Il beta glucano - noto anche come beta glucani, beta glicani, beta 1, 3 e lentinan - è un composto polisaccaridico derivato da fonti vegetali. Il beta glucano è venduto sia in forma estratta che in polvere come integratore alimentare che i produttori affermano può migliorare la vostra salute e prevenire lo sviluppo di alcune malattie. La polvere di beta glucano e l'estratto di beta glucano condividono le stesse proprietà e, mentre alcune ricerche indicano che l'integrazione con entrambi produce benefici per la salute, entrambi possono anche causare effetti collaterali. Parli con il medico prima di usare la polvere di beta glucano o l'estratto di beta glucano per qualsiasi condizione medica.
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Origine e funzione
Sia la beta glucanica che l'estratto di beta glucano - beta glucano in forma liquida - derivano dalle pareti cellulari di piante come avena, grano e orzo; dal lievito di birra; e da alcune specie di funghi, come i funghi. Il beta glucano può inibire l'assorbimento del colesterolo nel sistema digestivo e stimolare la produzione di enzimi e proteine del sistema immunitario sia negli animali che nell'uomo.
Usi
Gli integratori di beta glucano sono utilizzati dai professionisti della medicina alternativa come trattamento per il colesterolo alto e come mezzo per stimolare il sistema immunitario. La polvere di beta glucano, assunta sotto forma di capsule o compresse, viene più spesso utilizzata da persone che cercano di abbassare i loro livelli di colesterolo, mentre le iniezioni di estratto di beta glucano sono state utilizzate come trattamento sperimentale in pazienti affetti da condizioni di soppressione immunitaria come il cancro, HIV, AIDS e durante il recupero da un intervento chirurgico o un trauma fisico.
Effetti collaterali
La supplementazione di polvere di glucano beta non è collegata ad alcun effetto collaterale noto, tuttavia sono necessari ulteriori studi. Le iniezioni di estratto di beta glucano possono causare vomito, diarrea, fluttuazioni estreme della pressione sanguigna, mal di testa, eruzioni cutanee, febbre, brividi, dolori articolari e produzione eccessiva di urina. Non usare alcuna forma di integratore di beta glucano in caso di gravidanza o allattamento. Se si usano capsule di beta glucano, non assumere più di 15 g al giorno. L'uso di beta glucano deve essere evitato anche da persone che assumono farmaci immunosoppressori quali ciclosporina, prednisone, corticosteroidi, azatioprina o micofenolato poiché il beta glucano può interferire con la funzione di questi farmaci.
Avvertenza
Gli integratori alimentari come l'estratto di beta glucano e la polvere di glucano beta non sono regolamentati dalla Food and Drug Administration. Ciò significa che le affermazioni fatte dai produttori di integratori non sono supportate da prove scientifiche obiettive clinicamente testate e che la FDA non monitora la sicurezza, l'efficacia o la purezza dei prodotti. Parlate prima con il vostro medico se siete interessati all'uso di integratori di beta glucano.
