La settoplastica si riferisce alla procedura chirurgica durante la quale viene corretto il setto, l'osso e la cartilagine che divide le narici. Questa procedura è in genere completata quando il tuo setto è deviato e causa problemi di ostruzione nasale, pressione facciale e sinusite. La settoplastica è spesso combinata con una procedura chiamata riduzione del turbinato per ottenere l'apertura più efficace delle vie aeree nasali. A causa delle delicate incisioni praticate, del riposizionamento del setto e del processo di guarigione, si consiglia di non esercitare o svolgere alcuna attività faticosa per diversi giorni dopo l'intervento.
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Difficoltà di respirazione
L'esercizio aerobico ti fa respirare di più. Questo può essere scomodo immediatamente dopo la settoplastica. Sebbene alcuni pazienti possano respirare normalmente dopo l'intervento, molti si sentono come se il loro naso fosse parzialmente o completamente bloccato per un massimo di 14 giorni. Questa respirazione bloccata può rendere difficile completare il tipico regime di esercizio.
Nosebleeds
Durante un'attività fisica intensa come la corsa o il sollevamento pesi, la pressione sanguigna aumenta naturalmente. Questo cambiamento fisiologico aumenta il rischio di sviluppare un'emorragia nasale, poiché il sito chirurgico non è completamente guarito. Un sanguinamento nasale irrisolto può richiedere una visita di emergenza in ospedale. Gli esercizi di posizione che richiedono di abbassare la testa aumentano anche il rischio di sangue dal naso, quindi anche le attività come la piegatura o molte faccende domestiche dovrebbero essere limitate per i primi due giorni.
Infiammazione, guarigione ritardata e re-infortunio
Proprio come un aumento della pressione sanguigna durante l'esercizio fisico può causare un sanguinamento del sangue, potrebbe anche causare un maggiore gonfiore del sito chirurgico. Dopo la settoplastica, l'area nasale può essere gonfiata come una parte naturale del processo di guarigione. L'attività intensa potrebbe peggiorare l'infiammazione, prolungando il tempo di guarigione. Vuoi anche evitare sport di contatto o attività ricreative che comportano la possibilità di urtare il naso. Qualsiasi forza contundente contro il sito chirurgico potrebbe causare lo spostamento del setto riposizionato e potrebbe persino richiedere una revisione chirurgica.
Considerazioni
Il tempo di guarigione può variare notevolmente in base ai singoli casi. Alcuni pazienti saranno in grado di riprendere l'esercizio leggero dopo sette giorni, mentre altri potrebbero dover attendere due o più settimane. L'esame di follow-up includerà la valutazione del tuo setto e delle vie aeree nasali. Chiedi al tuo chirurgo quando è permesso tornare alle tue normali attività. È inoltre consigliabile iniziare l'allenamento ad un livello inferiore, aumentando gradualmente la lunghezza e l'intensità settimanalmente.
