Le vitamine forniscono l'assicurazione nutrizionale per tutte le donne, ma gli integratori vitaminici sono particolarmente importanti per le donne in età fertile: la presenza di adeguati livelli di alcune vitamine al momento del concepimento è cruciale per corretto sviluppo fetale. Sfortunatamente, molte donne, in particolare le donne incinte che hanno già uno stomaco sensibile, scoprono che le vitamine causano disturbi allo stomaco. Il colpevole è probabile che sia di ferro; il ferro supplementare può causare disturbi allo stomaco, stitichezza, feci scure e bruciore di stomaco. Mentre l'assunzione di vitamine con cibo o latte o l'assunzione in un momento diverso della giornata può aiutare, a volte è necessaria una vitamina diversa.
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Super Nutrition Simply One Prenatal
Queste vitamine prenatali sono compresse di cellulosa al gusto di agrumi e vaniglia. Il ferro contenuto in queste vitamine è "pre-rivestito" per minimizzare l'interazione con altri nutrienti come la vitamina E. È un prodotto ipoallergenico, che non contiene additivi o ingredienti che sono allergeni comuni come lievito, grano, glutine o latticini. Le compresse sono progettate per sciogliere nello stomaco in 15-30 minuti per una facile digeribilità e meno disturbi allo stomaco.
Nuovo capitolo Bellezza interiore di ogni donna
Queste vitamine sono progettate per soddisfare i bisogni nutrizionali delle donne non gravide pur essendo allo stomaco facile. Contengono un numero di erbe incluso lo zenzero, tradizionalmente usato per sistemare lo stomaco. Questo prodotto contiene soia.
Solgar Gentle Iron
Questo prodotto è progettato per le donne che necessitano di ferro aggiuntivo in una forma meno probabile che causi disturbi allo stomaco sensibile. Questo integratore di ferro contiene ferro bisglicinato, un ferro chelato che è progettato per ridurre al minimo sia il mal di stomaco che la costipazione, effetti collaterali comuni. Questo prodotto è privo di allergeni più comuni tra cui lievito, soia, frumento e latticini.
Rainbow Light
Rainbow Light Solo una volta Iron-Free, Safe Guard Multivitamin è un prodotto multivitaminico naturale che non contiene ferro; questo lo rende un prodotto efficace per donne o donne in postmenopausa che non hanno bisogno o non tollerano il ferro supplementare. Il prodotto è privo di allergeni più comuni tra cui frumento, glutine, lievito e lattosio. Questa vitamina è anche sicura per le donne che assumono anticoagulanti, farmaci per la tiroide, farmaci sulfa o che assumono farmaci per o sono sopravvissuti al cancro. È progettato per essere delicato per lo stomaco. Rainbow Light Just Once, il calcio a base di alimenti è un prodotto per le donne che hanno bisogno di calcio supplementare ma hanno problemi a digerire alcuni integratori; questo prodotto contiene erbe che aiutano a migliorare la digestione e l'assorbimento del calcio.
