Perni e aghi, definiti come sensazione di pizzicore o formicolio, è medicalmente noto come parestesia. La parestesia temporanea può derivare da una breve, innocua costrizione della circolazione - per esempio, da in ginocchio o assumendo una posizione scomoda - e va via quando si cambia posizione. Parestesia prolungata senza cause apparenti, come perni e aghi nelle braccia durante l'allenamento, può essere un segno di una condizione medica di base e deve essere diagnosticata da un medico.
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Caratteristiche del nervo intrappolato
Un nervo schiacciato al braccio o alla spalla, che si verifica quando un nervo si infiamma per la pressione delle ossa, della cartilagine, dei muscoli o dei tendini circostanti, può causare una sensazione di aghi e spilli tra le tue braccia, oltre al dolore che si irradia dal nervo. Altri sintomi includono intorpidimento e debolezza muscolare. Il National Institute of Neurological Disorders and Stroke osserva che "il gomito del tennista" è un tipo di nervo schiacciato e raccomanda un trattamento precoce per evitare ulteriori lesioni.
Diagnosi e terapia del nervo intrappolato
Il medico potrebbe utilizzare uno studio di conduzione nervosa, elettromiografia o risonanza magnetica per diagnosticare il nervo pizzicato. I trattamenti per un nervo schiacciato comprendono il riposo, i farmaci antinfiammatori e la terapia fisica; a volte il medico consiglierà una stecca o un tutore. Un medico può anche prescrivere analgesici per aiutare con il dolore. Nei casi più gravi può essere necessario un intervento chirurgico.
Caratteristiche della sindrome del comparto spaziale cronico
Perni e aghi tra le braccia durante l'esercizio fisico possono essere un sintomo della sindrome compartimentale da sforzo cronico, o CECS. Questa condizione, causata da un accumulo di pressione in una sezione compartimentale del muscolo, colpisce principalmente le persone attive e gli atleti. Il CEC di solito appare nella parte inferiore delle gambe, ma può anche colpire mani, piedi e braccia. Secondo il bollettino sugli infortuni sportivi, il CECS causa spilli e aghi nella zona interessata, oltre che dolore muscolare; i sintomi si verificano con un intenso esercizio fisico e diminuiscono con il riposo. Potresti anche provare gonfiore al braccio durante e immediatamente dopo l'esercizio, oltre a debolezza e sensazione di pienezza pronunciata. Il CECS del braccio può verificarsi in sollevatori di pesi, sportivi e ciclisti e di solito colpisce l'avambraccio. La causa di CECS è sconosciuta e, sebbene il CECS non sia un'emergenza medica, il Centro di Chirurgia di Kerlan-Jobe dice che dovresti consultare il tuo medico se hai dei sintomi.
Diagnosi e terapia della sindrome compartimentale cronica da sforzo
Oltre a prendere nota dei sintomi e della storia riportati, il medico può diagnosticare il CECS misurando il muscolo interessato durante l'esercizio con una sonda di pressione.Secondo Kerlan-Jobe Surgery Center, il medico potrebbe anche usare un catetere a fessura o un tonometro. CECS può richiedere un tipo di intervento chirurgico chiamato fasciotomia, in cui il chirurgo esegue un'incisione nel tessuto muscolare per ridurre la pressione. Il sito Web aggiunge che dal 70 all'85 per cento dei pazienti non ha sintomi dopo l'intervento e sono in grado di tornare ai normali livelli di attività.
Altre cause di spilli e aghi
Esistono altre condizioni che possono causare spilli e aghi nelle braccia durante l'allenamento. Secondo la National Multiple Sclerosis Society, una sensazione di formicolio inspiegabile nelle braccia può essere uno dei tanti sintomi che accompagnano la SM, una malattia che causa danni alla guaina protettiva che copre i nervi. Il National Diabetes Information Clearinghouse afferma che anche gli spilli e gli aghi possono essere un sintomo della neuropatia, o danno ai nervi, che accompagna il diabete. Consulta un medico se hai sensazioni inspiegabili di spilli e aghi.
