La crescita del seno è una parte normale dello sviluppo per ragazze e donne. Si verifica inizialmente durante la pubertà e può ripresentarsi per tutta la vita a causa della gravidanza e dell'aumento di peso. Sebbene i cambiamenti delle dimensioni del seno non siano solitamente dannosi, possono causare problemi fisici o correlati all'immagine per alcune donne. Imparare che cosa fa ingrossare il seno può aiutare le donne ad accettare le dimensioni del seno acquisendo una comprensione più chiara di ciò che è normale e sano.
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Significato
Per molte donne, la dimensione del seno gioca un ruolo importante nell'immagine del corpo. Protesi mammarie e reggiseni fatti per sollevare, modellare e migliorare il busto servono come prova del ruolo centrale delle dimensioni del seno nella moda e nella cultura occidentali. Quando si verifica rapidamente o inaspettatamente, la crescita del seno può essere indesiderata e può anche causare mal di schiena o altri problemi fisici. In rari casi, la crescita del seno può segnalare una condizione di base come uno squilibrio ormonale o un tumore.
Fluttuazione ormonale
La maggior parte della crescita del seno che si verifica durante la vita di una donna può essere attribuita alle fluttuazioni dell'ormone estrogeno. Lo sviluppo del seno inizia nelle ragazze quando le ovaie maturano e rilasciano estrogeni, causando la formazione di piccoli germogli. Dopo la fase di gemmazione, i seni crescono più rotondi e più grandi in risposta al cambiamento dei livelli ormonali. La crescita del seno può anche verificarsi prima delle mestruazioni a causa della ritenzione idrica. Allo stesso modo, l'uso di contraccettivi orali contenenti estrogeni può innescare la crescita del seno in alcune donne. La ginecomastia - una condizione che causa l'allargamento del seno nei maschi - è anche legata agli estrogeni.
Aumento di peso
I seni sono composti in gran parte da tessuto adiposo, che li rende particolarmente sensibili alla crescita quando si acquisisce il peso. La quantità di mammiferi crescerà a causa dell'aumento di peso che varia da persona a persona e non è limitato alle donne. La crescita del seno associata alla gravidanza è generalmente causata da cambiamenti ormonali piuttosto che da solo aumento di peso. Le donne che allattano al seno possono continuare a subire variazioni delle dimensioni o della forma del seno, come una maggiore comparsa di smagliature e rilassamento.
Prevenzione / Soluzione
Per la maggior parte, la dimensione del seno è determinata da fattori genetici ed è immodificabile senza intervento chirurgico. Mantenere un peso sano mangiando una dieta equilibrata ed esercitandosi regolarmente può aiutare a prevenire la crescita indesiderata del seno. Se si verifica ritenzione idrica prima delle mestruazioni, ridurre l'apporto di sodio può aiutare a prevenire la pienezza del seno a disagio. Esecuzione di esercizi per rafforzare la parete toracica - come flessioni e sollevamento pesi - può aiutare a ridurre il cedimento e dare l'aspetto di seno più solido.
