L'insulina è un ormone che aiuta a controllare l'apporto di sostanze nutritive alle cellule in tutto il corpo. Anche se è comunemente noto che la mancanza di insulina porta al diabete di tipo 1, un eccesso di insulina porta anche a problemi di salute potenzialmente gravi. Una grande quantità di insulina esogena può portare ad un abbassamento eccessivo dei livelli di zucchero nel sangue. L'eccesso di cibo cronico può portare ad un innalzamento cronico dei livelli di insulina, causando il blocco delle cellule alla risposta all'insulina.
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Informazioni sull'insulina
L'insulina è un ormone secreto dalle cellule beta del pancreas. Oltre a regolare il livello di glucosio nel sangue, l'insulina agisce come un segnale generale a tutte le cellule per iniziare a prelevare sostanze nutritive dal sangue. Senza l'insulina, le cellule moriranno di fame perché non sono in grado di trasportare molti nutrienti nella cellula. L'insulina stimola anche le cellule del fegato a ripristinare il glicogeno e trasformare gli zuccheri in eccesso in acidi grassi. Il corpo smette di scomporre il grasso nel tessuto per produrre energia quando l'insulina è presente e utilizza zucchero, acidi grassi e proteine nel sangue come energia.
Sovradosaggio di insulina
L'insulina esogena viene somministrata come prescrizione a persone con diabete di tipo 1 e altre condizioni. Un consumo elevato di insulina o di sostanze che aumentano l'insulina mimica o ne aumentano l'efficacia possono abbassare eccessivamente lo zucchero nel sangue, con conseguente ipoglicemia. Una grave ipoglicemia può causare la chiusura del cervello, con conseguente coma e morte. I sintomi sono principalmente dovuti alla diminuzione dell'attività cerebrale, tra cui affaticamento, mal di testa, confusione, fame e debolezza. Se pensi di avere un'overdose di insulina o gravi ipoglicemie, cerca immediatamente un aiuto medico.
Effetti a breve termine nei non diabetici
Anche se non è necessario preoccuparsi di assumere troppa quantità di insulina, i livelli elevati di insulina dovrebbero essere una preoccupazione. L'eccesso di cibo cronico porta all'abbondanza persistente di nutrienti nel sangue, il segnale che causa la creazione di insulina. Una volta che le cellule del tuo corpo sono piene, non rispondono più all'insulina e assorbono i nutrienti. Poiché l'insulina rimane elevata, le cellule diventano resistenti alla segnalazione di insulina e il glucosio, gli acidi grassi e il colesterolo si accumulano nel flusso sanguigno. Con l'alta insulina circolante, il tuo corpo resiste a rompere il grasso in giù per l'energia.
Effetti a lungo termine nei non diabetici
L'aumento persistente di nutrienti e insulina nel flusso sanguigno, una condizione chiamata iperinsulinemia, porta infine al diabete di tipo 2. Alla fine, lo stress elevato di cercare continuamente di eliminare i nutrienti dal sangue affatica le cellule beta che producono insulina. Inoltre, l'iperinsulinemia aumenta notevolmente il rischio di sviluppare altre malattie, tra cui malattie cardiovascolari, obesità, sindrome metabolica e altri disturbi endocrini nelle donne.L'iperinsulinemia può essere evitata con una dieta sana, un esercizio costante e altre attività fisiche.
