Non esiste una spiegazione scientifica unica e definitiva per questo enigma secolare. Ma se ci pensi abbastanza a lungo, la connessione sesso-sonno ha senso, soprattutto se consideri che molti uomini hanno i loro primi orgasmi mentre sono incoscienti. Sogni bagnati, tumescenza notturna, erezioni mattutine… Quando tutto è detto e fatto, potremmo non essere molto meglio delle mantidi religiose: i maschi continuano a copulare anche dopo essere stati decapitati dai loro amanti.
Dopo l'orgasmo, sia gli uomini che le donne rilasciano le sostanze chimiche ossitocina, prolattina, acido gamma amino butirrico (GABA) ed endorfine. Ognuno di questi contribuisce a quella sensazione di ribaltamento e russamento. È noto che l'ormone ossitocina ha diversi effetti, tra cui l'instaurarsi di un comportamento materno, la stimolazione della contrazione della muscolatura liscia uterina alla nascita e la stimolazione dell'espulsione del latte (letargia del latte). Viene anche chiamato "ormone coccole" perché tende a suscitare la necessità di essere vicino e legato. In uno studio, l'ossitocina ha dimostrato di inibire il comportamento sessuale maschile nelle praterie. Forse è l'ossitocina che ci fa sentire sazi e riposati.
La prolattina è un altro giocatore della saga sesso / sonno. Viene prodotto nella ghiandola pituitaria e la sua funzione più nota è la stimolazione della produzione di latte. Si ritiene che la prolattina allevia l'eccitazione sessuale dopo l'orgasmo e distoglie la mente dal sesso. I livelli di prolattina aumentano durante il sonno e alcuni pazienti con tumori che secernono prolattina riportano sonnolenza. Quindi la prolattina sembra essere un colpevole.
Anche il GABA e le endorfine hanno entrambi un effetto calmante e possono farti svenire dopo il sesso. Allora perché lo snooze postcoitale sembra essere molto più una cosa da uomo?
Questo può essere uno shock per alcuni di voi che si auto-infastidiscono Don Juans, ma mentre gli uomini sono noti per eiaculare in vari stati semicomatosi, come durante gli esami alla prostata e mentre sfogliano le pubblicazioni con le orecchie di cane della rivista National Geographic , le donne credono o no! —non sempre avere orgasmi durante il sesso, e questo impedisce loro di produrre tutti quegli altri ormoni. Quindi, se le prestazioni sono un problema, non perdere i nostri cinque semplici modi per prolungare (molto) il sesso.
