L'aumento di peso con l'età delle donne sembra inevitabile. Dopo la menopausa, i livelli di estrogeni tendono a diminuire. Di conseguenza, la crescita muscolare diminuisce, consentendo al grasso di assumere il controllo del corpo e causare una diminuzione del metabolismo. Questo cambiamento rende più difficile la perdita di peso. Molte donne di età superiore ai 55 anni si rivolgono a pillole dimagranti per aiutare nella loro battaglia di perdita di peso. Parlate con il vostro medico per vedere se le pillole di perdita di peso sono giuste per voi.
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Pillole dimagranti per prescrizione
La Food and Drug Administration ha approvato diverse pillole per dimagrire. La FDA fornisce informazioni sull'efficacia delle pillole e sui possibili effetti collaterali. Le pillole dimagranti sono generalmente prescritte solo alle donne che sono considerate obese o che hanno un indice di massa corporea o 30 o più. Esistono tre tipi di pillole per la perdita di peso da prescrizione sul mercato, tra cui phentermine, orlistat e sibutramina. Questi tre tipi sono disponibili in una varietà di marca e forma generica. Phentermine è un soppressore dell'appetito. Gli effetti collaterali di Phentermine comprendono l'ipertensione e la dipendenza dalla pillola. Orlistate funziona bloccando l'assorbimento dei grassi nel tuo corpo. Gli effetti indesiderati gastrointestinali sono più comuni con Orlistate tra cui diarrea e feci molli. Sibutramina serve anche come soppressore dell'appetito e ti dà la sensazione di pienezza anche se non hai mangiato nulla. La Sibutramina può causare un aumento della frequenza cardiaca e della pressione sanguigna.
Pillole per la perdita di peso da banco
Ci sono una grande varietà di pillole per perdere peso disponibili al banco. Questi farmaci non richiedono una prescrizione. È importante ricordare che non tutti i farmaci da banco sono stati esaminati o approvati dalla FDA. Leggere attentamente l'etichetta prima dell'uso. Una pillola di perdita di peso popolare, approvata dalla FDA, disponibile al banco è Alli. Alli è l'unica pillola di perdita di peso da banco che è approvata dalla FDA. Con un costo di circa $ 50 a bottiglia, Alli aiuta a bloccare l'assorbimento dei grassi. Puoi assumere Alli con il cibo fino a tre volte al giorno. Alli richiede che tu mangi una dieta sana e ben bilanciata. Se mangi troppo durante l'assunzione di Alli, potresti avere feci molli. Ci sono altre pillole da perdere peso over the counter. È importante ricordare che queste pillole non sono approvate dalla FDA e possono causare una serie di pericolosi effetti collaterali tra cui aumento della frequenza cardiaca, ipertensione e danni agli organi. Le pillole per la perdita di peso da banco includono Hoodia, Ephedra e Chitosano.
Integratori naturali per la perdita di peso
Gli integratori per la perdita di peso naturale sono usati da molte donne. Tuttavia, questi supplementi non sono stati studiati né sono stati approvati dalla FDA per l'uso durante la perdita di peso.Le donne dovrebbero usare cautela, leggere le etichette e condurre ricerche per conto proprio sui benefici e le insidie degli integratori naturali per la perdita di peso. Un mezzo popolare di perdita di peso naturale è l'uso del tè verde. Il tè verde è comunemente noto per le sue proprietà brucia-grassi e il suo contenuto di potenti antiossidanti. Si ritiene che il tè verde aiuti ad aumentare il metabolismo che può portare ad una maggiore perdita di peso. Cayenne è anche usato nella perdita di peso naturale. Cayenne può aiutare a migliorare il tuo sistema digestivo aumentando il metabolismo del tuo corpo. La cannella può essere utilizzata anche come aiuto per la perdita di peso. La cannella può aumentare il metabolismo, abbassare il colesterolo e gestire i livelli di glucosio nel sangue. Consultare il proprio medico prima di assumere qualsiasi integratore.
Considerazioni
Prendere da solo le pillole dimagranti non aiuterà le donne a perdere peso. Le pillole dimagranti devono essere utilizzate in combinazione con una dieta ben bilanciata e un esercizio fisico regolare. Prima di iniziare un programma di perdita di peso o di usare pillole dimagranti, consultare il medico. Il medico può consigliare un programma di perdita di peso, assicurarsi di essere abbastanza in salute da esercitare e di aiutarvi a prendere in considerazione le opzioni quando si tratta di pillole per perdere peso.
