La Spirulina, un tipo di alghe blu-verdi, contiene proteine, vitamine e minerali. Contiene anche una grande quantità di carotenoidi, un tipo di antiossidante che protegge le cellule dal danno causato dai radicali liberi e altri nutrienti come vitamine B, vitamina E, zinco, rame, manganese, ferro, selenio e acido linoleico, un grasso essenziale acido non sintetizzato all'interno del corpo umano. Come menzionato dal Medical Center dell'Università del Maryland, una serie di studi di laboratorio suggeriscono che l'assunzione di spirulina può aiutare a migliorare il sistema immunitario. Tuttavia, l'uso di spirulina può causare potenziali effetti collaterali e svantaggi.
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Metalli pesanti
Secondo il Medline Plus, alcuni preparati di spirulina possono contenere metalli pesanti come piombo, cadmio, arsenico e mercurio. Secondo uno studio pubblicato nel numero di maggio 2007 dell'International Journal of Physical Sciences, il termine "heavy metal" descrive qualsiasi elemento metallico caratterizzato da un'alta densità e tossicità anche a concentrazioni molto basse. I metalli pesanti si trovano naturalmente sulla superficie terrestre e servono come contaminanti persistenti non eliminati o distrutti dalla biodegradazione o dalla decomposizione. I metalli pesanti possono accidentalmente entrare nel corpo attraverso l'aria, il cibo e l'acqua e accumularsi nel tempo, causando lo sviluppo di problemi gastrointestinali come diarrea e vomito, tremori, paralisi e persino convulsioni. Per prevenire l'ingestione accidentale di metalli pesanti dalla spirulina, i pazienti dovrebbero acquistare solo prodotti spirulina di qualità. Inoltre, la spirulina deve essere assunta solo sotto la supervisione di un operatore sanitario esperto e qualificato.
Fenilchetonuria
La fenilchetonuria descrive una condizione medica caratterizzata dalla mancanza dell'enzima che metabolizza la fenilalanina, un tipo di amminoacido. La fenilchetonuria può causare lo sviluppo di ritardo mentale, danno multiorgano e potenziale compromissione in gravidanza delle madri fenilchetonuriche. Come menzionato dal centro medico dell'Università del Maryland, se hai problemi con il loro metabolismo della fenilalanina, devi evitare di assumere cibi contenenti questo aminoacido. La Spirulina contiene una ricca quantità di aminoacidi, inclusa la fenilalanina; pertanto, dovrebbe essere evitato dai pazienti con fenilchetonuria.
Peggioramento della malattia autoimmune
La malattia autoimmune si riferisce alla sovra-attività del sistema immunitario con conseguente distruzione di tessuti normali all'interno del corpo. Se hai una malattia autoimmune, come l'artrite reumatoide e la sclerosi multipla, evita di prendere la spirulina, poiché può ulteriormente stimolare il sistema immunitario e peggiorare la condizione, secondo il Centro medico dell'Università del Maryland.
Interazione farmacologica
La spirulina può interagire negativamente con i farmaci utilizzati per sopprimere il sistema immunitario, come quelli osservati con pazienti oncologici. Medline Plus riferisce che questo può portare alla diminuzione dell'efficacia dei suddetti farmaci. Pertanto, i pazienti che assumono immunosoppressori non devono mai assumere integratori di spirulina.
