Mentre lo spettacolare tiro e il passaggio abile possono portare il momento clou mostra la maggior parte delle sere, gli allenatori implorano i propri giocatori di giocare e giocare duramente dall'inizio alla fine in ogni partita di basket. Questo si manifesta in trambusto quando un rimbalzo o una palla vagante potrebbe andare in entrambe le squadre. Questi giochi ravvicinati sono 50-50 palline nel basket e le migliori squadre trovano il modo di vincere la maggior parte di queste battaglie.
Video del giorno
Rimbalzo
Ogni volta che un colpo mancato viene preso a basket, il rimbalzo risultante è apparentemente una palla 50-50. Nessuna delle due squadre può controllare il modo in cui una palla rimbalza sul bordo o sul tabellone, quindi la tua squadra ha spesso le stesse possibilità di conquistare il possesso. Se ti posizioni correttamente, migliori le probabilità di afferrare un rimbalzo. Se vinci la battaglia di rimbalzo, spesso hai le migliori possibilità di vincere la maggior parte dei tuoi giochi. Se guadagni un numero significativo di rimbalzi offensivi, in particolare, ti occuperai della maggior parte dei giochi.
Sforzo
A volte ci vuole uno sforzo straordinario per vincere una palla 50-50. Ad esempio, puoi anticipare il modo in cui un giocatore che stai custodendo palleggia, permettendoti di buttare via la palla. Se il tuo avversario tiene la sua posizione, probabilmente recupererà la palla. Ma se ti tuffi dopo la palla vagante, hai una migliore possibilità di recuperarlo e di creare un giro d'affari. Questa vittoria su una palla 50-50 darà alla tua squadra la possibilità di segnare nella parte offensiva.
Trapano a sfere sciolte
Preparati a combattere per 50-50 palle eseguendo trapani nella pratica. Dividi la tua squadra in due gruppi con un numero uguale di attaccanti, centri e guardie. Assegna al giocatore più grande di ogni squadra il numero 1, il secondo il più grande al numero 2 e così via. Chiedi a ogni giocatore di inginocchiarsi sulla linea laterale con le spalle al campo. Chiedi a un allenatore o ad un altro giocatore di mettere una palla in campo, equidistante tra i due gruppi, poi fallo chiamare un numero da 1 a 5. I giocatori con numero appropriato scendono in campo e si battono per il pallone. Il giocatore vincente quindi guida al cerchio mentre l'altro giocatore difende. Continua il drill fino a quando ogni giocatore ha avuto diversi turni.
Momentum
Le squadre che vincono un numero significativo di 50-50 palle in breve tempo guadagnano terreno. Se fai un esempio spingendo dietro una palla vagante, i tuoi compagni di squadra spesso proveranno a fare lo stesso. E può servire come fattore negativo per gli avversari. Se stanno perdendo la battaglia per 50-50 palline, possono drenare quantità di moto ed energia e portare alla fatica. Quando la tua squadra si gonfia e il tuo avversario si stanca, lo slancio cambia e la tua squadra può prendere il comando, aumentando le tue possibilità di vittoria.
