La maggior parte degli ostetrici suggerisce vitamine prenatali per le loro pazienti in gravidanza che ottengono le quantità ottimali di vitamine e minerali necessari per la crescita fetale. Disponibili da banco o in dosi più elevate per le donne con esigenze speciali, le vitamine prenatali contengono tutti gli elementi necessari per proteggere sia le mamme che i bambini dalle carenze. Potresti notare un cambiamento nel colore delle feci quando prendi vitamine prenatali.
Video del giorno
Cause
Nella maggior parte dei casi, le variazioni nel colore delle feci quando si prendono le vitamine prenatali sono correlate al ferro contenuto nella pillola. Le donne incinte diventano spesso anemiche perché il loro volume di sangue aumenta di circa il 50%. È necessario più ferro per produrre l'emoglobina, la parte dei globuli rossi che trasporta l'ossigeno attraverso il corpo, incluso il feto attraverso la placenta. Le vitamine prenatali contengono generalmente più ferro rispetto ai normali integratori vitaminici. In genere, le vitamine prenatali contengono da 27 a 30 mg di ferro rispetto ai 18 mg nei multivitaminici femminili standard.
Sintomi gastrointestinali comuni
Le alterazioni delle feci comuni quando si assumono vitamine prenatali con ferro includono feci più scure del normale e possibili stitichezza o diarrea. Mal di stomaco, nausea, vomito e bruciore di stomaco possono verificarsi anche dopo aver preso vitamine prenatali con ferro. Prendendo una mezza dose di vitamina per i primi giorni o assumendo la tua vitamina la sera prima di coricarsi, in alcuni casi può prevenire disturbi allo stomaco. Se hai bruciore di stomaco, evita di prendere la tua vitamina prenatale prima di coricarsi, poiché sdraiarsi potrebbe peggiorare i sintomi. Se si sviluppa la stitichezza, gli addolcitori delle feci possono aiutare.
Significato
Le scaglie più scure rispetto alle normali quantità di ferro nelle vitamine prenatali non causano problemi durante la gravidanza. Infatti, più scure delle normali feci indicano che il tuo corpo sta assorbendo il ferro; questo è in realtà un segnale positivo di buon assorbimento. Le pillole rivestite o a lunga durata d'azione tendono a causare più problemi con le feci scure.
Avvertenze
Un sovradosaggio di vitamine prenatali può causare emorragie interne. Emorragia interna può causare sgabelli di girare a catramosi e appiccicosi. Se hai qualche domanda sul fatto che le tue feci scure siano anormali, chiedi al tuo medico un test per escludere il sangue nelle feci. Se le vitamine prenatali causano sintomi spiacevoli o preoccupanti, si è tentati di ignorarle. Tuttavia, l'anemia in gravidanza può aumentare il rischio di parto prematuro o avere un bambino con un basso peso alla nascita.
