carenza di magnesio, noto anche come ipomagnesiemia, può causare debolezza muscolare, affaticamento, crampi, problemi cardiaci, aumento della pressione sanguigna, aumento dell'attività dei nervi, disturbi mentali, depressione e convulsioni. Il magnesio aiuta molti enzimi nel corpo a lavorare. Gli enzimi sono proteine che accelerano le reazioni chimiche. Alcune di queste reazioni aiutano i muscoli a contrarsi correttamente, aiutano i nervi a funzionare e aiutano le cellule a produrre proteine e trasferire energia. Bassi livelli di magnesio possono essere causati da fattori dietetici, problemi gastrointestinali e renali e droghe. È importante consultare un medico per la diagnosi e la gestione del basso tenore di magnesio e di altri squilibri minerali.
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Dieta
La malnutrizione porta a bassi livelli di magnesio quando l'apporto dietetico di magnesio scende al di sotto del tasso di perdita del magnesio. Il magnesio si trova in verdure a foglia verde, pesce, carne, cereali e frutta. L'alcolismo e una dieta molto ricca di grassi contribuiscono entrambi a bassi livelli di magnesio nel corpo.
Perdite del tratto gastrointestinale
I bassi livelli di magnesio corporeo totale possono derivare dal fatto che il tratto gastrointestinale non assorbe il magnesio o il magnesio viene perso attraverso il tratto gastrointestinale. La maggior parte del magnesio viene assorbito nell'ileo, che è la fine dell'intestino tenue. Danni all'ileo, come radiazioni del bacino per cancro, malattie infiammatorie come sprue celiaca, che è un'allergia intestinale al glutine proteico, o la rimozione dell'ileo in chirurgia possono portare a un basso assorbimento del magnesio. Perdita di magnesio attraverso il tratto gastrointestinale può anche verificarsi attraverso vomito eccessivo o diarrea.
Perdite renali
Alcune condizioni possono causare l'espulsione eccessiva del magnesio dai reni. Questi includono l'alcol, un eccesso di liquido nei vasi sanguigni, alti livelli di calcio nel sangue e un certo numero di sindromi. Ad esempio, nella sindrome di Gitelman, un gene che istruisce la cellula a produrre una determinata proteina coinvolta nel trasporto di minerali nel rene viene mutato. Ciò causa squilibri minerali nel corpo, compreso il basso contenuto di magnesio.
Farmaci
Molte classi di farmaci possono anche causare un basso contenuto di magnesio. I diuretici aumentano la produzione di urina per rimuovere il fluido dal corpo e possono causare livelli di magnesio abbassati. Alcuni inibitori della pompa protonica, che sono usati per trattare l'acidità aumentata nelle ulcere dello stomaco e dello stomaco, possono anche causare un basso contenuto di magnesio attraverso i loro effetti sui reni. Inoltre, i farmaci che possono danneggiare i reni, come alcuni antibiotici chiamati aminoglicosidi e farmaci che sopprimono il sistema immunitario, come la ciclosporina e la droga antifungina, possono anche causare la perdita di magnesio nelle urine.
