un contatto prolungato con la palla su un set potrebbe diventare un "carry", con conseguente penalità.
Picco
Il picco è un colpo usato per dirigere la pallavolo con forza verso un'area specifica del campo.Dopo che il set ha posizionato la palla in aria vicino alla rete, un membro della squadra può saltare in aria e usare la forza del suo braccio e dei muscoli delle spalle per aumentare la velocità della palla verso un'area della corte avversaria che non è difeso I picchi possono essere consegnati in due modi: con una mano aperta usando un movimento a scatto del polso per mettere la rotazione superiore sulla pallavolo per rendere più difficile il ritorno dell'avversario; o consegnato con un pugno chiuso, sebbene il palmo aperto offra una migliore capacità di puntare la palla.
