Ti alimenti ed eserciti fedelmente, ma il grasso nei fianchi, glutei e cosce si rifiuta di muoversi. I tuoi seni, tuttavia, sembrano ridursi proprio davanti ai tuoi occhi. Quando le donne passano dall'adolescenza all'adolescenza, tutte queste aree del corpo iniziano a immagazzinare più grasso a causa di cambiamenti ormonali che sostengono il parto e l'allattamento. L'effetto della perdita di peso sul tuo seno dipende dalla quantità di questo tessuto adiposo che hai conservato lì.
Video del giorno
Informazioni sul tessuto mammario
Il tessuto grasso spesso costituisce la maggior parte dei tessuti del seno; le cellule adipose si espandono man mano che si aumenta di peso. Le persone con cazzi più grandi hanno più tessuto adiposo, non più dotto o volume di lobulo, che è il tessuto magro richiesto per l'allattamento al seno. Quando cadi libbre, le cellule del tessuto grasso si restringono insieme ad altre di tali cellule nel tuo corpo. Perdere peso può avere un notevole impatto sulle dimensioni del seno se si tende ad avere un sacco di tessuto adiposo immagazzinato lì. Alcune donne hanno un seno più denso con meno tessuto adiposo e subiranno delle cadute meno evidenti nelle dimensioni del seno in quanto perdono peso. La tua genetica determina la quantità di tessuto adiposo nel tuo seno e le dimensioni successive. L'unico modo per scoprire se hai un seno denso o grasso è attraverso l'imaging medico, come una mammografia.
Dimensioni corporee complessive e petti
Uno studio del 2012 pubblicato sull'American Journal of Human Biology ha rilevato che le donne con seno più grande tendono a pesare di più, avere un indice di massa corporea più alto e più grasso corporeo rispetto alle donne con il seno più piccolo. La rivista Shape sottolinea, tuttavia, che per perdere una dimensione pari a quella di una tazza è necessario perdere circa il 20 percento del peso. Per esempio, una donna che pesa 160 sterline dovrebbe perdere 32 sterline per vedere questo cambiamento.
Sagoma di perdita di peso e seno
Le donne che perdono quantità eccessive di peso - come nei casi di chirurgia bariatrica per obesità patologica - possono subire un significativo restringimento delle dimensioni del seno. I seni possono successivamente apparire più piccoli e saggier mentre la pelle e il tessuto di supporto in quella zona si allungano.
I dietisti cronici yo-yo possono anche subire un abbassamento significativo a causa del guadagno costante e del recupero di peso. Quando perdi peso velocemente, l'elastina e il collagene che supportano il tessuto mammario provano stress, causandone la rapida degradazione. Metti queste proteine sotto lo stress costante di perdere e riguadagnare chili, e si deteriorano prematuramente, lasciando il seno permanentemente flaccido.
Seno perdita di peso e taglia del seno
Perdere peso a un ritmo lento e sostenibile e il seno subirà un impatto minore. Perdere una sterlina o due alla settimana non crea tanto stress per il collagene e l'elastina.È anche più probabile che tu stia utilizzando misure sicure e intelligenti come l'esercizio fisico e porzioni moderate di alimenti interi non trasformati, come proteine magre e verdure a foglia verde. Queste strategie possono portare a cambiamenti dell'abitudine a lungo termine che aiutano a mantenere la perdita di peso.
Si tende a perdere peso in modo proporzionale su tutto il corpo, mantenendo la forma in gran parte intatta. Se hai un seno grande in relazione al telaio, molto probabilmente rimarranno grandi rispetto al resto del tuo corpo, anche se perdi peso.
