Quali sono i pericoli del bere acqua distillata?

Bere acqua distillata fa bene? 3 buoni motivi per...

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Quali sono i pericoli del bere acqua distillata?
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Anonim

L'acqua è un grande affare. L'acqua distillata è stata considerata per il consumo generale negli anni '60, quando la domanda di acqua in alcune aree del mondo superava la disponibilità. Le navi da crociera avevano anche bisogno di un accesso immediato all'acqua pulita. Il potenziale per l'acqua potabile assente di minerali non è stato considerato a causa della necessità di un approvvigionamento idrico sicuro in quel momento. Nel frattempo, è stato appreso molto del pericoloso per la salute quando l'acqua distillata viene consumata regolarmente.

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Sfondo

L'acqua distillata viene in realtà bollita fino a quando non evapora. Il vapore è condensato in forma liquida. Il processo di distillazione ruba l'acqua a tutti i minerali e le impurità. Secondo l'Environmental Protection Agency, l'anidride carbonica presente nell'aria si dissolve in acqua distillata che rende il suo pH acido, in genere tra i cinque ei sei decimi e sette. Per neutralizzare l'acqua distillata, suggeriscono di aggiungere 1/8 di bicarbonato di sodio o una goccia di ammoniaca. Alcuni credono che l'acqua potabile che ha un pH acido sia pericolosa per la salute.

Deficienze minerali

L'acqua distillata che deruba il corpo della sua fonte naturale contiene molti minerali essenziali per una buona salute. Ciò si traduce in perdita di minerali nel corpo con aumenta il rischio di osteoporosi, artrosi, ipotiroidismo, ipertensione, malattia coronarica e invecchiamento precoce.

Carie dentaria

Poiché l'acqua distillata non contiene fluoro, i dentisti iniziano a vedere un numero maggiore di cavità nei bambini piccoli che bevono acqua in bottiglia. I consumatori credono che l'acqua in bottiglia e distillata sia più sicura delle risorse idriche nelle loro comunità locali.

Squilibrio elettrolitico

L'OMS e altri hanno studiato l'uso di acqua distillata e hanno scoperto che, essendo spogliato di tutti i minerali, può causare squilibri elettrolitici nel corpo. Il tuo corpo liscivia gli elettroliti dai tuoi tessuti per aggiungerli all'acqua minerale gratuita che stai bevendo. Questo è necessario affinché il tuo corpo possa funzionare normalmente ed eliminare gli sprechi. Se il processo di ridistribuzione dell'acqua nel tuo corpo non funziona correttamente, potresti provare affaticamento, debolezza, mal di testa, crampi muscolari e una frequenza cardiaca anormale.