Il regime di rilassamento del corpo-mente dello yoga risale a prima del 3 000 aC Yoga è stato progettato per unire la mente e corpo per l'obiettivo comune di migliorare le funzioni del corpo e curare gli effetti dello stress. Negli Stati Uniti, l'addestramento yoga viene offerto come certificato di 200 ore per gli aspiranti insegnanti per saperne di più su come la pratica influisce sul corpo. Alcune scuole offrono un livello di 500 ore, con ulteriori 300 ore di formazione su come sviluppare un programma di yoga professionalmente. È anche disponibile come componente di formazione continua per altre certificazioni di idoneità di gruppo.
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YogaFit
Nel 1994, la fondatrice di YogaFit, Beth Shaw, ha sviluppato uno dei primi programmi di yoga per centri fitness nella nazione. Entro la fine del decennio, stava progettando programmi di formazione per altri istruttori di yoga e li offriva a livello nazionale. YogaFit offre una coppia di brani di insegnante di yoga registrati a 200 e 500 ore. La formazione di 200 ore comprende cinque livelli di formazione programmatica, oltre a componenti didattici per anziani, corsi di anatomia e un elettivo per lo yoga pre-natale o post-natale o l'insegnamento dei bambini. Il programma di 500 ore è un programma più intenso con moduli su terapie, medicina ayurvedica, programmi intensivi e elettivi nel sudore, magro, oltre a cancro, schiena o allenamento prop. Le offerte del corso possono essere completate online o di persona nei resort dell'Oregon, del Messico o dell'India.
American Council on Exercise
La più grande agenzia di accreditamento per istruttori di fitness offre sette programmi di yoga, compresi programmi di formazione continua e corsi di studio a casa. Due corsi nel pacchetto di fitness mente-corpo offrono ore di formazione continua per continuare a mantenere le certificazioni ACE in corrente di istruzione di gruppo. Offre anche corsi online progettati da Yoga Shaw Shaw che combinano lo yoga con l'insegnamento generale del fitness, l'allenamento per la forza e l'allenamento per i ciclisti.
White Lotus Foundation
La White Lotus Foundation, con sede a Santa Barbara, in California, offre certificazioni RYT su una pista di 200 ore. La Lotus Bianca, fondata nel 1967, basa il suo curriculum sulla funzione e l'origine dello yoga, nonché sulle varie scuole di yoga. Secondo White Lotus, "La moderna scoperta scientifica è paragonata agli antichi insegnamenti" in vista di una migliore comprensione della pratica. I corsi intensivi di 16 giorni di formazione per insegnanti di yoga sono offerti quattro volte al centro.
Healing Yoga Foundation
La Healing Yoga Foundation assegna i certificati RYT per 500 ore di allenamento. È accreditato dalla Krishnamacharya Healing and Yoga Foundation ed è un training autorizzato in quella scuola di yoga. Il programma prevede 500 ore di formazione, distribuite su due anni, con un mix di lezioni in classe e tutoraggio individuale.HYF ha sede a San Francisco, ma ha offerto programmi in altre città.
YogaWorks
Il programma di formazione YogaWorks ha sede a San Francisco, ma offre corsi regolari nel sud della California e a New York City, oltre a programmi speciali in tutto il mondo. Fondato nel 1990, il suo sito web afferma di insegnare un ibrido di ashtanga e yoga di lynegar con l'obiettivo di raggiungere un "equilibrio di precisione e flusso". YogaWorks allena gli studenti per i certificati da 200 e 500 ore e offre programmi di formazione continua.
