Qual è il numero di carboidrati e le calorie in 4 once di vino?

Quali e quanti carboidrati mangiare

Quali e quanti carboidrati mangiare
Qual è il numero di carboidrati e le calorie in 4 once di vino?
Qual è il numero di carboidrati e le calorie in 4 once di vino?
Anonim

Ci sono molti tipi di vino, compresi rossi e bianchi. All'interno di ogni tipo esistono molte varietà, come i rossi Merlot e Cabernet ei bianchi Riesling e Chardonnay.

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Vini rossi

In media, il vino rosso contiene un po 'più di calorie rispetto ai vini bianchi. Il database alimentare U. S. Department of Agriculture elenca il contenuto calorico di 4 once di vino rosso come 100 calorie. Ci sono 3 grammi di carboidrati in 4 once. Per la varietà Cabernet Sauvignon, l'USDA afferma che ci sono 96 calorie e 3 carboidrati per 4 once. Il Pinot Nero ha anche 96 calorie e ha 2 grammi di carboidrati, e la varietà Merlot ha 98 calorie, con 3 carboidrati.

Bianchi

L'USDA elenca il contenuto calorico del vino bianco come 96 calorie per 4 once. Ci sono 3 grammi di carboidrati. La varietà Pinot Grigio ha 97 calorie e 2. 4 carboidrati per 4 once. Il vino bianco Riesling ha meno calorie a 95, ma più carboidrati, 4. 4 per 4 once.

Considerazioni

Un getto standard per un bicchiere di vino è 5 once, non 4 once. A meno che non sia misurato, un pour è soggettivo; potrebbe essere leggermente più o meno di una quantità standard. La stessa varietà di vino avrà diversi contenuti nutrizionali se prodotta da due diverse cantine. Il contenuto nutrizionale di una marca di Pinot Noir può variare leggermente rispetto al Pinot Noir di un'altra marca.